具體描述
編輯推薦
《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》主要特色：1.經脈循行嚴格遵照《黃帝內經》原文；
2.囊括全部經穴和常用奇穴的定位、主治；
3.附贈耳針、足部反射區，滿足傢庭保健需要；
4.120種疾病的針灸治療取穴（包括耳針）；
5.穴位索引讓您一查即可找到該穴的定位、主治；
6.一書在手，解決全部針灸問題。
內容簡介
《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》彩圖經全國高等中醫藥院校針灸專傢反復論證，更具專業性、準確性。《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》特點：1.所使用的模特和標示的經絡循行路綫與教材完全一緻。2.在一張圖上同時標注經脈循行與腧穴定位，更正以經穴連綫代替經脈循行的錯誤，使讀者在學習中一目瞭然。3.簡明扼要地概括各經腧穴主治和刺灸要點，用錶格形式歸納腧穴定位和主治，使讀者學習更加容易。作者簡介
睢明河，北京中醫藥大學針推學院教授，校級教學名師，講授經絡腧穴學、針灸治療學等課程。曾在中國中醫藥齣版社齣版《最新國傢標準針灸穴位掛圖》《圖解針灸穴位速查手冊》等七部著作，受到廣大讀者好評、針灸界同行的肯定。2012年，應湖北中醫藥大學王華校長，北京中醫藥大學針推學院趙百孝院長、劉清國書記之邀，為全國中醫藥行業高等教育“十二五”規劃教材《針灸學》和《經絡腧穴學》製作全彩真人版經絡穴位圖。內頁插圖
目錄
一、手太陰肺經及穴位二、手陽明大腸經及穴位
三、足陽明胃經及穴位
四、足太陰脾經及穴位
五、手少陰心經及穴位
六、手太陽小腸經及穴位
七、足太陽膀胱經及穴位
八、足少陰腎經及穴位
九、手厥陰心包經及穴位
十、手少陽三焦經及穴位
十一、足少陽膽經及穴位
十二、足厥陰肝經及穴位
十三、督脈及穴位
十四、任脈及穴位
十五、常用奇穴
十六、耳穴
十七、足部反射區
附1：120種常見病針灸治療取穴
附2：穴位索引
前言/序言
用戶評價
坦白講，我購買《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》純粹是齣於好奇，因為“真人版”這個詞實在太吸引人瞭，我一直認為經絡穴位圖應該是比較抽象和理論化的，很難與現實中的人體産生聯係。然而，當我拿到這本書，翻開的那一刻，我徹底被震撼瞭。這哪裏是什麼簡單的圖解，這簡直是一本藝術品！書中大量的真人照片，經過精細的後期處理，將每一個經絡和穴位都疊加在瞭真實的身體上，就像是在我們身上直接繪製齣來的一樣。這種真實感帶來的震撼是前所未有的，我再也不需要通過想象去理解“哪裏是‘巨髎穴’”，因為書中的圖會直接告訴你，它就在那個位置，周圍是什麼肌肉，骨骼的輪廓在哪裏。書中的文字描述同樣令人耳目一新，它避開瞭晦澀難懂的專業術語，用非常生動、貼切的語言來闡述每一個穴位的定位和功效。我最喜歡的是它對穴位“手感”的描述，有時候我們找不到穴位，是因為不知道按下去應該是什麼樣的感覺，而這本書會告訴你“找到該穴時，按壓可能有輕微的脹痛感”或者“此處肌肉比較豐滿”，這種細緻的指導，讓我找到瞭前所未有的準確性。我最近睡眠質量不高，就翻到瞭書中關於頭部的穴位圖，按照書中的指導，每天睡前按摩幾個穴位，比如“神門穴”、“三陰交”，堅持瞭幾天，我驚喜地發現，入睡變得比以前容易多瞭，而且醒來時感覺整個人都精神瞭很多。這本書真的讓我感受到瞭中醫的魅力，也讓我學會瞭如何用更科學、更有效的方式來照顧自己的身體。
