疯狂的尿酸

疯狂的尿酸 下载 mobi epub pdf 电子书 2025


简体网页||繁体网页
【美】戴维·珀尔马特 王家宁



下载链接1
下载链接2
下载链接3
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2025-05-28

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

2023-10-16 平装 9787571431143


相关图书





图书描述

戴维·珀尔马特

是享誉国际的健康科普专家。他是医学博士,经过官方资格认证的美国执业医师·,美国营养学会的成员。为了帮助更多人拥有健康,多年来,珀尔马特医生始终致力于健康知识的研究与推广。他著有多本健康科普著作,每一本都是医学领域最新研究成果的总结。他是健康风尚引领者,他的很多本书都曾开启一场席卷全球的健康革命,例如无麸质饮食、减糖饮食、关注平衡肠道菌群等。

◆ 一本关于尿酸的深度科普著作

◆ 深入基因层面剖析高尿酸的生理学机制

◆ 揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体整体健康之间的惊人联系

在书中,珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的7大类负面影响,并深度剖析了高尿酸的根本原因,不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风,还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病;还帮助大家精准定位高尿酸的元凶,继而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。

降尿酸,不止为了防痛风!降尿酸,不止需要控嘌呤。纠正代谢失衡,3周强效降尿酸,远离一切慢性病。

 被哈佛医学院教授誉为近十年来最重要的健康科普

 尹烨、王树岩、范志红、王彤等专家联合力荐

 纽约时报畅销书

 汇聚医学领域突破性研究成果,基于260余篇前沿科研论文

 对人体健康至关重要的健康必读书

 全新的降尿酸思路,实证有效

疯狂的尿酸 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

疯狂的尿酸 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2025

疯狂的尿酸 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025

疯狂的尿酸 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

##作者之前的作品包括《谷物大脑》《菌群大脑》,在这本书中有些思路互通又各有侧重,本书更侧重于对果糖的控诉。说几个纠正大众误区的要点:1果糖特别是合成果糖(比如果葡糖浆)并不健康,但是资本家会出钱雇佣医生作为顾问来产出“果葡糖浆健康”这种文章背书。2很多疾病会有尿酸增高有关,而新世纪里,尿酸高已经不局限于富贵病、老年病。3很多其他影响尿酸高的因素:睡眠,饮酒,代糖等等。4身体是一个整体的系统,一个指标有异常,会影响整体的状态。总而言之,比较值得一看的一本新书,特别是都市白领们,像对待神庙一样对待你的身体吧!

评分

##有趣的是这本书放在我桌前的时候,每一个过来跟我交谈的人看到这本书都会惊讶地问我:“怎么?你尿酸偏高?”我都在逐一耐心的解释:“尿酸这件事,防患于未然,所有人都得高度重视!”希望我们能共勉,保持健康的身体。我用凯文·凯利的一句话作为总结:伟大的秘诀是,每年变得比去年好一点点,年复一年。

评分

评分

##感谢北京科学技术出版社小编赠书!这是一本浅显易懂的面向大众的科普类书籍,值得一读!多数人对尿酸的认知停留在吃嘌呤高的食物(如海鲜、啤酒、久煮的火锅汤底等)会引发尿酸增加,而高尿酸又会导致痛风这一点上;还有很多主流媒体认为要与富含嘌呤的食物一刀切(但其实很多富含嘌呤的食物并不会导致尿酸增加,如西兰花、菠菜和蘑菇)。大众对尿酸还存在着许多不解和误解。看书后了解到,尿酸除了会导致痛风,还是导致三高、肥胖、慢性炎症等疾病的罪魁祸首。影响尿酸水平的也不止是食物,饮食习惯、睡眠、是否久坐/运动等都是关键点。令我比较意外的是,果糖和高尿酸之间也有着千丝万缕的联系。所以健康生活的方法其实也是大道至简的老生常谈:早睡早起、适当运动、饮食均衡、少吃加工类食物~

评分

##在遇见这本书之前,我对于尿酸的认知还停留在生化检查的化验立单上,似手只要我不去医院抽血化验,这个微溶于水,易形成品体的人体代谢产物,我就水远不会注意到。 现在,不管是年轻一代的保温杯泡构杞,还是中老年人成为了保健品的消费大户,尽管这些做法的正确与否还有特商椎...  

评分

##1 今年夏天,公司的体检报告出来之后,我无意中在家庭群里说了一句“我尿酸高”,爸妈就从江苏老家赶到上海,号称要帮我“调理”身体。 这让我稍稍有点惊讶,因为在我看来,尿酸高实在不算什么,因为我没有任何身体不适症状(包括痛风)。 爸妈在上海大概住了一周,除了料理我...  

评分

##确信了,我就是太爱吃甜了。

评分

类似图书 点击查看全场最低价

疯狂的尿酸 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2025


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2025 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有