新世紀全國高等中醫藥院校規劃教材：中醫養生學 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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內容簡介

　　中醫養生學是中醫學特有的一門學科，是中醫養生康復專業的主乾課程之一，也是中西醫臨床醫學、針灸推拿學等相關專業或專業方嚮的必修課之一。主要介紹中醫養生學的基本理論和基本原則、常用的養生方法和技能，以及中醫養生方法的具體運用。中醫養生學涉及的學科範圍非常廣泛，與中國傳統的醫、史、文、哲等相互滲透。本教材在編寫過程中，既注重汲取前人諸傢養生理論和方法之精華，突齣中醫養生的特點，又有機地融入中醫養生的現代研究成果，對養生方法的作用機理進行瞭闡釋。
　　本教材編寫人員均為長期從事中醫養生學教學工作的一綫教師，編

目錄

上篇　養生學的基礎理論知識
第一章 概論
第一節 養生學的概念
第二節 養生學的特點
一、以中醫理論為指導
二、以和諧適度為宗旨
三、以預防為核心
四、以綜閤調攝為原則
五、以適應廣泛為模式

第二章 中醫養生學發展簡史
第一節 萌芽（上古時期）
第二節 奠基（春鞦戰國時期）
一、《周易》養生說
二、道傢養生說
三、儒傢養生說
四、雜傢養生說
第三節 形成（秦漢時期）
一、《黃帝內經》的成書——中醫養生學的確立
二、養生理論與實踐的深化一中醫養生學的支撐
第四節 完善（晉隋唐時期）
一、道教學說與道教養生

精彩書摘

　　第一章　概論
　　中醫養生學，是中華民族燦爛古代文化的精華，是中華民族長期同疾病作鬥爭的經驗崽結。中醫養生學既有係統的理論，又有可靠的實踐經驗以及鮮明的民族特色，是中醫學偉大寶庫中的一枝奇葩，數韆年來為中國人民的保健事業與繁衍昌盛作齣瞭巨大貢獻。
　　第一節 養生學的概念
　　養生，最早見於《莊子》內篇，其有“養生主”一篇專論養生。古又謂之“攝生”。《老子》中有“善攝生者”之說。從詞義而言，“養”即保養、調養、補養、護養之意；“生”即生命、生存、生長之意。從含義而言，與養生相似的稱謂，除攝生外，尚有

前言/序言

　　“新世紀全國高等中醫藥院校規劃教材”是依據教育部關於普通高等教育教材建設與改革的有關精神，在教育部、國傢中醫藥管理局規劃指導下，由全國中醫藥高等教育學會組織、全國高等中醫藥院校聯閤編寫、中國中醫藥齣版社齣版的高等中醫藥院校本科係列教材。
　　本係列教材采用瞭“政府指導、學會主辦、院校聯辦、齣版社協辦”的運作機製。為確保教材的質量，在教育部和國傢中醫藥管理局指導下，建立瞭係統完善的教材管理體製，成立瞭全國高等中醫藥專業教材建設專傢指導委員會、全國高等中醫藥教材建設研究會，對本係列教材進行瞭整體規劃，在主

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新世紀全國高等中醫藥院校規劃教材中醫養生學在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味無論男女老少，第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心

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滿意

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很好用，內容全麵，很好的書，好用

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單位買的，正版教材！很不錯！

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很滿意，會繼續購買印刷精緻得很工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。還可以，和印象裏的有一點點區彆，可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多，就是字有點小，不過挺實惠的，很滿意！書非常好，正版的，非常值，快遞也給力，必須給好評，就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈不過書很好，看瞭下內容也都很不錯，快遞也很給力，東西很好物流速度也很快，和照片描述的也一樣，給個滿分吧下次還會來買！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學

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