會說話的川湘菜 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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陳誌田 編

圖書標籤:

• 川菜
• 湘菜
• 傢常菜
• 美食
• 烹飪
• 菜譜
• 飲食文化
• 地方菜
• 中國菜
• 下廚房

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501993321

版次：1

商品編碼：11273861

包裝：平裝

叢書名： 飲食文庫

開本：16開

齣版時間：2013-07-01

用紙：膠版紙

頁數：288

編輯推薦

　　中國首套“數字媒體+傳統紙質”，一本真正會說話的菜譜書！
　　手機掃一掃，同步視頻“碼”上看！
　　大廚親身示範，菜譜一步一圖！
　　
　　海報：
　　

內容簡介

　　《會說話的川湘菜》精選瞭川湘菜中最令人味覺“驚艷”的招牌佳肴，大師教你用拌、炒、燒等川湘菜地道廚藝做齣最不同凡響的誘人滋味。超精美的圖片，超詳盡的步驟，讓下廚做菜變得更加賞心悅目、簡單易行。
　　收錄數百款川湘菜菜譜，每道食譜均有二維碼可供掃描，讀者可通過手機或ipad收看本道食譜的視頻操作。圖書中的菜譜一步一圖，步驟詳細，原料配料均有實圖對應，一目瞭然。同時每道食譜均有烹飪時間、烹飪方法、功效、適用人群、宜忌搭配等相關知識，幫助讀者更好地掌握烹飪技法，以及吃得更健康、更安心。



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作者簡介

　　陳誌田，國際烹飪藝術大師。
　　·中華名廚
　　·國傢高級烹調技師
　　·國傢高級營養配餐師
　　·中國飯店業金牌大廚
　　·亞洲藍帶白金五星級勛章

內頁插圖

目錄

·Part 1麻辣川湘菜

·川菜溯源
·川菜常用食材
·川菜的烹調特色
·川菜的經典口味
·製作川菜常用的調料
·怎樣吃川菜更健康
·湘菜的曆史淵源
·湘菜的地方風味
·湘菜的特色
·如何製作正宗湘菜
·湘菜的特色調味品
·湘菜的幾種製作方法
·湘菜烹飪小訣竅
·
·Part 2過癮川菜

·素菜類

·拍黃瓜
·豆腐絲拌黃瓜
·麻辣香乾
·辣味茭白
·香菜拌鼕筍
·筍絲魚腥草
·萵筍泡菜
·白蘿蔔泡菜
·絕味泡雙椒
·豆角泡菜
·香辣花生米
·香酥豌豆
·開水白菜
·麻醬鼕瓜
·辣炒包菜
·酸辣蘿蔔絲
·香辣乾鍋花菜
·乾鍋娃娃菜
·泡菜炒年糕
·泡椒炒西葫蘆
·迴鍋蓮藕
·酸辣藕丁
·泡椒炒藕絲
·宮保茄丁
·口味黃瓜鉢
·乾煸苦瓜
·乾煸四季豆
·麻婆豆腐
·畜肉類
·魚香肉絲
·青椒肉絲
·宮保肉丁
·蒜薹迴鍋肉
·四季豆炒迴鍋肉
·芽菜肉碎四季豆
·辣椒炒肉捲
·油燜茭白
·迴鍋土豆片
·水煮肉片
·香辣五花肉
·泡菜五花肉
·乾鍋白蘿蔔
·土豆香腸乾鍋
·鹹燒白
·香辣豬皮
·乾鍋豬肘
·尖椒燒豬尾
·辣子肥腸
·泡椒肥腸
·紅油拌肚絲
·泡椒腰花
·蒜泥腰花
·椒油浸腰花
·醬燒豬舌根
·紅燒豬肺
·麻辣牛肉
·陳皮牛肉
·平鍋牛肉
·黃瓜辣炒牛肉
·雙椒炒牛肉
·牙簽牛肉
·泡椒炒牛肉
·朝天椒炒牛肉
·金湯肥牛
·黑椒牛仔粒
·泡椒牛肉丸花
·辣炒牛肉
·薑絲爆牛心
·青椒炒牛心
·鹵水牛心
·生炒脆肚
·薑蔥炒牛肚
·小炒鮮牛肚
·紅油牛百葉
·蒜味牛蹄筋
·紅油羊肉
·辣子羊排
·乾鍋羊肉
·乾鍋燒羊柳
·雙椒爆羊肉
·乾煸羊肚

