飛鏢與射箭運動/陽光少年運動體能係列田麥久//蔡睿正版書籍下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-12-29

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圖書介紹

店鋪：博睿圖書

齣版社：江蘇科技

ISBN：9787553701189

商品編碼：10139229043

圖書描述

基本信息

商品名稱：	飛鏢與射箭運動/陽光少年運動體能係列
作者：	田麥久//蔡睿	開本：	16開
原價：	19	頁數：	181
現價：	見頂部	齣版時間	2013-01-01
ISBN號：	9787553701189	印刷時間：	2013-01-01
齣版社：	江蘇科技	版次：	2
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要作者簡介目錄飛鏢運動一、飛鏢運動ABC(一)起源與發展(二)器材與相關設施(三)主要專用術語二、循序漸進學技術(一)基本技術(二)練習要求 (三)練習方法三、基本規則與趣味比賽(一)基本規則與計分方法(二)正式比賽(三)趣味比賽四、中國飛鏢競賽規則(草案)(摘編)(一)硬式飛鏢(二)軟式飛鏢射箭運動一、射箭運動ABC(一)曆史發展概況(二)專用語以及用品 (三)服裝與裝備(四)安全規則二、循序漸進學技術(一)基本技術(二)基本戰術三、堅持鍛煉健身心(一)基本姿勢(二)呼吸法(三)拉弓(四)固定姿勢(五)準備射箭(六)瞄準(七)放箭(八)練習自然姿勢(九)弓的操作(十)速射(十一)不同距離的射箭姿勢(十二)放箭時機(十三)連續射箭(十四)調整弓箭(十五)聚精會神四、競賽規則(摘編)(一)總則(二)室外單輪、雙輪射準射箭比賽競賽規則(三)奧林匹剋淘汰賽競賽規則(四)世界錦標賽淘汰賽競賽規則(五)室內射準競賽規則精彩導讀
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