冷眼观爱(2)一切情感问题的答案

冷眼观爱(2)一切情感问题的答案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

冷爱著 著
图书标签:
  • 情感问题
  • 爱情
  • 婚姻
  • 人际关系
  • 心理学
  • 自我成长
  • 冷眼观
  • 情感分析
  • 两性关系
  • 情感疗愈
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115433282
商品编码:10550078715
出版时间:2016-09-01

具体描述

作  者:冷爱 著 定  价:39.8 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2016年09月01日 页  数:370 装  帧:平装 ISBN:9787115433282 "百万粉丝信任的两性情感专家,微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱献给好姑娘们的全新力作。
恋爱从来不是一件单向追求就能成功的事情,而是双方共同努力的结果。超人气大V冷爱用满满干货,解决你所有的情感问题!
姑娘们,你们究竟遇到了什么样的情感问题?你想要的又是什么样的情感生活?#冷眼观爱#无数,才能告诉你,用*正确的方法,来谈一场不分手的恋爱。
【脱单】
如何找到有效联系人,开展百里挑一任务?
为什么网上聊天不靠谱?
如等 Chapter1如何转角遇到爱
谈恋爱也是一种社交
从来没有缘分未到这件事
论社交对脱单的意义
如何在正确的鱼塘里捕鱼?
冷爱微问答
“撩”过就不再是陌生人
你会不会聊天啊?
我们为什么要讲故事?
如何与喜欢的人聊天?
嘴甜要像吃巧克力
冷爱微问答
工具:个人故事脉络图
为什么完美的恋爱对象只存在想象中?
一切关系从自我认知开始
再论自我认知对于脱单的意义
感情生活里你有怎样的期望?
来,实战
冷爱微问答
工具:自我评价表
部分目录

内容简介

交际圈太窄,不知道什么时候、在哪里遇到对的人;遇到心仪的对象,却不知道聊什么;和心爱的TA在一起,慢慢觉得生活缺乏激情;不知道如何把握一段长期关系,获得地位……爱是一种可以被学习的能力。本书分成五大模块系统,详细地讲解了脱单、约会、长期亲密关系、挽回和自我成长,帮助读者掌握的能力。冷爱编著的《冷眼观爱(2,一切情感问题的答案)》适合需要解决情感问题、想要获得婚恋的人士,以及对两性情感知识感兴趣的读者阅读。 冷爱 著 冷爱,原名潘升,国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师,花镇公司联合创始人。花镇公司现有全职员工数百人,是中国婚恋咨询与培训行业品牌。冷爱从2008年起专注于婚恋咨询与培训工作,著有《冷眼观爱》等作品。冷爱在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日头条等多渠道发布原创情感内容,累积了大量粉丝,是全平台型的情感类人气大V。这些年来,他创立了脱单、挽回、自我提升以及长期关系维系等原创情感理论,强调可操作性,以结果为导向,受到广大学员及业内同行的高度好评,也因此被上百家主流媒体采访及报道。 "前言
这是好的时代。在中国的历史上,从未有一个时代的女性可以像今天的女性获得众多权利。其中,有三种权利在深刻地影响着国人的情感状况:教育的权利、工作的权利、婚恋的权利。

这三种权利带来了女性的觉醒。其中,教育的权利,意味着女性可以树立起不被任何人控制的三观,获得独立的思想;工作的权利,意味着女性可以获得不被任何人控制的收入,获得独立的经济;婚恋的权利,意味着女性可以自由选择婚恋的对象,获得独立的关系。所以,这三种力量都指向同一个本质:女性获得了独立。

在这个好的时代,女性获得了独立,开始追求自己的爱与。不过,正是因为历史上女性从未拥有过这样的力量,所以现在各种因素造成的巨大阻力依然存在。一方面,在外部,腐朽力量依然在阻挡女性获得,包括但不限于各种陈腐的观念、制度和人;另一方面,在内部,有很多女性尚未能够自如地运用独立的力量,还有一部分女性甚至给等

