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王建平

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发表于2025-04-07

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图书介绍

2019-10 精装 9787559420237

图书描述

一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。

这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；

这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。

当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时，我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……

我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

##只能说感谢作者做了一份很好的读书总结，内容并不能支撑起书名。但是同为高敏人群，也知道能够坚持记录成册出一本成果，已经是对抗神经官能症的很好的实践果实了。Einfach weiter machen. 学会放松与休息。现代人没点“神经病”都不好意思出来混了，这是时下最流行的一句话，折射了社会人的无奈，在这无奈之中，又透露着淡淡的忧伤，你是否会在川流不息的人群中驻足望呆，去想一个问题：自己有没有神经病？拿到这本书时候，我有点小小诧异，“神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路...

评分☆☆☆☆☆

##我们总是在不断地去适应这个世界的生存法则，不断强调自己必须坚强、独立、无坚不摧；但是在这些穿着铜墙铁壁身躯的词语下面，很多时候里面包裹到的却是一颗伤痕累累、脆弱、敏感及焦躁的心。而现在的人群中，心理与精神在环境暗示，思维固化之下，承受的压力越趋越大，心理与...

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##很真诚的一本书

评分☆☆☆☆☆

看霍妮的书突然走神了，就被大数据推了这么一本书，作者凝练而基于我们这个时代的表述，让我感到贴切又亲近。一口气就读了大半。神经症患者的种种挣扎都有被看见的感觉，很是治愈呢。王哥一开始像一个绅士，一点点讲述着你的种种感受，让我不禁频频点头。然后突然他就来劲了...

评分☆☆☆☆☆

《超限思维》是一本焦虑症患者分享自身经历的书，这本书记录了如何与抑郁、焦虑和恐惧say goodbye。这本书并不是一味的条分缕析讲道理的教科书，而是一本寓道理于故事和内心独白的“心灵鸡汤”。作者从现实情况和自己的际遇出发，通过论证说明了一个道理——企图仅仅通过外物...

评分☆☆☆☆☆

##只适合快速浏览。

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