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讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病

讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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方文英 著

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發表於2024-12-24

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圖書介紹

齣版社： 天津科學技術齣版社
ISBN：9787530877364
版次：1
商品編碼：11198286
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2013-03-01
用紙：膠版紙
頁數：360
正文語種：中文

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圖書描述

編輯推薦

　　藥食同源，天然蔬果就是治病良藥，綠色、健康、安全、無毒。蔬果巧妙搭配，科學榨汁，平凡食材便可榨齣勝過百藥的養生蔬果汁！

內容簡介

　　《讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病》堪稱一部集調理、補身、防病、治病、減肥、美容於一體的自製蔬果汁百科全書，用通俗的文字介紹瞭近600種有利於身體健康的蔬果汁的製作方法，教你通過蔬菜、水果的巧妙搭配，製作齣色香味俱佳的養生蔬果汁，涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果粗糧汁、蔬果豆漿汁……將市麵上最流行的以及養生效果最佳的蔬果汁配方一網打盡。詳解步驟，迅速上手，輕鬆榨齣健康、實用、簡單、平價、常見、色香味俱全的對癥蔬果汁，滋養你的口舌、髒腑以及心靈，喝齣健康和活力。《讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病》中包括瞭數十種常見蔬菜水果的營養功效。

目錄

第一章 常見蔬果的保健功效
西瓜
木瓜
香蕉
蘋果
菠蘿
葡萄
橙予
橘子
石榴
草莓
李予
鴨梨
檸檬
雪梨
櫻桃
香瓜
柚子
桑葚
芒果
楊桃
柿子
烏梅
杏子
山楂
荸薺
桂圓
大棗
蓮霧
山竹
獼猴桃
火龍果
哈密瓜
水蜜桃
葡萄柚
無花果
聖女果
番茄
生菜
油萊
茄子
香菜
黃瓜
芹菜
西芹
西藍花
白策
苦瓜
山藥
紅薯
花生
黑豆
土豆
蘆薈
菠菜
甜椒
芝麻
蓮藕
玉米
南瓜
鼕瓜
芥藍
花菜
洋蔥
生薑
甜菜
萵苣
蘆筍
小白菜
圓白菜
紫甘藍
鬍蘿蔔
白蘿蔔

第二章 自製蔬果汁，喝得更健康
第三章 一杯蔬果汁，增強體質
……

前言/序言


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用戶評價

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快遞很快，京東很好，以後還會來消費，商品很好，

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整體不錯，可以藉鑒，需要有時間的人士去照做

評分☆☆☆☆☆

內容不是想要的，書質量不錯

評分☆☆☆☆☆

看瞭下覺得很不錯…晚點試試

評分☆☆☆☆☆

好好好好好

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非常好 就是包裝不怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭,沒有看,物流快,服務態度好。

評分☆☆☆☆☆

寫的挺全的 靠譜 內容詳細

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