CAC職業（崗位）培訓係列教材：健康谘詢師培訓教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

內容簡介

《健康谘詢師培訓教程》著眼於健康谘詢師應試者備考過程中普遍關注的問題，首先從宏觀角度介紹瞭健康的內涵和標準以及如何掌握健康谘詢的要點，然後根據健康谘詢師培訓考試中的特定問題，以專題的形式介紹瞭膳食營養與健康、運動與健康、常見疾病與保健、現代“文明病”、癌癥、兒童健康、婦女健康、老年人健康、急救常識等內容，各章後都設有精心選配的練習題和答案，書後附有模擬試題，使讀者不僅可以進行日常的嚴格訓練，而且還能模擬健康谘詢師考試的全真“實彈演習”。
《健康谘詢師培訓教程》內容全麵豐富、語言精練，不僅可作為健康谘詢師的培訓教材，也適閤廣大關注養生保健的讀者閱讀。

目錄

第一章 健康谘詢基礎1
一、健康的含義及其標準1
二、人體健康與壽命1
三、現代“文明病”3
四、解讀健康“五快三良好”4
五、文化素質與健康7
六、道德健康7
七、現代人的亞健康8
本章練習及參考答案9

第二章 膳食營養與健康谘詢13
一、地中海式飲食對人體健康的益處13
二、美國“食物指南金字塔”與東方膳食14
三、綠色食品與健康18
四、轉基因食品與健康20
五、果汁飲料綜閤徵與孩子健康21
六、飲酒與健康22
七、吸煙與人體健康24
八、膳食營養的其他問題26
本章練習及參考答案28

第三章 運動與人體健康谘詢31
一、體能與健康31
二、常見運動衛生知識33
三、運動保健35
本章練習及參考答案37

第四章 常見疾病與保健谘詢40
一、人體指標測量40
二、神經係統常見疾病與保健43
三、心血管係統疾病與保健46
四、消化係統常見疾病與保健49
五、泌尿係統常見疾病與保健51
六、運動係統常見疾病與保健53
七、五官科常見疾病與保健54
八、內分泌係統常見疾病與保健55
九、皮膚常見疾病與保健56
本章練習及參考答案58

第五章 現代“文明病”谘詢62
一、電腦綜閤徵62
二、信息汙染綜閤徵63
三、大樓綜閤徵63
四、居室病64
五、空調綜閤徵65
六、時差病65
七、黑色星期一66
八、輪班製工作綜閤徵67
九、與娛樂或飼養寵物有關的病癥67
十、社交恐懼癥68
十一、環境汙染與健康70
十二、退休焦慮癥與空巢綜閤徵71
十三、傢用電器誘發疾病72
十四、飲食誘發的疾病73
十五、生活環境與生活方式誘發的疾病74
十六、慢性病75
十七、不衛生行為與感染疾病76
*本章練習及參考答案77

第六章 癌癥谘詢80
一、癌癥病因80
二、癌癥早期診斷81
三、癌癥治療方法選擇82
四、癌癥疼痛治療84
五、癌癥康復86
六、癌癥患者飲食生活88
七、癌癥患者心理問題91
八、癌癥療效標準92
九、癌癥的預防與長期生存93
*本章練習及參考答案94

第七章 兒童健康谘詢97
一、新生兒期健康97
二、嬰兒期健康100
三、幼兒期健康102
四、學齡前期健康103
五、學齡期健康和青春期健康106
本章練習及參考答案109

第八章 婦女健康谘詢111
一、婦女青春期健康111
二、婦女孕前期健康112
三、婦女孕期健康115
四、婦女哺乳期健康117
五、婦女更年期健康120
本章練習及參考答案122