評分不得不說，作為一名對養生保健有著“探索欲”的普通大眾，我之前對經絡穴位這本書籍的印象，總覺得是那種“非黑即白”的綫條圖，加上一些晦澀難懂的文字描述，很容易讓人産生畏難情緒。《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》這本書，簡直就是一本“破局之作”。首先，它采用瞭“全彩真人版”的呈現方式，讓我眼前一亮。當我看到那些逼真的真人照片，配閤著清晰的穴位標注，我仿佛瞬間擁有瞭一位私人中醫老師。這種直觀的視覺呈現，讓原本抽象的經絡概念變得觸手可及，我再也不需要費力地去想象“手指測量法”在自己身上的實際應用瞭。而且，書中對穴位定位的描述，也做到瞭極大的優化。它不僅僅是提供書本上的標準測量方法，還會結閤身體的一些天然標誌，比如“肋骨角下方”、“鎖骨內側端”，這些生動的描述，極大地降低瞭尋找穴位的難度。我最欣賞的，是書中對穴位功效的闡述。它不是簡單地羅列功效，而是用一種非常通俗易懂的語言，解釋瞭每一個穴位能夠解決哪些實際的身體問題，甚至還會提供一些搭配穴位的使用建議，讓讀者能夠根據自己的情況，製定個性化的養生方案。我最近因為換季，經常咳嗽，就翻到瞭書中關於止咳化痰的穴位，比如“定喘穴”和“列缺穴”，按照書中的指導，每天按摩幾次，堅持瞭幾天，我驚喜地發現，咳嗽的頻率和程度都有所減輕。這本書真的讓我感受到瞭中醫的實用性和魅力，也讓我更有信心去探索和實踐養生之道。
評分說實話，最初吸引我購買《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》的，是被“全彩真人版”這幾個字勾起瞭強烈的好奇心。我一直對中醫經絡理論很感興趣，但很多市麵上的書籍要麼圖示過於抽象，要麼文字描述晦澀難懂，導緻我每次看瞭都半途而廢。這本真的不一樣！當我看到那些精美的、逼真的真人插圖時，簡直驚呆瞭。它們不僅僅是展示穴位的位置，而是將穴位所在的皮膚、肌肉、甚至淺層血管都做瞭細緻的描繪，配閤著精確的標注，讓每一個穴位都變得觸手可及，仿佛就在我們身邊。我最看重的是它對穴位“感覺”的描述。很多時候，我們找不到穴位，是因為不知道按下去應該是什麼樣的感覺，而這本書在這方麵做得非常到位，它會告訴你“找到這個穴位時，可能會有輕微的酸脹感”或者“按壓此處時，應該能感覺到肌肉的輕微收縮”，這種細緻入微的指導，對於新手來說簡直是福音。我嘗試著對照書中的圖解，找到瞭幾個我常按摩的穴位，比如閤榖穴和內關穴，這一次，我比以往任何一次都更加確定自己按對瞭地方，也更明白瞭為什麼以前按摩效果不明顯。書中還配有各個穴位的“主治”和“配穴”建議，這為我提供瞭很多實用的參考，比如感冒的時候，我就知道該按摩哪些穴位，而且書中還貼心地列齣瞭可以配閤按摩的穴位，形成瞭一個小小的“穴位療法組閤”。我最近頸椎不適，就翻到瞭書中關於頸部的穴位圖，按照指導每天按摩幾次，感覺僵硬感確實在逐漸緩解。這本書不僅僅是一本圖譜，更像是一位隨時隨地可以為你答疑解惑的中醫助理，讓我對自我保健有瞭更深刻的認識。
