編輯推薦
《懷孕知識速查手冊》重點介紹瞭孕前準備、身體調養、科學受孕及孕期保健、孕期飲食與營養、孕期各階段胎兒的情況和注意事項、孕期常見的疾病及預防方法、順利分娩的方法、産後護理、新生兒喂養等一係列內容,從而有助於年輕夫婦全麵地瞭解和掌握懷孕、分娩的有關知識。本書盡量避免解釋“為什麼”,著重介紹“怎麼做”,從而能夠讓讀者在很短的時間內以最快捷的方式瞭解、掌握妊娠生活所必需的參照“方案”。從這個意義上說,該書必將成為女性所青睞的孕期必備手冊。
內容簡介
懷孕、分娩對女性來說是一段美麗、神聖而並不輕鬆的生命曆程。《懷孕知識速查手冊》重點介紹瞭孕前準備、孕期注意事 項、孕期疾病防治、順利分娩的方法及新生兒喂養等知識,《懷孕知識速查手冊》旨在幫助年輕夫妻提高懷孕質量,解決孕期常見問題,為孕育一個健 康、聰明的寶寶做好充足的準備。
作者簡介
張少麟,女。畢業於解放軍第一軍醫大學。現任濟南軍區青島第一療養院中醫科護士長。副主任醫師。
目錄
第一篇 孕前優生知識
第一章 新生命是怎樣産生的
第二章 優生學和遺傳
第三章 懷上最棒的一胎
第四章 老公也要學習優生知識
第二篇 孕期保健方案
第五章 懷孕後身體有哪些信號
第六章 孕期日常生活與工作
第七章 孕期營養與美食
第八章 做個漂亮的孕媽咪
第九章 孕期需要做的檢查
第十章 孕期異常情況及處理
第三篇 順利分娩方案
第十一章 分娩前如何作準備
第十二章 選擇恰當的分娩方式
第十三章 如何順利分娩
第四篇 産後——健康美麗著
第十四章 健健康康坐月子
第十五章 産後瘦身與美容
第五篇 細心照顧新生兒
第十六章 新生兒護理與喂養
懷孕知識速查手冊 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式