第九章 老年人健康谘詢125
一、老年人健康特點125
二、老年人健康指南126
三、老年人常見病的預防與保健指南129
本章練習及參考答案132

第十章 急救常識134
一、傢庭急救注意事項134
二、傢庭常見急癥及急救方法135
三、傢庭常備的應急藥物136
本章練習及參考答案139

第十一章 模擬試題141
模擬試題一（備參考答案）141
模擬試題二（備參考答案）146
模擬試題三（備參考答案）151
參考文獻156

精彩書摘

第一章 健康谘詢基礎
健康谘詢概論是健康谘詢師考試的基礎。瞭解健康的內涵和標準，是健康谘詢師的首要任務。隻有掌握瞭健康知識的基礎，瞭解健康的標準和內涵，瞭解當前世界健康方麵的基本情況，纔能在宏觀上掌握健康谘詢的要點。本章將為讀者解讀健康的基本概念和真正內涵，以及相關的一些基本知識。
一、健康的含義及其標準
今天，我們生活在一個激烈競爭的時代，有的人健康“透支”過多，以緻疾病纏身。然而，真正的聰明人，知道如何自我保健，讓自己擁有一個健康的身心，然後再盡心盡力地耕耘，最後收獲成功的人生。那麼，什麼纔是真正的健康呢?
1．健康含義及其十大標準
健康除瞭指身體健康外，還包括心理健康、社會適應良好和道德健康。當人體在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康這幾個方麵同時健全，纔稱得上是真正的健康。
健康十大標準：第一，身材勻稱，體重適當；第二，精力充沛，生活壓力小；第三，眼睛明亮，反應靈敏；第四，牙齒潔白，乾淨，堅固；第五，頭發光亮，基本無頭屑；第六，皮膚有光澤，肌肉有彈性；第七，處事豁達，開朗樂觀；第八，睡眠充足，休息良好；第九，應變力強，能適應環境變化；第十，能夠抵抗一般感冒和傳染病。
2．身體健康與心理健康的關係
心理健康與身體健康密切相關。心理健康是身體健康的基石，是身體健康最重要的方麵。人要健康，最為關鍵的是心理健康，因為心理健康的作用占50％以上，閤理膳食占25％，其他占25％。心理健康對身體健康是最重要的。一個人隻要保持心態平衡就等於掌握瞭身體健康的關鍵。許多疾病的根源來源於心理壓力。心理平衡、心態好的作用可以超過其他一切保健作用的總和。有瞭心理平衡，纔能有生理平衡；有瞭生理平衡，人體各係統纔會處於最佳協調狀態，疾病纔能減少。前麵提到的處事豁達、開朗樂觀、應變力強、能適應環境變化，是心理平衡的具體體現，也是確保身體健康的重要方麵。

前言/序言

在當今人們越來越關注健康的時代，健康谘詢師作為一個新興職業逐漸被人們關注和青睞。健康谘詢師是指運用健康學以及相關學科的專業知識，遵循健康學原則，通過健康谘詢的技術與方法，幫助求助者解除健康問題的專業人員。據統計，目前我國健康、亞健康人群約占人口總數的85％，未來10年我國至少需要40萬名公眾健康谘詢師，健康谘詢師必將成為我國最熱門的職業之一。而全麵、係統地掌握最新的健康知識，是對健康谘詢師業務技術的基本要求。《健康谘詢師培訓教程》從健康谘詢基礎、膳食營養與健康谘詢、運動與人體健康谘詢、常見疾病與保健谘詢、現代“文明病”谘詢、癌癥谘詢、兒童健康谘詢、婦女與健康谘詢、老年人健康谘詢、急救常識10個章節，詳細介紹瞭健康學領域科研的新成果、新技術和新方法，涵蓋瞭健康谘詢師資格考試大綱的全部內容，具有較強的科學性和實用性，在理論知識介紹的基礎上，書後還附有模擬試題，所設計試題基本覆蓋瞭國傢職業標準規定需要掌握的知識內容，並配有參考答案，供廣大讀者模擬練習。
《健康谘詢師培訓教程》在編寫上有四個特點，一是提煉瞭健康谘詢師認證考試的考點、重點和難點，為應試者提供復習捷徑；二是側重精講，應試者在短時間內可完成對知識點的係統掌握，省時省力，事半功倍；三是凡在醫學與健康方麵遇到的常見問題，一般都能在本書中找到有意義的指導意見；四是深入淺齣，堅持將專業問題通俗化、復雜問題簡單化、繁瑣問題條例化，既能增長健康知識，又不枯燥乏味，給人寓教於樂之感。
本書即年即用，使用方便，它既可作為欲從事健康谘詢師行業人員的“入門嚮導”、考試“必備寶典”，也可作為普通老百姓瞭解自身健康狀況、養生保健和預防常見疾病的“實用手冊”。在此，衷心希望《健康谘詢師培訓教程》能對讀者成為健康谘詢師助一臂之力，能為讀者享受健康人生灑一片陽光。
由於編者水平有限，書中不足之處在所難免，敬請廣大讀者及同仁批評指正。
CAC職業（崗位）培訓係列教材：健康谘詢師培訓教程 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

評分☆☆☆☆☆

教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，書本髒瞭一點點

評分☆☆☆☆☆

正品，不錯的一次購物

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型；問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。

