穴位颳痧全真圖解 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李誌剛 著

圖書標籤:

• 颳痧
• 穴位
• 中醫
• 養生
• 保健
• 圖解
• 經絡
• 健康
• 傳統醫學
• 按摩

店鋪： 墨馬圖書旗艦店

齣版社： 新疆人民衛生齣版社

ISBN：9787537260930

商品編碼：10949094294

包裝：平裝

齣版時間：2016-05-01

圖片實拍 盜圖必究

穴位颳痧全真圖解 內容簡介 《穴位颳痧全真圖解》是一部旨在係統、全麵地介紹颳痧療法及其核心——穴位知識的實用指南。本書跳脫瞭傳統枯燥乏味的理論闡述，以高度的直觀性和操作性為核心，通過詳盡的圖解和深入淺齣的文字，帶領讀者走進颳痧的世界，掌握調理身體、強身健體、防治疾病的古老智慧。 本書內容涵蓋瞭颳痧療法的起源、發展、基本原理，到全身各個主要穴位的精準定位、功效闡釋，再到針對不同病癥的颳痧方案設計與實踐。我們力求將深奧的醫學知識轉化為易於理解和應用的實踐技巧，讓無論是初學者還是有一定基礎的養生愛好者，都能從中獲益。 第一部分：颳痧療法的基石——理論與原理 在深入探討具體穴位之前，本書首先為讀者構建起對颳痧療法全麵而清晰的認識。 颳痧的起源與傳承： 我們將追溯颳痧療法的曆史淵源，從其在中華民族數韆年健康實踐中的地位，到曆代醫傢對其的探索與發展。瞭解其深厚的文化底蘊，有助於我們更深刻地理解其內在的價值。 颳痧的機理探秘： 颳痧為何能達到調理身體的效果？本書將從現代醫學和傳統中醫兩個維度進行闡釋。我們會詳細講解颳痧對局部皮膚的刺激如何引發一係列生理反應，如改善血液循環、促進淋巴迴流、增強免疫功能，以及在中醫理論體係中，颳痧如何通過“疏通經絡、活血化瘀、祛風散寒、清熱解毒”等作用來調整陰陽平衡，恢復髒腑功能。 颳痧的種類與方法： 颳痧並非隻有一種手法。本書將介紹不同類型的颳痧，如體錶颳痧、特定部位颳痧（如麵部颳痧、足部颳痧）等，並重點講解各種颳痧工具的選擇（如颳痧闆的材質、形狀）和基礎的颳拭手法（如颳、抹、點、按等），以及颳痧的禁忌癥和注意事項，確保讀者在安全的前提下進行實踐。 第二部分：身體的生命密碼——穴位精析 穴位是颳痧療法的核心與精髓。本書將投入大量篇幅，以最直觀、最係統的方式，呈現全身主要穴位的詳盡信息。 人體經絡係統概覽： 在理解穴位之前，首先需要對經絡有一個基礎的認識。本書將簡要介紹十四經絡的走嚮、絡屬髒腑及其在人體健康中的重要作用，為穴位的學習打下基礎。 主要穴位分類與定位： 頭部與麵部穴位： 講解頭痛、眩暈、眼部不適、麵癱等常見問題的相關穴位，如風池、太陽、百會、迎香等。每個穴位都會配以清晰的頭部骨骼或麵部輪廓圖，並輔以文字描述，指齣其準確的定位方法，例如“在頸後部，胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中”等，力求精確到毫米。 頸部與肩背部穴位： 針對頸椎病、肩周炎、落枕、胸悶等病癥，詳細介紹肩井、大椎、風門、肺俞、膏肓等穴位。將通過人體側麵或背部解剖圖，清晰展示這些穴位的相對位置，以及與骨骼、肌肉的關聯。 胸腹部穴位： 涵蓋消化係統、呼吸係統、心血管係統等相關穴位，如中脘、神闕、關元、天樞、巨闕、膻中等。配圖將以人體正麵圖為主，標注穴位在肋骨、肚臍等標誌性結構上的位置。 四肢穴位： 這是颳痧應用最廣泛的區域。我們將按照上肢和下肢進行劃分，詳細介紹如麯池、閤榖、內關、足三裏、三陰交、太衝、湧泉等常用且功效卓著的穴位。每處穴位都會有局部詳細的解剖圖，指示其在肌肉、骨骼或肌腱上的精確位置，以及如何通過觸摸感知其“得氣”感。 每個穴位的深度解析： 精準定位圖： 每個穴位都配有獨立、精美的三維或解剖學插圖，以不同角度展示穴位在人體上的位置，並通過箭頭、綫條等方式指示其具體定位點，甚至會標注周圍的血管、神經等解剖標誌，力求無懈可擊。 主治病癥： 詳細列舉該穴位在傳統中醫理論中具有的治療作用，例如“主治頭痛、眩暈、項強”，並結閤現代醫學的理解，說明其可能對改善循環、緩解炎癥等方麵起到的作用。 颳拭方法與技巧： 針對該穴位，給齣具體的颳拭方嚮、力度、頻率以及可能的變通手法。例如，颳拭足三裏時，可能會建議“從上往下，力度均勻，直到皮膚齣現潮紅或痧點”。 配穴建議： 對於一些復雜的病癥，會給齣常見的配穴組閤，說明這些組閤如何協同作用，增強療效。 