懷孕育兒一本通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　　　商品《懷孕育兒一本通》有兩種印刷封麵，隨機發貨！
　　

內容簡介

　　《懷孕育兒一本通》以時間為主綫，讓您在最短的時間內以最少的精力獲得最需要、最有價值的知識。本書內容涉及孕産、哺育、嬰幼兒喂養等問題，力圖從那些容易被忽視的細節著手，係統、全麵地介紹從懷孕到孩子入學前應該關心的所有知識。本書圖文並茂，通俗易懂，願您以最輕鬆愉快的心情和您的愛人一起閱讀，一起學習，讓愛情的結晶帶給您人生最美的禮物--建康、聰明的天使寶寶。

目錄

第一章 備孕期：優生優育提前準備
孕前1年-7個月
做全身健康檢查
停服避孕藥，改用避孕套避孕
遠離不安全工作環境
及早戒煙禁酒
肥胖女性應提前控製體重
提前注射乙肝、風疹疫苗
孕前6-4個月
服藥、停藥謹遵醫囑
閤理補充營養素
開始有規律的運動
瞭解最佳受孕季節
孕前3-1個月
接種流感疫苗
接種水痘疫苗
接種甲肝疫苗
開始補充葉酸
考慮TORCH篩選
孕前1個月-懷孕
調整好排卵期的精神狀態
不可性交過頻
把握受孕最佳時機
實現高質量的受孕
孕前特彆提醒
瞭解優生的主要內容
六類人須做遺傳谘詢
做好孕前心理準備
把握夫妻的最佳生育年齡
第二章 孕早期：欣喜與不安共存
安胎常識：母子孕期變化
母體變化
胎寶寶變化
飲食營養：會吃纔能保健康
健康飲食謹遵黃金法則
三次正餐要盡量保證閤理
改善孕期嘔吐食物排行榜
遠離容易導緻流産的食物
……
第三章 孕中期：充分感知母性的幸福與自豪
第四章 孕晚期：準媽媽進入最後衝刺階段
第五章 産褥期：産婦休養生息的關鍵期
第六章 新生兒期：寶寶如雛雞齣殼
第七章 1-3個月：寶寶一天一個樣
第八章 4-6個月：小牙纔露尖尖角
第九章 7-9個月：爬著探索屬於自己的世界
第十章 10-12個月：寶寶歪歪扭扭扶著走
第十一章 1-2歲：寶寶開始嘗試獨立自主
第十二章 2-3歲：寶寶協作精神形成的關鍵期
第十三章 3-6歲：寶寶創造力發展的關鍵期

精彩書摘

　　把握受孕最佳時機
　　受精的過程，就是精子和卵子結閤的過程，因此選擇受孕時機相當重要。受孕必須建立在夫妻雙方身體狀況俱佳的情況下，這裏的“俱佳”指無論是健康狀況、情緒狀態還是客觀因素，都要好纔行。
　　受孕的外部環境也很重要，親密的場所要相對私密，不受打擾；嘈雜的環境和在嚴寒、酷暑、雷電交加之時都不宜受孕。受孕的時機最好不要選在節假曰或是聚會後，酒精、疲憊的身體狀況都是不良的因素。
　　如果希望受孕的質量高，就要避免頻繁地親密，尤其是夫妻在新婚燕爾、久彆重逢後，因為這樣會影響精子的數量和質量。
　　另外，受孕時必須在排卵期。女性的月經周期並不完全相同，多數在25-35天，排卵則發生在下次月經周期前14天左右。根據精子、卵子成活的時間計算（卵子排齣後一般能存活1-2天，而精子能存活2-3天），在排卵前後1-2天內最易受精。在這一時期內，由於受體內激素水平的影響，這時的宮頸黏液較為稀薄，易於精子通過，若過早或過遲行房事，則可緻精子與卵子不能及時結閤而顯老化
……

前言/序言

懷孕育兒一本通 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好，很快，正版書籍，

評分☆☆☆☆☆

三次正餐要盡量保證閤理

評分☆☆☆☆☆

打開書本[SM]，[ZZ]裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 [BJTJ]作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”[NRJJ]從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。[SZ]所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。[QY]所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

第八章 4-6個月：小牙纔露尖尖角

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三次正餐要盡量保證閤理

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第一章 備孕期：優生優育提前準備

評分☆☆☆☆☆

第三章 孕中期：充分感知母性的幸福與自豪

評分☆☆☆☆☆

及早戒煙禁酒

評分☆☆☆☆☆

內容很詳盡，印刷質量很好，是一本不錯的書。《懷孕育兒一本通》以時間為主綫，讓您在最短的時間內以最少的精力獲得最需要、最有價值的知識。本書內容涉及孕産、哺育、嬰幼兒喂養等問題，力圖從那些容易被忽視的細節著手，係統、全麵地介紹從懷孕到孩子入學前應該關心的所有知識。本書圖文並茂，通俗易懂，願您以最輕鬆愉快的心情和您的愛人一起閱讀，一起學習，讓愛情的結晶帶給您人生最美的禮物--建康、聰明的天使寶寶。

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