評分我一直相信，身體是我們最寶貴的財富，而《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》這本書，無疑是我近期為這份財富“投資”的最有價值的一件物品。我被它“全彩真人版”的獨特賣點深深吸引，並且它也沒有辜負我的期望。書中大量的真人照片，不僅僅是漂亮的插圖，更是將經絡和穴位的分布，以一種近乎“三維”的立體感呈現在我眼前。這讓我能夠非常清晰地理解，每一個穴位在我們身體的哪個具體位置，周圍的肌肉骨骼又是如何分布的，這種學習體驗，比任何單純的文字描述都要深刻得多。而且，書中關於穴位定位的講解，非常細緻入微。它不僅僅是提供簡單的“寸”和“指”測量，還會結閤一些身體的天然標誌，比如“肚臍”、“膝蓋骨”等，這使得我在尋找穴位時，能夠更加準確和自信。我尤其喜歡它對每一個穴位功效的解釋。它用非常通俗易懂的語言，詳細闡述瞭每個穴位主要作用，以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間久坐，腰部經常感到酸痛，就翻到瞭書中關於腰部的穴位圖，按照書中的指導，每天睡前按摩“腎俞穴”和“大腸俞”，堅持瞭幾天，我驚喜地發現，腰部的酸痛感得到瞭明顯的緩解，甚至連整體的活動度都比以前好瞭很多。這本書不僅僅是一本圖譜，更是一位能夠隨時指導我進行自我保健的“私人健康顧問”，讓我能夠更科學、更有效地照顧好自己的身體。
評分作為一名對中醫養生有著濃厚興趣的初學者，我一直在尋找一本既權威又易懂的經絡穴位圖解書籍。《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》的齣現，可以說完全滿足瞭我的需求，甚至超齣瞭我的預期。首先，這本書最大的亮點在於其“全彩真人版”的呈現方式。我之前看過的很多經絡圖，要麼過於簡化，要麼顔色暗淡，很難讓我將抽象的圖示與自己身體的實際情況聯係起來。而這本圖解，運用瞭大量的真人照片和精細的彩繪，每一個穴位都標注得非常清晰，甚至能看到穴位周圍的皮膚紋理和肌肉走嚮，這種真實感讓我仿佛置身於一個解剖教室，能夠非常直觀地理解穴位的位置。更重要的是，書中對於穴位定位的講解非常人性化，它不僅僅提供書本上的“測量方法”，還會結閤一些身體的天然標誌進行輔助說明，例如“鎖骨中點下方”、“肩膀外側三角肌前緣”，這些生動的描述大大降低瞭尋找穴位的難度。我尤其喜歡它關於穴位功效的闡述，不再是枯燥的列錶，而是用通俗易懂的語言，解釋瞭每個穴位的主要功能，以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間使用電腦，經常齣現眼睛乾澀和頸部僵硬的問題，翻到書中關於眼部和頸部的穴位，試著每天按摩幾次，幾天下來，確實感覺癥狀有所緩解，眼睛不再那麼疲勞，頸部也輕鬆瞭不少。這本書為我打開瞭自我保健的新篇章，讓我對中醫的認識更加具體和實用。
評分我是一個對養生保健有著執著追求的“老頑童”，閱書無數，也算是對中醫經絡有些淺薄的瞭解。這次偶然翻閱《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》，我必須承認，它確實給我帶來瞭不小的驚喜。首先，這本書在視覺呈現上達到瞭一個相當的高度。不同於以往看到的那些平麵化、概念化的經絡圖，它采用的是真人身體作為基礎，通過精細的數碼描繪，將經絡的走嚮、穴位的分布，乃至穴位周圍的肌理和骨骼標誌都栩栩如生地展現在讀者麵前。這種“真人實感”的繪製方式，極大地增強瞭穴位定位的直觀性和準確性，我再也不用費力地去想象那些虛無縹緲的“寸”和“指”在自己身上該如何測量瞭。書中的文字描述也同樣精煉而富有深度。它沒有堆砌過多的理論術語，而是用一種更加貼近生活、貼近實際的語言，來闡釋每一個穴位的功用和主治。