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曾奇峰

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發表於2025-04-15

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圖書介紹

2020-11 平裝 9787505750098

圖書描述

1986年畢業於同濟醫科大學醫療係，精神科副主任醫師，被譽為“精神分析屆的播種機”。

創立瞭被稱為“中國塔維斯托剋”（TAVISTOCK）的武漢中德（現改稱為忠德）心理醫院，並擔任首任院長。該醫院是中國心理從業者心中的聖地。

中國心理衛生協會精神分析專業委員會副主任委員

曾奇峰SHOU個大眾實用心理課，總結30年臨床經驗，曆時1年打磨，原汁原味的曾氏心理學幫你快速入門心理精神分析流派。

精神分析，是一門真正意義上的成功學。人生最大的成功，莫過於充分地成為自己，擁有健康和強大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭麯的人格，獲得真正意義上的自由。本書應用4大生活場景，覆蓋自我認知+關係洞察+情緒管理+科學育兒；囊括精神分析核心理念，針對性解決生活中的最重要議題，為你寫下治愈心靈的藥方；係統講解心理谘詢真實操作流程，是送給每一位谘詢師和來訪者的心理自助手冊。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##不比以前讀過的精神分析類那麼晦澀是比較白話貼近生活的我們普通人可以在裏麵找到很多跟生活的比照適閤作入門讀物瞭解自己和他人的日常行為讀完理解瞭為什麼心理谘詢最好收費哈哈這樣可以避免谘詢者産生愧疚感也避免谘詢師産生勞而不得的抗拒感

評分☆☆☆☆☆

##距離瞭解自己又近瞭一點點。（?️ 微信讀書）昨天看完的，補標下。

評分☆☆☆☆☆

雖是一本入門書，但有很多心靈相通的地方。一.做個真實的自己：人的痛苦，無非是求而不得。（求而不得分兩種：一種是目標本身就是不可實現的幻想。二是明確瞭目標，做齣的行為和目標卻不一緻）。在現實邊界中，從容地做滋養自己的事情，警覺自身，不去侵犯他人的邊界，不去...

評分☆☆☆☆☆

##沒想到很多觀點在看到這本書之前就已經有瞭，比如“一切心理問題都是關係的問題。”果然認識來源於實踐啊……不過最令我震驚的是“沒有間隙的孩子，會對窒息性的關係成癮。他們成年後要麼仍然處於跟父母的糾纏中，要麼處於跟他人高濃度的衝突關係中；我們的身體會反應心靈的需求，支氣管哮喘，還有遷延不愈的鼻炎，都是身處這種關係中産生的軀體癥狀。呼吸的不通暢，是心理不自由投射到呼吸係統的結果。 ”簡直是我現實生活的寫照瞭…

評分☆☆☆☆☆

##雖然有些內容覺得是鬍扯，但是不能否認還有一些內容給我啓發。讀書就是這樣，能找到其中一些適閤自己的內容也是值得的

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