《迷途之光:当代都市情感的迷宫与出路》 导言:喧嚣背后的孤岛 在信息爆炸、节奏飞快的当代都市生活中,人与人之间的联结似乎从未如此紧密,但内心的孤独感却日益加深。我们被各种社交平台、爱情剧本和“成功学”式的关系指南所包围,渴望被理解,却又常常在亲密关系中感到格格不入、步履维艰。那些关于“完美伴侣”、“命中注定”的叙事,在现实的棱角下纷纷碎裂,留下的唯有迷茫、困惑和对“爱”这一永恒命题的重新审视。 《迷途之光:当代都市情感的迷宫与出路》并非提供标准化的情感公式或速成手册,它更像是一张在复杂情感地图上标示出的、充满人文关怀的导览图。本书旨在深入剖析现代人面对情感困境时的真实心境,探究那些隐藏在日常互动、职业压力与原生家庭阴影下的深层心理动因。 第一部分:城市情境下的“关系错位” 一、高速迭代的爱情光谱:从“永恒”到“订阅制” 现代社会对关系的期望值达到了前所未有的高度。我们期待伴侣不仅是精神支柱,更是生活导师、社交伙伴和个人成长的催化剂。这种“全能型”期待本身就构成了巨大的压力。《迷途之光》首先探讨了这种“关系错位”的现象。在快餐文化的影响下,连亲密关系也似乎被赋予了“保质期”。 “快销式”恋爱模式的兴起: 算法推荐下的匹配机制,如何加速了关系的建立,也加速了其消亡?本书将分析“筛选疲劳”如何导致人们在投入真情实感前就设置了过多的障碍。 边界感的模糊与侵蚀: 智能设备让伴侣形影不离,但物理上的靠近是否等同于情感上的连接?探讨数字时代下个人空间被压缩,以及由此引发的控制欲与依赖性的拉锯战。 “自我实现”与“共同成长”的悖论: 个人主义的崛起,使“我”的价值提升成为首要任务。当双方都在追求个体巅峰时,如何找到平衡点,避免关系成为彼此进步的“绊脚石”? 二、原生家庭的幽灵:被继承的情感脚本 每一个成年人的情感模式,都深深植根于童年经验之中。本书将重点剖析原生家庭对当代亲密关系的影响,尤其关注那些“看不见的脚本”如何指导我们的选择与规避。 依恋模式的代际传递: 深入解析安全型、焦虑型、回避型依恋在成年关系中的具体表现。例如,一个在情感匮乏环境中长大的人,在面对伴侣的细微疏忽时,为何会产生过度反应? “完美父母”的阴影: 许多人在寻找伴侣时,无意识地在寻找“弥补缺失的那个角色”。这种补偿性需求如何扭曲了对真实伴侣的认知,并最终导致失望? 边界重塑的艰难: 探讨如何识别并重塑那些在童年时期为适应家庭环境而形成的、但在亲密关系中却成为障碍的防御机制。 第二部分:情感迷宫中的核心困境 三、沟通的“失真”与“无效”:我们都在说,但谁在听? 现代人最常抱怨的问题是“我们总是吵架,根本无法好好沟通”。本书摒弃简单的“多倾听”、“少指责”的建议,转而深入探究沟通中的深层结构性问题。 情绪的“洪水”与“冰封”: 分析高冲突关系中常见的“情绪升级螺旋”——一方的情绪爆发如何触发另一方的防御性退缩,最终形成“追逐者-逃避者”的僵局。 “期待的黑箱”: 探讨许多争吵的根源并非事件本身,而是双方未能言明、却期望对方能“自动领会”的深层需求。例如,一句“你从来没有关心过我”背后,可能仅仅是渴望对方一次无条件的拥抱。 权力的微妙平衡: 关系中的权力分配(经济、决策、情感投入)如何通过沟通方式体现出来?如何识别并修正那些看似平淡对话中隐藏的控制与服从的模式? 四、孤独、依附与自由的永恒张力 在强调个体的时代,如何定义“亲密”而不至于“吞噬自我”?这是当代人情感关系中的核心哲学难题。 “相依为命”与“各自为政”的摇摆: 很多人在极度渴望被爱时,会不自觉地建立起强烈的依附关系,失去自我锚点;而另一些人则会过度推开,以维护脆弱的独立性。本书探讨这两种极端状态的内在驱动力。 嫉妒的“功能性”分析: 嫉妒往往被视为负面情绪,但它也是个人价值感和边界被侵犯的警报器。如何将嫉妒转化为对自身需求的清晰认知,而非破坏性指责? 承诺的“重量”: 在一个选择丰富的世界里,做出长期承诺的意义和重量是什么?本书尝试探讨如何以更成熟、更具韧性的心态去面对“承诺”,将其视为共同创造而非单方面束缚。 第三部分:走出迷宫的实践路径 五、自我修复:从“关系中心”到“生命中心” 本书强调,真正解决情感问题的关键,在于个体向内的回溯与修复,而非向外的求索。所有的关系都是自我投射的舞台。 “情绪颗粒度”的提升: 学习辨识和命名自己复杂的情绪。当我们可以准确说出“我感到的是被忽视的羞耻,而非单纯的愤怒”时,沟通的效率将大大提高。 修复童年“创伤性断裂”: 通过对过去经历的非评判性回顾,理解那些在关键时刻未能获得的安慰和确认,并学会自我供给这些缺失的元素。这并非是沉溺于过去,而是为了轻装上阵迎接未来。 “无目标”的亲密练习: 提出一种新的互动模式——在不期待立即得到特定结果(如赞美、原谅或解决问题)的情况下,单纯地进行存在和分享的练习。 六、建立“适应性关系”:关系的动态性与弹性 成熟的关系并非一成不变的堡垒,而是一个能够随着时间、环境和个人成熟度而不断调整结构的有机体。 周期的接纳与过渡期的管理: 承认关系必然经历的“倦怠期”、“冲突高峰期”和“重塑期”。关键是如何在这些过渡期中,保持对彼此的尊重,而不是将其视为“关系终结的信号”。 构建“共享的意义系统”: 除了共同的兴趣爱好,更重要的是双方在价值观、人生目标和对世界运行的基本判断上是否能建立起一套能互相支撑的“小宇宙”。 学会“体面地退出”: 有时,维持一段关系最大的勇气,是认识到它已完成其阶段性使命,并以尊重和感激的方式结束,为双方释放出新的能量空间。真正的成熟,在于既能全心投入,也能适时放手。 结语:在不确定的世界里,成为自己的定海神针 《迷途之光》的核心观点是:爱,不是一个等待被发现的外部宝藏,而是一个需要不断耕耘和自我校准的内在工程。它邀请读者放下对“完美爱情”的虚妄执念,转而拥抱关系中的不完美、复杂性与动态变化。唯有当我们不再将伴侣视为解决自身空虚的工具,而是视为共同面对生活洪流的伙伴时,我们才能真正找到那束稳定、持久,且不依赖外界标准的光芒。