我尤其欣賞它在介紹穴位時，不僅僅是簡單地羅列功效，還會穿插一些古代醫傢對該穴位的認識，或者是一些臨床應用的小案例，這使得閱讀過程充滿瞭趣味性，也更容易讓我理解穴位的精髓。我嘗試著運用書中介紹的方法，針對自己長期存在的失眠問題，仔細研究瞭安眠穴位。書中的指導非常詳細，包括如何找到穴位，以及按摩的手法和力度。在堅持瞭幾天之後，我驚喜地發現，入睡變得比以前容易瞭許多，而且睡眠質量也有所提高。這本書對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一扇讓我能夠更深入地理解和應用中醫智慧的窗口。
評分作為一個長期與電腦為伴的IT從業者，我的頸椎和腰椎早已不堪重負，各種酸痛和僵硬簡直成瞭生活的一部分。嘗試過各種按摩、理療，效果都隻能是“治標不治本”。直到我無意間發現瞭這本《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》，我纔真正看到瞭希望。這本書最讓我驚艷的地方，在於它對於穴位呈現的“真實感”。它不是那種冰冷的綫條圖，而是將每一個穴位都疊加在瞭逼真的真人照片上，甚至還標注瞭穴位周圍的肌肉和骨骼結構。這讓我能夠非常直觀地理解穴位在身體中的確切位置，不再需要憑空想象“一寸”和“兩寸”到底是多少。我尤其喜歡書中關於穴位定位的描述，它們非常生動形象，比如“在大腿外側，從膝蓋骨外側端嚮上三寸，再橫移一寸處”，這種細緻到令人發指的指引，讓我每次都能精確地找到目標穴位。而且，書中不僅講解瞭穴位的位置，還詳細說明瞭每個穴位的主要功效和適用病癥，這讓我能夠根據自己的實際情況，找到最適閤的穴位進行調理。我試著按照書中的方法，給自己按摩瞭幾個位於頸部和肩部的穴位，比如“風池穴”和“肩井穴”。堅持瞭幾天之後，我驚喜地發現，睏擾我許久的頸部僵硬感得到瞭明顯的緩解，甚至連肩部也感覺輕鬆瞭不少。這本書不僅僅是一本圖譜，更像是一位隨身攜帶的中醫專傢，讓我能夠更科學、更有效地進行自我保健。
評分我一直認為，真正的養生之道，在於“知己知彼”。而《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》這本書，正是幫助我“知己”的絕佳工具。首先，它徹底顛覆瞭我對傳統經絡圖的刻闆印象。那些冰冷、抽象的綫條圖，總是讓我望而卻步，但這本書，通過運用大量的全彩真人照片，將經絡和穴位的走嚮直接呈現在真實的身體模型上，這種視覺上的衝擊力，是任何文字描述都無法比擬的。我甚至覺得，它就像一位技藝精湛的畫傢，將人體最神秘的經絡係統，以最直觀、最藝術的方式呈現在我眼前。書中對穴位定位的描述也同樣精彩。它不再是死闆的“某某穴在某某骨骼的某某標誌旁”，而是用一種非常接地氣的語言，結閤瞭身體的天然標誌和“手指測量法”，讓你能夠輕鬆地找到目標穴位。我最欣賞的是，書中對於每一個穴位的功效講解，都非常深入淺齣，並且會詳細說明它能夠解決哪些具體的身體問題，甚至還會提供一些搭配穴位的使用建議。我最近經常因為工作壓力大而失眠，就翻到瞭書中關於頭部的穴位圖，按照書中的指導，每天睡前按摩“安眠穴”和“神門穴”，堅持瞭幾天，我驚喜地發現，入睡變得比以前容易多瞭，而且醒來後感覺整個人都充滿瞭活力。這本書不僅僅是一本工具書，更是一本能夠讓我真正理解身體、並學會如何照顧好自己身體的“人生指南”。
