发表于2024-09-20
内容简介
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的珍贵礼物。 ????走进世界上任何一间健身房,你都会发现一堆用类固醇“催肥”、自以为很强壮的家伙―因为他们的臂围可达45厘米、他们能卧推起重重的杠铃、他们的身型看上去无比壮硕,尤其是穿上紧身背心或T恤衫时。囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 下载 mobi epub pdf 电子书挺好的 期待里面内容能让我感觉物超所值
评分支持正版图书,质量还不错
评分书还可以,
评分...................
评分买了送朋友的 朋友蛮喜欢的
评分书本身不错,不过我收到的时候,书的后面是裂开的,没有透明包装。要看就懒得找了。
评分锻炼身体,健身塑形,很不错的书哦
评分不错,彩印纸质很好。希望能够坚持锻炼下去。
评分正版好书推荐
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024