少儿跆拳道入门

少儿跆拳道入门 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
黄瑞华 编



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-13

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 木垛图书旗舰店
出版社: 宁波
ISBN:9787552602043
商品编码:10289602034
开本:16
出版时间:2012-05-01


相关图书





图书描述

基本信息

  • 商品名称:少儿跆拳道入门
  • 作者:黄瑞华
  • 定价:14
  • 出版社:宁波
  • ISBN号:9787552602043

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2012-05-01
  • 印刷时间:2012-05-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:94
  • 字数:120千字

编辑推荐语

黄瑞华编著的《少儿跆拳道入门》是在校本课程基础上遵循学生的兴趣与需要,满足学生个性的充分发展而开发的逐渐成型成熟的培训教材。本书共七章节,内容包括跆拳道概述、跆拳道的素质训练、跆拳道的基本步法、跆拳道的基本手法、跆拳道的基本腿法、跆拳道的品势等。本书可供小学生阅读。

内容提要

跆拳道是一项风摩全世界的格斗技击运动,也是奥运会的正式比赛项目 ,近年来,这项运动深受世界各地人士尤其是少年儿童的欢迎,纷纷加入到 跆拳道的练习中。《少儿跆拳道入门》从跆拳道常识、步法、手法、腿法、 品势着手,用图配文的形式来讲解运作,可让初学者轻松掌握,快速入门。
     《少儿跆拳道入门》由黄瑞华编著。
    

作者简介

黄瑞华,男,1970年3月出生,大学本科,中学**教师。1989年从教以来,曾获得龙湾区爱岗敬业道德模范、区**共产党员、区名校长、温州市小学数学教坛新秀、市教育科研先进工作者、浙江省农村中小学教师“领雁工程”**领雁人等荣誉以及温州市新闻奖教金**校长奖。近年来,先后在省、市、区作讲座50多场,在***刊物发表论文8篇,已出版著作1本,被《中国青年报》、《光明日报》、《温州日报》等媒体采访报道50多篇次。

目录

Part 1 跆拳道概述
一、跆拳道简介
二、跆拳道的发展
三、跆拳道的特点
四、跆拳道的作用
五、跆拳道的精神
六、跆拳道的礼仪
Part 2 跆拳道的素质训练
一、热身运动
二、素质练习
Part 3 跆拳道的基本步法
一、实战姿势
二、开立步
三、马步
四、换式步
五、弹跳步
六、上步
七、后撤步
八、前滑步
九、后滑步
十、垫步
十一、前交叉步
十二、后交叉步
十三、侧移步
十四、弓步
十五、后弓步(三七步)
Part 4 跆拳道的基本手法
一、拳法
二、手刀
三、掌法
四、防守技术
Part 5 跆拳道的基本腿法
一、前踢
二、横踢
三、后踢
四、下劈
五、后旋踢
六、侧踢
七、双飞踢
八、前旋踢
九、旋风踢
十、拳进攻
十一、跆拳道的技术训练
Part 6 跆拳道的品势
一、品势概述
二、太极一章
三、太极二章
四、太极三至八章动作套路
Part 7 跆拳道的等级及考核要求
一、跆拳道等级的划分
二、跆拳道等级考试内容
三、跆拳道等级校本考试内容
四、跆拳道竞赛规则
后记


少儿跆拳道入门 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

少儿跆拳道入门 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

少儿跆拳道入门 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

少儿跆拳道入门 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

少儿跆拳道入门 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有