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[清] 王士雄著，宋咏梅，张传友校

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发表于2025-04-16

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图书介绍

出版社：天津科学技术出版社

ISBN：9787530833339

版次：1

商品编码：11113821

包装：平装

开本：32开

出版时间：2012-07-01

用纸：胶版纸

页数：99

图书描述

内容简介

《随息居饮食谱》成书于清·咸丰十一年（1861），是一部著名的营养学专着。《随息居饮食谱》共一卷，列食物331种，分水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等七类，每类食物多先释名，后阐述其性味、功效、宜忌、单方效方甚或详列制法，比较产地优劣等。论述清晰，重点突出，语言通俗易懂，是研究中医食疗学、养生保健、祛病延年的一本必备参考书。

水饮类
天雨水
露水
冬雪水
溪河湖池水
井泉水
乳汁
牛乳
马乳
羊乳
酪酥醍醐
茶
诸露
酒
酒酿
烧酒
淡巴菰
鸦片

谷食类
籼米
抗米
糯米
饴
粟米
黍米
稷米
小麦面
麸
大麦
莜麦
玉蜀黍
苡米
黑大豆
黄大豆
青大豆
自且
赤豆
绿豆
蚕豆
豌豆
豇豆
扁豆
刀豆
薯蓣
甘薯

调和类
胡麻
麻酱
脂麻油
茶油
豆油
菜油
盐
豉
酱
醋
糟
蜜
川椒
花椒
胡椒
辣茄
丁香
桂皮
桂花
松花
椿芽
玫瑰花
茉莉花
甜菊花
薄荷叶
紫苏叶
茴香
莳萝
蔬食类
果食类
毛羽类
鳞介类

前言/序言

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

全新书。值得一看。

评分☆☆☆☆☆

薄书一本，很有趣。羊腰子那么受欢迎，可见多少人肾虚着。。

评分☆☆☆☆☆

文言文的，书的质量可以，通俗易懂，不错

评分☆☆☆☆☆

文言文，好在是自己还可以读懂。

评分☆☆☆☆☆

宝贝非常不错，，很满意，配送速度快啊，而且配送员态度也非常好。

评分☆☆☆☆☆

书不难懂，对调理身体有一定的参考作用。

评分☆☆☆☆☆

老师的推荐，不错的中医书籍。

评分☆☆☆☆☆

读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。

评分☆☆☆☆☆

薄薄的一本书。但是感觉不错。都是食疗的。

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