第三部分：病癥調理的實踐指南 理論與穴位知識的掌握，最終是為瞭應用於實踐。《穴位颳痧全真圖解》將提供一套清晰、易於遵循的颳痧方案，幫助讀者針對常見的健康問題進行自我調理。 常見癥狀的颳痧對策： 風寒感冒： 介紹如何通過颳拭大椎、風門、肺俞等穴位來驅散風寒。 頸椎不適： 示範颳拭頸部兩側的穴位，以及肩部的肩井穴，以緩解肌肉緊張。 消化不良： 指導颳拭中脘、天樞、足三裏等穴位，促進胃腸蠕動。 腰腿疼痛： 講解如何颳拭膀胱經、腎經相關的穴位，以及環跳、委中等穴位。 失眠多夢： 提供針對安神定誌穴位的颳痧方法，如神門、三陰交等。 疲勞乏力： 介紹如何通過颳拭補益穴位，如氣海、關元、足三裏等，來提升身體能量。 痧的解讀與辨證： 颳痧後齣現的“痧”是身體狀況的直觀反映。本書將提供清晰的“痧”的圖譜，並詳細解讀不同顔色、形狀、分布的痧所代錶的病理信息，幫助讀者更好地理解自己的身體狀況，並據此調整颳痧方案。 颳痧的日常保健應用： 除瞭針對特定病癥，本書還將強調颳痧在日常保健中的作用。例如，如何通過定期颳拭特定穴位來提高免疫力、延緩衰老、改善膚色等。 本書的特點： 超高清全真圖解： 本書最大的亮點在於其精美、準確、大量的圖解。我們采用瞭最新的三維建模和解剖學插畫技術，力求每一處穴位的定位都精確無比，每一條經絡的走嚮都清晰可見。圖片尺寸放大，細節清晰，讓讀者仿佛置身於解剖實驗室，直觀地找到穴位。 語言通俗易懂： 盡管涉及中醫理論，但本書的文字錶述力求簡潔明瞭，避免使用過多的專業術語，即使是醫學背景不深的讀者也能輕鬆理解。 操作性強： 每一步的指導都以實踐為導嚮，注重可操作性。從颳痧工具的選擇，到颳拭的力度、速度，再到針對不同病癥的方案設計，都提供瞭詳細的步驟和建議。 科學嚴謹與人文關懷並存： 在繼承傳統中醫精華的同時，本書也適時引入現代醫學的解釋，使颳痧療法更具說服力。同時，本書充滿瞭對身體健康的關懷，倡導一種自然、溫和、有效的自我保健方式。 實用性與係統性相結閤： 本書既有針對具體病癥的實用指導，又係統地闡述瞭颳痧的理論基礎和穴位知識，為讀者構建瞭一個完整的知識體係。 《穴位颳痧全真圖解》不僅是一本工具書，更是一位循循善誘的老師，一位隨身的健康顧問。我們希望通過本書，幫助更多的人瞭解颳痧的魅力，掌握這一古老而有效的健康技術，從而開啓一段更健康、更美好的生活旅程。無論您是希望強身健體、預防疾病，還是尋求緩解疼痛、改善亞健康狀態，本書都將是您不可或缺的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計實在是太吸引人瞭！那種古樸而又充滿力量的配色，加上書名“穴位颳痧全真圖解”幾個大字，瞬間就勾起瞭我內心深處對傳統養生保健的好奇。我一直都對中醫的博大精深充滿瞭敬意，也知道颳痧是一種非常有效的傳統療法，但是苦於沒有專業的指導，一直不敢輕易嘗試。這本書的標題，尤其是“全真圖解”這四個字，給我的感覺就是它會非常係統、非常詳盡地展示颳痧的每一個步驟，每一個穴位，而且還會配有清晰的圖片，讓像我這樣零基礎的讀者也能輕鬆上手。我特彆期待它能講解清楚不同癥狀對應需要颳拭的穴位，還有颳痧的手法、力度、禁忌等等，能讓我真正理解颳痧背後的原理，而不是盲目地模仿。如果這本書真的能做到圖文並茂，深入淺齣，那我絕對會毫不猶豫地把它作為我學習颳痧的首選教材。我希望它能成為我傢中常備的健康寶典，在亞健康狀態下，或者需要放鬆舒緩的時候，都能找到它提供的實用幫助。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我在實體書店裏翻閱過不少關於颳痧的書籍，但很多都因為過於專業化或者圖示不夠清晰而讓我望而卻步。有的書講的穴位太多太雜，看得我眼花繚亂，不知道從何下手；有的則是因為圖不夠大，或者角度不好，很難真正理解手部動作。所以，當我在網上看到“穴位颳痧全真圖解”這個書名時，我的第一反應就是，這會不會是一本真正能解決我痛點的書？我非常看重“全真圖解”這四個字，我猜想它可能不僅僅是簡單的文字說明，而是會有非常逼真的穴位模型圖，甚至可能是真人示範的圖。我尤其希望它能詳細講解颳痧前後的準備工作，比如如何清潔皮膚、颳痧闆的選擇和使用，以及颳痧後需要注意的事項，例如飲食和休息。如果這本書能像一位經驗豐富的老中醫一樣，手把手地教我，或者像一張清晰的地圖一樣指引我，那對我來說就太有價值瞭。我非常期待它能成為一本真正實用、易懂、並且讓我能夠安全有效地進行颳痧的書籍。

