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发表于2024-12-26

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图书介绍

店铺：多远图书专营店

出版社：电子工业出版社

ISBN：9787121225291

商品编码：11203183105

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图书描述

商品参数

书名:怀孕了怎么吃（全彩）

作者:左小霞等主编

I S B N 9787121225291

出版社:电子工业出版社

出版时间:2014年4月

印刷时间:2014年4月第1次印刷

字数:291000字

页数:199

开本:16开

包装:平装

重量: 克

定价:39.9元

目录

PART 1 孕前营养准备——提升“孕”力

测一测你缺乏哪种营养素

根据体重来调整饮食结构

体重超重及肥胖者

体重过轻者

体重正常者

孕前饮食指导

孕前饮食要营养均衡

孕前要吃好三餐

孕前如何饮水

孕前应积极补充的营养素

备孕前常见病的饮食调养

几种特殊类型女性孕前饮食指导

孕前食谱

香菇鸡汤

胡萝卜炒木耳

爆炒腰花

百合炒芦笋

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