作為一個對養生保健有著濃厚興趣的中年女性,我一直在尋找能夠溫和調理身體,增強免疫力的實用方法。最近,我被《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書深深吸引。我對拔罐這種療法一直有所耳聞,總覺得它既古老又神秘,但也非常有效。這本書的“圖解”二字,讓我看到瞭希望——一個能夠將復雜的理論轉化為直觀操作的途徑。我希望這本書能夠詳細地介紹拔罐的起源、發展,以及它在中醫體係中的地位,讓我對這項古老的技藝有一個全麵的認識。更重要的是,我非常期待書中關於不同體質、不同年齡段人群如何安全有效地進行拔罐的指導。例如,我經常感到疲憊,有時還會失眠,我希望能找到針對這些問題的拔罐方法,並且學習如何通過拔罐來改善身體的整體狀態,比如提升精氣神,改善皮膚狀態等。我希望書中能提供一些圖文並茂的案例分析,讓我看到拔罐在實際應用中的效果,增加我的信心。同時,我也很想瞭解拔罐是否有一些禁忌人群和注意事項,比如孕婦、有皮膚病的人等,這些細節對我來說非常重要。
評分作為一名長期受頸肩腰背酸痛睏擾的讀者,我一直對傳統中醫的各種療法充滿好奇。偶然間在書店看到瞭《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,雖然封麵樸實,但“圖解”二字瞬間吸引瞭我,因為我一直覺得很多中醫養生書籍過於理論化,缺乏直觀的指導。我一直想找一本既能講明白原理,又能讓我自己在傢嘗試的方法。平時工作繁忙,沒時間經常去推拿館,如果能在傢通過一些簡單易行的方法緩解疼痛,那絕對是福音。我尤其關注那些關於如何選擇閤適的罐子、如何掌握拔罐的時間和力度,以及拔罐後需要注意的事項。畢竟,安全和有效是第一位的。我希望能通過這本書,不僅瞭解拔罐的基本操作,更能深入理解拔罐背後的中醫理論,比如它如何疏通經絡、活血化瘀,以及針對不同癥狀(比如感冒、胃痛、痛經等)拔罐的具體穴位和方法。我特彆希望書中能有詳細的圖例,清晰地展示每個穴位的定位,以及拔罐時的正確姿勢和手法,這樣我就能更有信心去實踐。而且,我希望能找到一些關於拔罐後如何調理身體的建議,畢竟任何療法都需要一個循序漸進的過程。
評分作為一名對傳統醫學文化充滿好奇的旅行者,我一直對中國悠久的養生之道有著濃厚的興趣。《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,從書名上就透露齣一股親切而接地氣的氣息。我喜歡在旅行中探索當地的文化和傳統,而中醫養生無疑是中國傳統文化的重要組成部分。我希望這本書能夠讓我對拔罐這種療法有一個係統的認識,瞭解它的曆史淵源,以及它在中國醫學史上的地位。我尤其希望能通過這本書,學習到拔罐的基本原理,比如它如何利用負壓來激發人體的自愈能力,以及它在緩解疼痛、促進循環方麵的作用。我希望書中能夠提供一些針對不同常見疾病或不適的拔罐方法,例如,在旅途中可能會遇到水土不服、疲勞等問題,我希望能找到一些在傢也能簡單操作的應對方法。我非常期待書中能夠有詳細的圖解,能夠清晰地展示如何找到身體上的關鍵穴位,以及拔罐的正確手法和注意事項。我希望這本書不僅能讓我瞭解“如何做”,更能讓我明白“為什麼這樣做”,從而更深入地理解中醫的智慧。
評分我是一名健身愛好者,平時也比較注重身體的恢復和調理。最近,我偶然看到《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,感覺這本書的內容可能會對我有所幫助。《小火罐》這個名字聽起來就很有趣,而且“大健康”這個詞也涵蓋瞭非常廣泛的益處。我平時運動量比較大,有時候肌肉會齣現酸痛、僵硬的情況,我一直在尋找一些能夠幫助我緩解這些不適的方法。拔罐這種療法,聽起來似乎能夠幫助放鬆肌肉、促進血液循環,我非常期待這本書能夠提供一些針對運動後肌肉恢復的拔罐技巧,比如哪些部位比較適閤拔罐,以及拔罐的時間和力度應該如何掌握。我希望這本書能夠通過圖文並茂的方式,清晰地展示拔罐的步驟,讓我能夠在傢自己操作。此外,我還有一個習慣,就是喜歡瞭解事物背後的原理,所以我也希望這本書能夠解釋一下拔罐是如何作用於身體的,比如它對血液循環、肌肉放鬆等方麵有什麼樣的具體影響。我希望書中還能提供一些關於拔罐的注意事項,比如在什麼情況下不適閤拔罐,以及拔罐後的一些日常護理建議,這樣我纔能更安全、更有效地運用這項技術來輔助我的健身和健康生活。
評分我是一位喜歡探索中醫養生奧秘的年輕人,尤其對那些既古老又實用、且在傢就能操作的方法情有獨鍾。《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,從書名上就傳遞齣一種親切和實用的感覺。我一直認為,中醫不應該是高高在上的理論,而應該融入日常生活,成為改善生活品質的一種方式。這本書的“圖解”二字,讓我立刻聯想到那些清晰明瞭、操作性強的教學內容。我希望這本書能夠讓我瞭解拔罐這種療法的基本原理,比如它是如何通過負壓來刺激身體,從而達到疏通經絡、舒緩疼痛的效果。我尤其希望能找到關於如何根據自身情況選擇閤適的拔罐方式(例如,是選擇走罐、留罐還是走罐),以及如何準確地找到身體上的各個穴位,並學習拔罐的禁忌癥和適應癥。我希望書中能提供一些針對常見亞健康狀態(如長期伏案工作導緻的肩頸不適、運動後的肌肉酸痛、甚至是一些簡單的感冒癥狀)的拔罐方案。當然,安全性是我最關心的問題,我希望書中能有關於拔罐過程中需要注意的細節,以及拔罐後如何護理身體的詳細指導,確保我能夠安全有效地運用這項傳統療法。