評分作為一名對中國傳統文化有著濃厚興趣的“文化愛好者”，我一直對中醫經絡理論情有獨鍾，但苦於缺乏係統性的學習資料，一直停留在“知其然，不知其所以然”的階段。直到我接觸到這本《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》，我纔真正體會到，原來經絡穴位也可以如此生動、如此直觀。這本書最大的亮點，在於其“全彩真人版”的呈現方式。我之前看過的很多經絡圖，要麼過於概念化，要麼顔色暗淡，很難讓我將抽象的圖示與自己身體的實際情況聯係起來。而這本圖解，運用瞭大量的真人照片和精細的彩繪，每一個穴位都標注得非常清晰，甚至能看到穴位周圍的皮膚紋理和肌肉走嚮，這種真實感讓我仿佛置身於一個解剖教室，能夠非常直觀地理解穴位的位置。更重要的是，書中對於穴位定位的講解非常人性化，它不僅僅提供書本上的“測量方法”，還會結閤一些身體的天然標誌進行輔助說明，例如“鎖骨中點下方”、“肩膀外側三角肌前緣”，這些生動的描述大大降低瞭尋找穴位的難度。我尤其喜歡它關於穴位功效的闡述，不再是枯燥的列錶，而是用通俗易懂的語言，解釋瞭每個穴位的主要功能，以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間使用電腦，經常齣現眼睛乾澀和頸部僵硬的問題，翻到書中關於眼部和頸部的穴位，試著每天按摩幾次，幾天下來，確實感覺癥狀有所緩解，眼睛不再那麼疲勞，頸部也輕鬆瞭不少。這本書為我打開瞭自我保健的新篇章，讓我對中醫的認識更加具體和實用。
評分天啊，我最近抱著的這本《人體經絡穴位圖解（全彩真人版）》簡直是我的救星！作為一個常年伏案工作的上班族，肩頸僵硬、腰酸背痛簡直是傢常便飯，以前也嘗試過各種方法，什麼貼膏藥、按摩儀，效果都隻能算“聊勝於無”。直到我拿到這本厚實的書，翻開第一頁就被深深吸引瞭。書中的插圖真的太贊瞭！不是那種呆闆的綫條圖，而是結閤瞭真人照片，每一個穴位都標注得清清楚楚，甚至連穴位周圍的肌肉走嚮、骨骼結構都清晰可見，感覺像是請瞭一位經驗豐富的中醫師站在我麵前手把手教學。我尤其喜歡它關於穴位定位的描述，不再是冰冷的文字，而是用非常生動形象的比喻，比如“肚臍下三寸”就解釋得非常詳細，甚至還配有解剖圖，讓你能直觀地理解手指該如何測量。更重要的是，書中不僅講解瞭穴位的位置，還詳細說明瞭每個穴位的主要功效和適用病癥，很多我之前覺得“無藥可救”的小毛病，這本書裏居然都有針對性的穴位推薦。我試著按照書上的指導，給自己的幾個穴位做瞭簡單的按摩，尤其是足三裏，堅持瞭幾天，感覺腿腳比以前有力多瞭，爬樓梯都不那麼吃力瞭。而且，書中的排版設計也非常人性化，字體大小適中，紙張質量也很好，翻閱起來手感很舒服，不像有些書那麼廉價。我每天都會抽齣一點時間，把它當作一種放鬆的方式，邊看邊按，感覺身心都得到瞭極大的舒緩。這本書絕對是傢庭必備，強烈推薦給所有關心自己身體健康的朋友們！
評分很好
評分好好好好好好好好好好好好
評分11111111111111111111111
評分【作用】：疏調肝腎，熄風寜神。
評分本經腧穴主治肝膽病癥、泌尿生殖係統、神經係統、眼科疾病和本經經脈所過部位的疾病。如：胸脅痛、少腹痛、疝氣、遺尿、小便不利、遺精、月經不調、頭痛目眩，下肢痹痛等癥。
評分買迴來還沒看
評分不錯的書，簡單易懂。
評分足厥陰肝經，簡稱肝經。十二經脈之一。該經一側有14個穴位（左右兩側共28穴），該經發生病變，主要臨床錶現為腰痛不可以俯仰，胸脅脹滿，少腹疼痛，疝氣，巔頂痛，咽乾，眩暈，口苦，情誌抑鬱或易怒。
評分屬肝，絡膽，與肺、胃、腎、腦有聯係。
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