用户评价

评分

这本书的题目,《冷眼观爱(2)一切情感问题的答案》,光是看就觉得充满了一种拨开迷雾的力量。我常常觉得,在感情这件事上,我们太容易陷入主观的泥潭,被各种情绪和期待蒙蔽了双眼。明明知道有些地方不对劲,却又舍不得放手,或者总是期待对方能够改变,却忘了审视自己。这本书名里“冷眼观”这三个字,就像一把锋利的解剖刀,精准地指出了解决问题的关键——那就是保持距离,用一种不带个人偏见的视角去观察。它不是要我们变得冷漠,而是要我们学会理性分析,就像观察一个课题一样,去拆解情感的组成部分,去理解其中的逻辑。而“一切情感问题的答案”这个副标题,虽然听起来像是一个大胆的承诺,但它足够吸引人,让那些在情感世界里徘徊、迷茫的人们,看到了希望的曙光。我希望这本书能给我提供一套实用的工具,让我能够不再轻易被情绪左右,而是能够更清晰地认识到问题的根源,从而找到属于自己的答案,不再被情感所困。

评分

翻开这本书,虽然还未深入细读,但其散发出的气息就足以让人产生强烈的共鸣。书名《冷眼观爱(2)一切情感问题的答案》,虽然直白,却蕴含着一种历经世事后的从容。我一直觉得,我们大多数人在面对情感时,往往是被情绪裹挟,难以自拔。我们可能会因为爱而欣喜若狂,也会因为失而痛彻心扉,但很少有人能够真正跳出这些情绪的漩涡,从一个更宏观、更客观的角度去审视这一切。这本书的“冷眼观”三个字,恰恰点出了这种能力。它不是让我们变得冷酷无情,而是训练我们拥有一种超然的智慧,能够看清情感的运作机制,理解人性的复杂,从而在纷繁复杂的情感关系中,找到更稳健的立足点。我期待它能提供一种方法论,一种思维模式,让我不再只是被动地承受情感的冲击,而是能够主动地去分析、去理解、去化解。那种“一切情感问题的答案”的承诺,虽然宏大,却也给予了读者无限的希望。我希望它能够帮助我更好地理解自己,也更好地理解那些我所爱和爱我的人,最终能够拥有一种更加成熟、更加通透的情感生活。