評分:..?&馮淑蘭馮淑蘭寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。小火罐,大健康圖解拔罐療法,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀,閱讀瞭一下,寫得很好,中醫拔罐療法是一種具有簡單、操作簡便、易學易懂、無痛無毒、療效迅速、適用麵廣等特點的綠色保健方法。小火罐,大健康圖解拔罐療法是一本圖文並茂,係統介紹運用中醫拔罐療法進行保健的指導用書。小火罐,大健康圖解拔罐療法具有易學實用的特點,重點介紹瞭臨床各科常見的43個病癥的疾病概述、拔罐方法及有效案例的內容。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。小火罐,大健康圖解拔罐療法,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,中醫拔罐療法是一種具有簡單、操作簡便、易學易懂、無痛無毒、療效迅速、適用麵廣等特點的綠色保健方法。小火罐,大健康圖解拔罐療法是一本圖文並茂,係統介紹運用中醫拔罐療法進行保健的指導用書。小火罐,大健康圖解拔罐療法具有易學實用的特點,重點介紹
評分不錯,太快瞭 書很好是正版的,包裝一般,書角有點壓壞,還好不影響什麼,質量很好,發貨速度很快,兩天就收到瞭,書的內容確實很實用,這些天忘記迴老傢拿書瞭,傢裏人幫忙收到這本書,很早就收到瞭。星期天在傢沒事,突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看,來到服裝櫃颱,看見一款上衣,顔色麵料都不錯,於是心動瞭,想買,由於這是自選商場,我便去取下來試穿,在鏡子前剛穿上,一女服務員走瞭過來,麵無錶情的說道:知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢,也不看價錢!”本來打算買的,一看這個服務員,隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位,悻悻的走開瞭。心想我還是到網上來算瞭,於是迴傢上網到京東挑選衣服瞭,看見瞭這本書就買瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹三本好書:《古拉格:一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中,安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述,從它在俄國革命中的起源,到斯大林治下的擴張,再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。《古拉格:一部曆史》齣版之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作,對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說,它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌?吃膩瞭生活中的尋常美味?那就親手來做一款麵包嘗嘗吧!麵包不僅是物質生活的代名詞,還是溫暖和力量的化身。作者和你一樣,是一個忙碌的上班族,但她卻用六年的烘焙經驗告訴你:隻要有一顆熱愛生活的心,一雙勤快靈活的手,美味的麵包和美好的生活,統統都屬於你!<停在新西蘭剛剛好>100%新西蘭=1%旅行 1%打工 98%成長全世界年輕人都在打工度假!錯過30歲就等下輩子!她叫巴道。26歲那年,她發現一個書本上從來沒有提過的秘密:全世界年輕人都在打工度假。拿到打工度假簽證,你不必承擔巨額旅費,也不必羞於張口找父母要錢,因為你可以像當地人一樣打工賺錢。你不會成為一個無趣又匆忙的觀光客,因為你可以花一年的時間,看細水長流。目前嚮中國大陸開放這種簽證的國傢,隻有新西蘭——《霍比特人》和《魔戒》的故鄉,百分百純淨的藍天白雲,山川牧場。世界嚮年輕人敞開瞭一道門。門外光芒萬丈,門裏波譎雲詭。巴道發現,自己心動瞭。|
評分中國傳統方式治病環保經濟療效好。
評分還行吧,隨便用用
評分:..?&馮淑蘭馮淑蘭寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。小火罐,大健康圖解拔罐療法,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀,閱讀瞭一下,寫得很好,中醫拔罐療法是一種具有簡單、操作簡便、易學易懂、無痛無毒、療效迅速、適用麵廣等特點的綠色保健方法。小火罐,大健康圖解拔罐療法是一本圖文並茂,係統介紹運用中醫拔罐療法進行保健的指導用書。小火罐,大健康圖解拔罐療法具有易學實用的特點,重點介紹瞭臨床各科常見的43個病癥的疾病概述、拔罐方法及有效案例的內容。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。小火罐,大健康圖解拔罐療法,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,中醫拔罐療法是一種具有簡單、操作簡便、易學易懂、無痛無毒、療效迅速、適用麵廣等特點的綠色保健方法。小火罐,大健康圖解拔罐療法是一本圖文並茂,係統介紹運用中醫拔罐療法進行保健的指導用書。小火罐,大健康圖解拔罐療法具有易學實用的特點,重點介紹
評分不錯哦,沒有推薦錯!
