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青春期健康教育

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李金泉 著

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发表于2024-12-28

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图书介绍

出版社： 重庆大学出版社
ISBN：9787562456018
版次：1
商品编码：10370548
包装：平装
开本：16开
出版时间：2010-08-01
用纸：胶版纸
页数：251
正文语种：中文

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图书描述

内容简介

《青春期健康教育》重点介绍了青春期性教育的有关知识，是一本较好的性教育读本。还介绍了青春期健康常见的一些问题及自护技巧，帮助他们树立正确的爱情观和婚姻观，预防性犯错，防范性侵害，学会心理的自我调适，掌握青春期护理以及自我保护的方法等。
性是美纯洁的，对青春期少男少女的性教育应该是一个美丽的过程。在编写过程中，本书结合中职学生的实际，采取通俗易懂、生动活泼的语言，采用学生熟知的案例，提出具体的方法指导，尽量避免刻板的说教，引导学生理性思考，自己辨别是非曲直，自觉接受青春期健康知识。
《青春期健康教育》主要读者对象是中职学生，同时本书也可作为青春期学生的自学读本或课外读物，还可作为教师和家长的教育参考用书。

目录

第1篇青春期生理
1认识我们的身体
1．1男性生殖系统
1．2女性生殖系统
1．3女性生殖器官发育异常
2生命的孕育与诞生
2．1受精
2．2怀孕
2．3分娩
2．4性别是怎样决定的
2．5避孕
2．6中止妊娠
3男孩的青春期保健
3．1正确认识男性第二性征
3．2坦然面对性器官的成熟
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用户评价

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4．、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。

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1．、含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。

评分☆☆☆☆☆

有人停牛奶改喝豆浆了。这方法也不一定好。牛奶可以接着喝，又适当加点豆浆。

评分☆☆☆☆☆

豆浆与牛奶相比，有5大优势：

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豆浆机还分为豆渣分离和豆渣不分离两种：豆渣不分离的磨出的豆浆营养更全面口感更好。比传统豆浆要稠的多。

评分☆☆☆☆☆

有人停牛奶改喝豆浆了。这方法也不一定好。牛奶可以接着喝，又适当加点豆浆。

评分☆☆☆☆☆

这三个品牌是目前国内豆浆机行业的前三名，其中九阳资格最老，而美的与苏泊尔的市场份额正在逐步加大，苏泊尔销量更是呈几何级增长。

评分☆☆☆☆☆

牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌，所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶，但为了防癌一定要喝点豆浆。

评分☆☆☆☆☆

到现在为止，很多著名书记上都有豆浆的记载：《本草纲目》中“豆浆—利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》中“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医的理论就是认为：豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”，常饮豆浆，对身体大有裨益。

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