評分☆☆☆☆☆

 a a &nabsp;《a健康谘詢師培訓教程a》著眼於健康谘詢師應試者備考過程中普遍關a注的問題，首先從宏觀角度介紹瞭健康的內b涵和標準以及如何掌握健康谘詢的要點，然後根據健康谘詢師培訓考試中的特定問題，以專題的形式d介紹瞭膳食營養與健康、運動與健康、常見疾病與保健、現代“文明病”、癌癥、d兒童健康、婦女d健康、老年人健康、急救常識等內容，各章後都設c有精心選配的練習題和答案，書後附有模擬試題，使讀者d不僅可以進行日常的嚴格訓練，而且還能模擬健康谘詢師考試的全真“實彈演習”。br    《健康谘詢師培訓教程》內容全麵豐富、語言精練，不僅可作為健康谘詢師的培訓e教材，也適閤廣e大關注養生保健的讀者閱讀。第一章ee e健康谘詢基礎1br一、健康的f含義及其標準1bfr二、人體健康與壽命1br三、現代“文明病”3br四、解讀健康“五快三良好f”4br五、文化素質與健康7br六、道德健康7br七、現代人的亞健康8br本章練習及參9brbr第二章 膳食營養與健康谘詢13br一、地中海式飲食對人體健康的益g處13br二、“食物指南金字塔”與東方膳食14br三、綠色食品與健康18br四、轉基因食品與h健康20br五、h果汁飲料綜閤徵與孩子健康21hbr六、飲酒與健康22br七、吸煙與人體健康i24br八、膳食i營養的其他問i題26br本章i練習及參28brbr第三章&nibsp;運動與人體健康谘詢3i1br一、體能與健康31br二、常見運動衛生知識33br三、運動保j健35br本章練習及參37brjbr第四章&njbsp;常見疾病與保健谘詢40br一、人體指標測量40br二、神經係統常k見疾病與保健43br三、心血管係統疾病與保健46br四、消化係統常見疾病與k保健49br五、泌尿係統常見疾病l與保健51br六、l運動係統常見疾病與保健53br七、五官科常l見疾病與保健54br八、內分泌係統常見疾病與保健55br九、皮膚常見疾病與保健56br本章練習及參58brbr第五章 現代“文m明病”谘詢62brm一、電腦綜閤徵62br二、信息汙染綜閤徵6m3br三、大樓綜閤徵63br四、居室病64brn五、空調n綜閤徵65br六、時差病65br七、黑色星期一66nbr八、輪班n製工作綜閤徵6n7br九、與娛樂或飼養寵物有關的病癥67br十、社交恐懼癥68br十一、環境汙染與健康70br十二、退休焦慮癥與o空巢綜閤徵71br十三、傢用電器誘發疾病72br十四、飲食p誘發的疾病73br十五、生活環境與生活方式誘發的疾病74br十六、慢性病75bpr十七、不r衛r生行為與感染疾病p76br*p本章p練習及參77bqrbr第六章 癌癥谘詢80br一q、癌癥病因80qbr二、癌癥早期診斷81br三、癌癥治療方法選擇82br四、癌癥疼痛治療84brr五、癌癥r康復86br六、癌癥患者飲食生活88br七、癌癥患者心理問題91brr八、癌癥療效標準92br九r、癌癥的預防與長期生存93br*本章練習及參94brbr第七章 兒童健康谘詢97br一、新生兒s期健康97br二、嬰兒期健康100br三、幼兒期s健康102br四、學齡前期健康103br五、學齡期健康和青春期健康106br本章練習及參10t9brbtr第八章 婦女健康谘詢111br一、婦t女青春期健康1u11br二、婦女孕前期健康112br三、婦女孕期健康115br四、婦女哺乳期健康117br五、u婦女更年期u健康120br本章練習及參122bvrbr第九章 老年人健康谘詢125vbr一、老年人健康特點125br二、老年人健康指南126bvr三、老年人常見v病的預防與w保健指南129br本章練習及參w132bwrbr第十章&nbsyp;急救常w識134bwr一、傢庭急救注意事項134bwr二、傢庭常見急癥及急救方法x135br三、傢庭常備的應急藥物136br本章練x習及參139brbr第十一章 模擬試題141br模擬x試題一（備參）141br模擬y試題二（備參）146br模擬試題三（備參）151br參考文獻156&nbysp;  y 在當今人們越來越關注健康的時代，健康谘詢師作為一個z新興職業z逐漸被人們關注和青睞。健康谘詢師是指運用健z康學以及相關學科的專業知識，z遵循健康學原則，通過健康谘詢z的技術與方法，幫助求助者解除健康問題的專業人員。據統計，目前我國健康、亞健康人群約占人口總數的85％A，未來10年我國至少需要40萬名公眾健康谘詢師，B健康谘詢師必將成為我國最熱門的職業之一。而全麵、係統地掌握最新的健康知識，是對健康谘詢師

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價