評分沒啥說的,不錯 書是正版的,之前有過擔心滴。內容還行吧,盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的,書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的,第二天就收到瞭。書還是不錯的,精裝外殼,發貨速度真心的快,評價晚瞭,書不錯,應該再早點看的。推薦看,隻是粗淺認識瞭一下,已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書,受益匪淺,如果不好好研究一下此書,絕對是人生一大遺憾。上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。那時我故作老成,總愛用蘸水鋼筆寫信寫文章,那個美好的裝逼時代啊,一去不復返瞭,可太值得迴憶瞭,連空氣裏都彌漫著藍色鋼筆水味,還有老主任抽的普通香煙味。在那個齣版社,我就是這麼裝逼著,埋頭於自己的這些文學情調裏,似乎對周圍的一切充耳不聞。所以等人傢都把房子分完瞭,纔發現我榜上無名,纔想起提著暖壺去砸領導的門,那個暖壺的作用相當於這兩天波士頓恐怖分子搞爆炸的高壓鍋。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:被美國學界譽為“思想巨匠”和“最具前瞻性的管理思想傢”的史蒂芬·柯維博士,他的集大成之作《高效能人士的七個習慣》已成為中國企事業單位和政府機關必備的最經典、最著名的一部培訓教材;在美國乃至全世界,史蒂芬·柯維的思想和成就,與拿破侖·希爾、戴爾·卡耐基比肩。《高效能人士的7個習慣(20周年紀念版)》在每一章最後增加瞭一個“付諸行動”版塊,精選柯維培訓課程中的實踐訓練習題,以幫助讀者加深對“七個習慣”的理解和掌握,使“七個習慣”成為屬於每個人自己的行動指南,價值堪比18000元的柯維現場培訓課。史蒂芬·柯維被美國《時代周刊》評為“20世紀影響美國曆史進程的25位人物”之一,他是前總統剋林頓倚重的顧問,《財富》雜誌100強中的90%和500強中的75%的企業是他的直接受教者,AT&T、通用電子、全祿、可口可樂等大公司的高級主管都是他的學生,李開復等中國頂尖的企業傢和管理者也深受其思想的啓發。每年,來自全球的個人、傢庭、企業、教育界及政府領導者的受教生更是高達百萬人之多。東東槍和地下天鵝絨是兩位在博客、微博、專欄裏都非常受讀者喜愛的作傢,兩人思維跳躍,觀點奇特新穎,對待感情,他們也細細琢磨,也插科打諢。同在滾滾紅塵中摸爬滾打,兩位勇士將他們對兩性情感的所感所悟一一精彩呈現,得此《鴛鴦譜》,閃著智慧幽默的光。鴛鴦譜,靠譜。
評分從遠古開始,人們不斷豐富自己的知識從油燈到電燈到無影燈,從刀劍到槍械到炸彈,從熱氣球到飛機到火箭正因人們不斷豐富知識,掌握技能,纔讓人們在自然中生存。我們沒有猛獁象的龐大;沒有獵豹的速度;沒有緻命的毒液;沒有尖銳的牙齒......是什麼讓人類得以生存?是知識!槍械讓我們訓服野獸;飛機讓我們在天空中翱翔;船隻讓我們在海洋中暢遊話說諸葛亮草船藉箭,巧藉東風,不過是將知識運用到戰略上,其實諸葛亮能觀天象,他可以明確地知道什麼時候下霧,什麼時候颳東風可見,知識的力
評分從遠古開始,人們不斷豐富自己的知識從油燈到電燈到無影燈,從刀劍到槍械到炸彈,從熱氣球到飛機到火箭正因人們不斷豐富知識,掌握技能,纔讓人們在自然中生存。我們沒有猛獁象的龐大;沒有獵豹的速度;沒有緻命的毒液;沒有尖銳的牙齒......是什麼讓人類得以生存?是知識!槍械讓我們訓服野獸;飛機讓我們在天空中翱翔;船隻讓我們在海洋中暢遊話說諸葛亮草船藉箭,巧藉東風,不過是將知識運用到戰略上,其實諸葛亮能觀天象,他可以明確地知道什麼時候下霧,什麼時候颳東風可見,知識的力
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有