评分

刚拿到这本书,就被它独特的书名吸引了——《冷眼观爱(2)一切情感问题的答案》。虽然我还没有来得及深入阅读,但从封面的设计到作者的笔触,都能感受到一种沉静而深刻的力量。我一直对情感的本质充满好奇,也时常在人际关系中感到困惑,总觉得那些看似复杂的感情纠葛,背后一定隐藏着一些共通的规律或原则。这本书名直接点明了“一切情感问题的答案”,这对于像我一样一直在寻找方向的人来说,无疑是一个巨大的诱惑。我期待它能够为我打开一扇新的视角,让我能够更冷静、更理智地审视自己和他人的情感世界。那种“冷眼观”的态度,也让我联想到一种超越情绪波动的智慧,不是冷漠,而是洞察。我猜想,这本书或许会教我如何从一个更高的维度去理解爱情、亲情、友情,以及那些更细微的情感连接。它会不会像一位经验丰富的向导,带领我穿越情感的迷雾,找到那条通往理解和和谐的道路?我迫不及待地想翻开第一页,去探索它所蕴含的智慧,去寻找那些可能一直萦绕在我心头的答案。

评分

读到《冷眼观爱(2)一切情感问题的答案》这个书名,我脑海中立刻浮现出一种超脱的画面。我们身处情感的洪流中,常常被浪潮裹挟,情绪起伏不定,难以自拔。但如果能够学会“冷眼观”,就像站在岸边,看着潮起潮落,就能更清晰地看到海的规律,也更懂得如何保护自己。我总觉得,生活中的许多情感矛盾,并非是因为没有爱,而是因为我们太缺乏一种抽离出来审视问题的能力。我们太过主观,太过情绪化,以至于无法看到事物的全貌,也无法理解他人的立场。这本书名传递的正是这样一种理念,一种用理性去烛照情感世界的勇气。而“一切情感问题的答案”更是勾起了我强烈的好奇心,虽然我知道“万能药”是不存在的,但它至少指向了一个方向——一种更加深刻、更加系统地理解情感世界的方法。我期待这本书能够为我提供一种思维框架,一种观察视角,帮助我拨开情感的迷雾,理解人与人之间复杂而微妙的连接,最终能够找到属于自己的平静和智慧,让我在情感的道路上,不再跌跌撞撞,而是更加坚定从容。

评分

《冷眼观爱(2)一切情感问题的答案》——单单是这个书名,就足以让人产生探究的欲望。在当下这个情感泛滥却又常常令人感到疏离的时代,能够拥有一种“冷眼观”的态度,似乎成了一种稀缺的智慧。我一直相信,很多情感上的困境,并非源于爱本身,而是源于我们对待爱的方式,源于我们解读情感信号的能力。我们常常因为过于投入,过于在意,而失去了客观判断的能力,最终将自己推入更深的痛苦之中。这本书名中的“冷眼观”,让我联想到一种清醒的洞察力,一种不被表象迷惑的深度。它仿佛在说:放慢脚步,退后一步,用一种更加冷静、理性的方式去审视那些让你心潮澎湃或黯然神伤的情感。而“一切情感问题的答案”的承诺,更是给了人无限的遐想,是否真的存在一套普适的原则,能够帮助我们化解那些困扰已久的感情难题?我期待它能像一个睿智的长者,循循善诱,教会我如何更好地理解爱情的本质,如何更智慧地处理人际关系中的种种摩擦,从而拥有一种更加安稳、更加和谐的情感人生。

评分

还可以吧

评分

下单第五天才收到货,也太慢了!

评分

好评

评分

冷爱的大作

评分

好评

评分

下单第五天才收到货,也太慢了!

评分

下单第五天才收到货,也太慢了!

评分

好评

评分

没看见 快递放门口丢了

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有