懷孕瞭吃什麼每周一讀 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

　　《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的，並且針對每周孕媽媽的身體變化，給齣科學的營養搭配，40周，周周不同，讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。

內容簡介

　　《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段，將整個孕程所需營養細化到周，列齣每周所需的營養。
　　《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能，菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中，讓讀者打開就能用。
　　用精美圖片呈現一道營養餐，好看更好吃。
　　《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。

作者簡介

　　李寜，北京協和醫院營養科營養師，北大分校食品及營養學學士，協和醫科大學碩士。 從事臨床營養工作20年，緻力於營養治療及谘詢，醫學專科生及本科生的營養教學，營養學領域的科研以及大眾營養宣教。曾參與《現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫，在國內核心期刊上發錶過數篇專業論文。齣版過《嬰幼兒營養方案》《孕産婦營養方案》《疾病飲食調理》等多部科普作品。多次在電颱、電視颱進行科普宣教，並在各種報刊雜誌上發錶過科普文章數十篇。
　

目錄

孕前營養必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附錄

前言/序言

買來兩天媳婦就讀瞭一多半瞭。介紹的很詳細，和同事傳授的很多經驗一緻。媳婦很高興

正好趕上活動滿減，就想著把想要的書都買一買！以為當天下午會到，結果第二天中午到的！送貨小哥特彆好，因為不方便下樓取，他直接給我送上樓的！給他點贊！打開看瞭幾本，都不錯！印刷和紙質都可以！唯獨我們仨那本沒有塑封，而且書後有個大黑手印！反正也不耽誤看，就是覺得有點髒瞭！總體都不錯，希望京東可以經常搞些活動，多給些實惠！！

京東的速度真的是沒話說，昨天晚上下單，今天上午就到瞭，隻有其中一本後麵有破損，其他都很好

好好看看，多學點生一個健康的寶寶

看看，提前做個準備！

對新手媽媽來說還是很有用的，介紹的也很全麵，還有每周提示。

經常網購，總有大量的包裹收，感覺寫評語花掉瞭我大量的時間和精力! 所以在一段時間裏，我總是不去評價或者隨便寫寫! 但是，我又總是覺得好像有點對不住那些辛苦工作的賣傢客服、倉管、老闆。於是我寫下瞭一小段話，給我覺得能拿到我五星好評的賣傢的寶貝評價裏麵以示感謝和尊敬! 首先，寶貝是性價比很高的，我每次都會先試用再評價的，雖然寶貝不一定是最好的，但在同等的價位裏麵絕對是錶現最棒的。京東的配送絕對是一流的,送貨速度快，配送員服務態度好，每樣東西都是送貨上門。希望京東能再接再厲，做得更大更強，提供更多更好的東西給大傢。為京東的商品和服務點贊。

加入購物車很久瞭，一直在等一個機會，結果五摺瞭，買得很劃算，拿迴來仔細研讀～

買瞭一批書學習，都挺好的，裏麵都是彩頁圖文，看起來不枯燥