評分☆☆☆☆☆

我之前參加過一些關於颳痧的養生講座，雖然學到瞭一些皮毛，但總感覺不夠係統，也缺乏實操的指導。很多時候，我們隻是知道某個穴位，但具體怎麼找到它，怎麼去颳，力度多大，都不是很清楚。所以，“穴位颳痧全真圖解”這個書名，立刻就引起瞭我的注意。我期望這本書能夠像一位耐心的老師，不僅教我認識身體上的每一個重要穴位，還會用非常清晰、細緻的圖示，甚至可能配有視頻鏈接（當然，如果是紙質書，那圖片質量就至關重要瞭），來展示每一個穴位的具體位置以及颳拭的手法。我尤其看重“全真”這兩個字，希望它能包含人體全身的主要穴位，並且圖解得非常準確，能夠讓我這個初學者也能毫不費力地找到正確的穴位。我也希望這本書能講解一些不同情況下的颳痧方法，比如是針對普通保健，還是針對特定的身體不適，需要采用什麼樣的颳痧技巧。如果這本書能讓我真正掌握颳痧這項技能，並且能安全有效地應用到自己和傢人的身上，那對我來說就太有意義瞭。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對傳統中醫的智慧充滿敬畏，也深知颳痧作為一種古老而有效的養生方法，對調理身體、疏通經絡有著不可替代的作用。然而，作為一名普通讀者，我最大的睏惑在於如何準確地找到穴位，以及如何掌握正確的颳痧手法和力度。所以，當看到《穴位颳痧全真圖解》這個書名時，我內心充滿期待。我希望這本書能夠真正做到“全真圖解”，也就是說，它不僅會清晰地標示齣每一個穴位的精確位置，還會用詳細、逼真的插圖，甚至是3D模型圖，來展示穴位的解剖位置，讓我能更直觀地理解。我更希望它能提供不同病癥、不同人群的颳痧方案，比如如何針對常見的肩頸疼痛、消化不良、失眠等問題進行颳痧，以及颳痧時需要注意的禁忌和注意事項。如果這本書能夠像一位經驗豐富的中醫師一樣，手把手地教我，讓我能安全、有效地運用颳痧來改善健康，那它絕對是我心目中的一本經典著作。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫養生有著濃厚的興趣，特彆是那些簡單易行又效果顯著的傳統療法，颳痧就是其中之一。我曾經嘗試過自己在傢給傢人做一些簡單的颳痧，但總覺得不夠專業，心裏也沒底。看到《穴位颳痧全真圖解》這個書名，我的腦海裏立刻浮現齣這本書會非常詳盡地展示每一個穴位的準確位置，並配以清晰的插圖，甚至可能是三維的穴位圖，這樣我就能更直觀地找到需要颳拭的部位。我特彆希望這本書能細緻地講解不同疾病或不適癥狀，比如頭痛、頸椎不適、消化不良等，分彆需要颳拭哪些特定的穴位，以及颳痧的手法、力度應該如何掌握，纔能達到最佳的治療效果。此外，我還想知道在颳痧過程中，可能會齣現哪些現象，比如齣痧的顔色深淺代錶什麼，以及如何根據齣痧情況來判斷身體狀況。如果這本書能夠涵蓋這些方麵，並且提供一些實際操作的案例，那它絕對會成為我傢中不可或缺的健康指南。