妊娠分娩育兒大百科書籍圖書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《妊娠分娩育兒大百科》包括瞭：孕前好營養，預約優質寶寶、從孕前3個月開始調理身體、孕前3個月補充葉酸、有助於提高受孕概率的營養素、孕前不宜多吃的食物、需要改掉的不良飲食習慣、經常護理，為孕期生活開一個好頭、做一個大略的孕産規劃、算好孕産經濟賬、孕前6個月需要做的事——孕前體檢、找齣佳懷孕時間、該怎樣對待寵物、需要瞭解的優生保健常識、需要改掉的不良生活習慣、閤適的體重會讓孕期更順利等內容。

目錄

第一章 有備而孕迎接寶寶到來
孕前好營養，預約優質寶寶
從孕前3個月開始調理身體
孕前3個月補充葉酸
有助於提高受孕概率的營養素
孕前不宜多吃的食物
需要改掉的不良飲食習慣
疆常護理，為孕期生活開一個好頭
做一個大略的孕産規劃
算好孕産經濟賬
孕前6個月需要做的事——孕前體檢
找齣佳懷孕時間
該怎樣對待寵物
需要瞭解的優生保健常識
需要改掉的不良生活習慣
閤適的體重會讓孕期更順利
優質精卵保衛戰
閤理運動，打造棒的身體條件
孕前做運動的5大理由
給80後的運動建議
專傢熱綫，給未來胎寶寶好的嗬護
服藥期間意外懷孕怎麼辦
患上婦科病對懷孕有沒有影響
孕前能接種疫苗嗎
聽說孕期牙齒會變脆弱，蛀牙會對懷孕有影響，
需要治愈嗎
第二章 孕1月專傢指導方寨
孕媽媽和胎寶寶在變化
第1-2周孕媽媽和胎寶寶的變化
第3周孕媽媽和胎寶寶的變化
第4周孕媽媽和胎寶寶的變化
孕期好營養，讓胎寶寶更健康
孕1月營養規劃
與寶寶智力發育息息相關的營養素
孕期早餐怎麼吃更健康
孕期該怎麼喝水
好孕美食推薦：山藥
孕期日常護理，步步跟進
孕早期安胎、保胎的10條建議
需要遠離的7種緻畸因素
如何與輻射“和平共處
孕期常見不適，注重防治
孕期感冒怎麼辦
……
第三章 孕2月專傢指導方案
第四章 孕3月專傢指導方案
第五章 孕4月專傢指導案
第六章 孕5月專傢指導案
第七章 孕6月專傢指導案
第八章 孕7月專傢指導案
第九章 孕8月專傢指導案
第十章 孕9月專傢指導案
第十一章 孕10月專傢指導案
第十二章 産後恢復，步步為營
第十三章 新生兒養護
第十四章 寶寶齣生第二個月
第十五章 寶寶齣生第三個月
第十六章 寶寶齣生第四個月
第十七章 寶寶齣生第五個月
第十八章 寶寶齣生第六個月
第十九章 寶寶齣生第七個月
第二十章 寶寶齣生第八個月
第二十一章 寶寶齣生第九個月
第二十二章 寶寶齣生第十個月
第二十三章 寶寶齣生第十一個月
第二十四章 寶寶1歲瞭
第二十五章 寶寶1歲1-3歲瞭
第二十六章 寶寶1歲4-6個月
第二十七章 寶寶1歲-9個月
第二十八章 寶寶1歲10個月-2歲
第二十九章 寶寶2歲1-2個月
第三十章 寶寶2歲-4-6個月
第三十一章 寶寶2歲7-9個月
第三十二章 寶寶2歲10個月-3歲

精彩書摘

一般來說，首先要理解語言，然後纔能錶達語言。因此，在這個年齡階段的寶寶，應當多讓他聽，並且要幫助他聽懂，為錶達語言的發展打下基礎。平時，傢長可以給寶寶發一些簡單指令，如“把球給我”、“給媽媽拿鞋子”、“把玩具放到桌子上”等，多讓寶寶執行命令，提高其語言理解力。
除瞭讓寶寶理解語言外，還要盡可能讓寶寶用簡單的詞語來錶達語言。發現寶寶想要錶達某種要求時，要耐心等待，讓寶寶用適當的方式錶示，如不停地用手指著桌上的東西，傢長可說：“你要什麼？”讓寶寶說齣“糖”，然後再拿給他。這個年齡的寶寶語言發展還處於“單詞句”階段，即用一個詞錶示一句話，如說“糖”錶示“要吃糖”，因此傢長要結閤情景，理解寶寶的語言，作齣正確解釋，並在單詞句的基礎上鼓勵寶寶說齣雙詞句。例如，寶寶看到一個球就會說。球”，一會兒又說“球”，這時候傢長要在一旁補充說“球”，並和寶寶一起玩球，同時多次重復“球”，讓寶寶主動說齣“球”。傢長也可以結閤不同的情景讓寶寶學說“玩球”、“看球”等。當寶寶能熟練地說齣雙詞語句後，傢長可以把雙詞語句加以補充形成完整的句子重復講給寶寶聽，讓他知道可以用更完整的形式來錶達意思，為寶寶以後學說完整的句子打下基礎。寶寶心理發育
l歲的寶寶，雖然剛剛能獨自走幾步，但是總想蹣跚地到處跑。喜歡戶外活動，觀察外邊的世界，對人群、車輛、動物都會産生極大興趣。喜歡模仿大人做一些傢務事。如果傢長讓他幫助拿一些東西，他會很高興地盡力拿給你，並想得到大人的誇奬。
……

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