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編輯推薦

　　國內高級婦産專傢精心打造，年輕父母必備科學胎教方案。完美胎教是一種方法，一種期盼。

內容簡介

　　完美胎教是一種方法，一種期盼！國內高級婦産專傢精心打造，年輕父母必備健康懷孕手冊。
　　怎樣讓孩子贏在“起跑綫”上？怎樣纔能為孩子開闢一條“生命的跑道”？希望自己能孕育齣一個健康聰明的寶寶的準父母，翻開本書。我們將明確地告訴您：胎教，會帶領你們踏上一個新的起點。

目錄

第一篇 胎教讓您的寶寶領先一步
第一章 科學全麵地認識胎教
一、古今中外比拼論胎教
正確認識胎教
瞭解胎教的基本原則
古代的胎教
現代的胎教
國外的胎教
二、瞭解胎教的起源與發展
胎教的起源
胎教的理論基礎
國內胎教發展的現狀
三、實施胎教的可行性
胎教的科學依據
國內外成功的例子
四、準爸爸與胎教
準爸爸在胎教過程中的作用
準爸爸要調節好妻子的情緒
準爸爸要與妻子一起進行胎教
準爸爸應照顧妻子的飲食起居

第二章 胎教與優生的關係
一、孕前需做的檢查
婚前檢查的意義
準媽媽需做的檢查有哪些
孕前夫妻雙方需做的特殊檢查
二、選擇最佳受孕時間
最佳受孕年齡
最佳受孕季節
選擇最佳受孕時機
三、優婚為胎教奠定基石
要認真嚴格地選擇配偶
禁止近親結婚
母子血型與優生的關係
擇偶時應瞭解彼此傢族史

第二篇 胎教知識大課堂
第一章 瞭解胎教的方式
一、撫摸胎教法
撫摸胎教是什麼
撫摸胎教的好處
撫摸胎教的做法
撫摸胎教的重要性
二、語言胎教
什麼是語言胎教
語言胎教的好處
語言胎教的做法
語言胎教需要注意的事項
嚮您推薦一些文學材料
三、音樂胎教
什麼是音樂胎教
音樂胎教的好處
音樂胎教的做法
音樂胎教需要注意的事項
嚮您推薦胎教音樂麯目
四、環境胎教
什麼是環境胎教
避免讓噪聲影響胎兒
環境胎教的做法
五、光照胎教
什麼是光照胎教
怎樣進行光照胎教
六、情緒胎教
什麼是情緒胎教
情緒胎教的好處
準媽媽要做好情緒胎教
一、瞭解寶寶生存的環境
羊膜囊
臍帶
羊水
胎盤與絨毛
二、瞭解寶寶的感官
寶寶是否有聽覺
寶寶視覺怎麼樣
寶寶的理解能力
……
第三篇 十月胎教全方位指導
第一章 胎教第一個月
第二章 胎教第二個月
第三章 胎教第三個月
第四章 胎教第四個月
第五章 胎教第五個月
第六章 胎教第六個月
第七章 胎教第七個月
第八章 胎教第八個月
第九章 胎教第九個月
第十章 胎教第十個月
第四篇 準媽媽胎教須知
第五篇 分娩常識與寶寶護理教育

精彩書摘

　　（1）節飲食胎兒的健康成長關鍵在於母體直接供給的營養，而母體的營養主要來源於直接攝入的飲食。因此，孕婦飲食營養的攝入對胎兒的生長發育有著重要的影響。由此可見，孕婦隻有節製飲食，不暴飲暴食，不過飽過飢，特彆要戒生冷油膩，吃清淡平和的食物，纔能有助於養胎，有利於胎兒的健康成長。反之，若孕婦飲食失節，飢飽失度，喜食重味，則易導緻消化功能失常，營養不均衡，使胎失所養，胎兒就會發育不良。
　　（2）勞逸結閤我們都知道，生命在於運動。而運動要適量，適度運動纔有利於健康。因此，孕婦切不可長期坐著不動或睡著不動，貪圖安逸，要做些有規律性的、力所能及的運動，如散步、做孕婦體操、做簡單的傢務等，保持適當的運動量。由於孕婦承擔瞭兩個生命的負荷，因此也不能過於勞纍，過度運動有害無利。按照中醫的說法：人稟氣血以生，胎賴氣血以養，太逸則氣滯，太勞則氣衰。
　　由此可見，孕婦一定要進行適量、適當的運動，活動的強度和負荷一定要適宜，這樣纔能增強體力，保證氧供給，增進食欲，保持旺盛的新陳代謝，促進胎兒大腦及器官的健康發育。另外，還為將來的分娩做好産力準備。具體活動原則為：懷孕5個月以前以安逸為主，5個月以後以小運動量散步、做孕婦體操、做簡單傢務等為主。
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