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发表于2025-03-12

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图书介绍

出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500941170
版次：1
商品编码：10835298
包装：平装
出版时间：2011-08-01
用纸：胶版纸

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图书描述

目录

预备节 原地踏步
第一节 伸展运动
第二节 扩胸运动
第三节 踢腿运动
第四节 体侧运动
第五节 体转运动
第六节 全身运动
第七节 跳跃运动
第八节 整理运动

前言/序言


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用户评价

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送货快，质量好.....

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质量好，送货快，没想到在这里能买到！京东太棒了！

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帮妈妈买的，每天练习一下活动活动挺好的

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样子不错，就不知道挂起来什么样子。期待啊

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挂图只是个提醒，一大张挂在屋子里看着很方便。

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此图解具有很好的指导意义。

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性价比很高 工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。

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很好,清晰度,包装都没得话说,描述也很详细.

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还以为是一本书，收到打开看却是一张很大的图解。

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