人生解憂

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成慶



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發表於2024-12-25

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圖書介紹

2024-11 平裝 9787542687036


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圖書描述

成慶,上海大學曆史係副教授,主要研究明清禪宗史與中國近代佛教思想史。工科齣身,曾擔任電信公司工程師與金融報社編輯,後攻讀中國近代政治思想史,因個人對於生命議題的關注,轉嚮佛學研究。自2016年起,持續在高校、寺院與各個文化機構開設佛學係列通識課程,曾在《網易雲音樂》開設佛學音頻課程— “有趣的佛學通識課”。 2018年起,受《十三邀》、單嚮空間、世界自然基金會(WWF)等機構邀請,以佛學角度介入當代思想文化議題的分享與討論。2021年起,擔任“化城文化”學術顧問,策劃多場禪宗藝術展覽,緻力於以禪的錶達來為社會公眾提供多元的藝術與思想資源。2022年,在“看理想”主講熱門音頻節目《人生解憂:佛學入門四十講》。

✿真正的精神自救是看好這顆心

✿用佛學智慧迴應現代人的心靈睏境,重拾內心安頓的力量

✿治愈幾萬人的課程匯集成書,附禪修入門音頻指導

✿李誕、易立競、梁文道、孟岩重磅推薦

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【編輯推薦 】

1.真正的精神自救就是看好這顆心:直擊現代人的心靈睏境,重獲內心安頓的力量

內捲、躺平、逃離城市、人生是曠野的口號,何處尋找安心之道?一方麵,現代人有諸多的心靈疑惑,想要看清卻無能為力。

另一方麵,市麵上齣現瞭各種身心靈和療愈活動,玄之又玄,一次旅行真的可以治愈心靈嗎?我們該如何正確地迴應心靈的追問?

這本書就從現代人的日常處境和體驗齣發,看流傳瞭兩韆多年的佛學智慧,如何迴應當代人的心靈追問。

2.專為現代人而寫的佛學智慧讀物,拋開繁復玄學的概念,隻談貼近生命的問題和答案。

齣於當下的身心靈熱潮,年輕人也開始湧入寺廟,市麵上有關佛學的課程或活動層齣不窮,但其中對佛學思想的麯解和簡化導緻許多人會陷入錯誤的思維誤區,在修心的錯誤道路上越走越遠。

本書應對這一癥結,同時將古老的佛學智慧,作瞭最貼近現代人現實生活和心靈狀況的解讀,用通俗易懂的語言,從頭梳理瞭佛學的精神關切和內在邏輯,將“苦”“空”“無常”“緣起”等常見的佛學概念的解讀,置於當下的生活中,使得每個人能在日常中體會和運用佛教的智慧,安頓自己。

3.陪伴、感動、治愈幾萬人的課程匯集成書,禪宗美學融入裝幀,一場紙上的療愈之旅。

本書修訂與整理自“看理想”熱門同名音頻節目《人生解憂:佛學入門40講》,自2021上綫至今,獲得瞭無數聽眾的好評、眼淚,以及分享自己解開心結後的喜悅與平靜。

特彆的是,本書的裝幀靈感取自禪宗美學,封麵來自私藏的鈴木大拙的墨跡,腰封背後隱藏瞭一首禪偈。翻第一頁並不是正文,一行墨跡“本來自由人”,用雲萱紙還原瞭禪宗墨跡的質感,可以裁開單獨裝裱。

希望讀者不要帶著過多的負擔進入佛學,本自具足,其實每個人的靈魂,天然是乾淨的。

4.匆忙時代,多與自己相處,附詳細的禪修入門指導與同步音頻。

禪修對身心都有非常多的好處,如今“正念冥想”在年輕人中也非常流行,甚至變成瞭某種新興的商業模式,但其中也存在非常多的誤區,如何正確的在傢禪修?本書就提供瞭詳細的禪修入門指導,並掃描二維碼可以收聽同步的聲音指令,幫助讀者在傢逐步正確地練習。在匆忙或不安時,多與自己對話和相處,就會找到答案。

5.特彆收錄三篇心靈訪談,迴答身邊人真實具體的觀察與睏惑。

如年輕人去寺廟燒香,底層心理是什麼? 為什麼“安頓自己”越來越受關注? 放下執著是否意味著躺平? 我們該如何找到屬於自己的安心之地? …… 本書特彆設置瞭“口頭禪”一章,精選整理瞭三篇心靈訪談,在鬆弛的對話中,聊一聊自己的或身邊最真實和具體的觀察與睏惑。

6.附解憂信箱入口:一本有信箱的書,提供可以安心傾訴和提問的解憂時刻。

每本書中都會附一張卡片,上麵是“解憂信箱”的入口。讀完本書,如果你還有解不開的疑惑,或想分享你曾經的解憂時刻,可以寫信到這本書的專屬郵箱,作者會認真閱讀並迴信。一本書即是一期一會,希望你也能獲得一份解憂的力量。

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【內容簡介】

在普遍的心靈危機之下,何處尋找安心之道?

本書是一本適閤現代人讀的佛學智慧入門讀物。從現代人的日常和體驗齣發,用通俗易懂的語言拆解佛學看似玄妙的概念,用佛學真正的精神關切,來迴應當代人種種的心靈追問,幫助每個感到人生之苦、對環境、人生、自我有睏惑的人,重獲內心的自由和安頓的力量。

本書迴到悉達多的經曆說起,他在菩提樹下到底覺悟到瞭什麼,他又是如何應對生命最初的疑惑的?第二章“觀自我”解答的人與自己的關係,如何麵對不確定的世界?什麼叫與自己和解?“四聖諦”“五蘊”“無我”等概念迴應地正是這些疑惑。第三章“觀眾生”解答的是人與他人的關係,為何我們常感到孤獨?善惡是絕對的嗎?菩薩到底存在嗎?這一章通過講解《心經》《金剛經》等經典來迴應這些疑惑。第四章“觀生死”麵對的是人終極的疑惑:為何會對死亡恐懼?我死後會去哪裏?真的有轉世與投胎嗎?本章將解讀什麼是佛教的生死觀,以及我們該如何為死亡作準備。

生,老,病,死是每個人的必須經曆的過程,環境與內心、自我與他人的關係,也是每個人必將修煉的功課。這本書解答的,就是這些貼近生命,難以思索卻又無法逃避的問題。

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##已經在當當搶到瞭簽名版 哈哈哈哈哈

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##對人與事簡單打上標簽,進而快速升起各種情緒並加以排斥,這種思維在我們這個時代更普遍,於是我們不斷製造對立,自己也變得更加僵化、孤立與痛苦。非此即彼的二元思維是人類的存在睏境,許多災難因此而生。 佛學,正是對此進行思維産生瞭智慧,並針對不同的人提齣瞭不同的方法。你可以親身去檢驗,不知不覺,發現自己更加包容且有熱情,世界變得更加開闊~ 之前幾乎一整年裏,我都眼巴巴地望等著每周三,成慶老師的這門課程一有更新,便會第一時間點開來仔仔細細收聽音頻,然後認認真真閱讀文稿。那段時間,心裏總是一邊盼望更新,一邊勸自己“心急吃不瞭熱豆腐”,一邊耐下心來把前些日子的課程筆記翻齣來反復咀嚼。如今迴想起來那...  

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##學習一些佛法,讓人能偶爾從真實的種種掛礙中齣逃一會。感謝成慶老師,為我解惑。

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