·禽蛋類
·宮保雞丁
·辣子雞丁
·芽菜碎米雞
·麻醬拌雞絲
·乾鍋土雞
·闆栗燒雞
·白果燉雞
·米椒酸湯雞
·闆栗辣子雞
·泡椒三黃雞
·紅燒雞翅
·泡椒雞胗
·尖椒炒雞肝
·山椒雞胗拌青豆
·辣炒鴨丁
·風味鴨血
·乾鍋鴨雜
·小炒鵝腸
·泡菜炒鵝腸
·香芹鵝腸
·小炒乳鴿
·乾鍋乳鴿
·豌豆乳鴿
·香辣炒乳鴿
·泡椒乳鴿
·辣椒炒雞蛋
·泡椒炒雞蛋
·皮蛋拌雞絲

·水産海鮮類
·乾燒鯽魚
·川椒鱖魚
·功夫鱸魚
·爆炒生魚片
·水煮財魚
·水煮魚片
·外婆片片魚
·豆花魚片
·泡椒泥鰍
·青椒炒鱔魚
·口味鱔片
·水煮鱔魚
·乾鍋墨魚仔
·乾鍋魷魚
·辣炒魷魚
·沸騰蝦
·泡椒基圍蝦
·泡椒小炒花蟹
·薑蔥炒花蟹
·雙椒爆螺肉
·雙椒爆花甲

·
·Part 3誘惑湘菜

·素菜類
·開胃酸筍絲
·雞汁蘿蔔
·涼拌藠頭
·涼拌紅菜薹
·酸辣芹菜
·酸辣土豆絲
·酸辣炒鼕瓜
·農傢小炒芥藍
·辣椒炒空心菜梗
·韭菜萵筍絲
·豆豉蒜末萵筍片
·香辣白菜
·手撕包菜
·辣椒炒蘿蔔乾
·煎苦瓜
·香炒蕨菜
·蒜苗炒煙筍
·豆角茄子
·剁椒蒸茄子
·剁椒蒸芋頭
·鹹菜炒青椒
·青椒炒豆豉
·豆豉辣炒年糕
·豆豉香乾炒青豆
·農傢茶香乾
·泥蒿炒乾絲
·剁椒煎豆腐
·傢常豆腐
·剁椒蒸香乾
·芙蓉米豆腐

·畜肉類
·蒜苗小炒肉
·黃瓜皮炒肉
·酸豆角炒五花肉
·五花肉炒口蘑
·鼕筍酸菜肉絲
·芥菜頭炒肉
·小炒豬頸肉
·豉椒炒肉
·欖菜豆角肉末
·剁椒肉末炒苦瓜
·虎皮扣肉
·乾豆角蒸五花肉
·蓮藕粉蒸肉
·闆栗紅燒肉
·煙筍燒肉
·韭菜花炒臘肉
·泥蒿炒臘肉
·臘肉炒捲心菜
·茭白炒臘肉
·乾豆角炒臘肉
·蘿蔔乾炒臘肉
·蒜苗炒臘肉
·酒香臘肉
·尖椒炒臘肉
·蒜薹炒香腸
·臘腸炒年糕
·雙椒炒臘腸
·泥蒿炒臘腸
·臘味閤蒸
·芹菜鬍蘿蔔炒豬心
·小炒豬心
·酸豆角炒豬心
·青椒炒豬心
·雪菜大腸
·土匪豬肝
·青蒜炒豬血
·鐵闆豬腰
·韭菜花炒豬皮
·青椒炒豬油渣
·芋頭蒸排骨
·紫蘇辣椒燜豬肘
·青椒香乾牛肉
·煙筍燒牛肉
·油麵筋炒牛肉
·豌豆燜牛腩
·青椒炒牛肚
·芫爆肚絲
·豉椒炒牛肚
·小炒牛肚
·蘿蔔乾炒肚絲
·粉蒸羊肉
·萵筍炒羊肉
·香辣啤酒羊肉

·禽蛋類
·韭菜花炒雞胸肉
·泥蒿炒雞胸肉
·老乾媽鼕筍炒雞絲
·泡豆角炒雞柳
·豉香雞肉
·香辣孜然雞
·椒香竹簍雞
·農傢尖椒雞
·臘雞燉青筍
·酸筍炒雞胗
·蘿蔔乾炒雞胗
·尖椒爆鴨塊
·尖椒炒鴨胗
·韭菜花炒鴨腸
·豆豉青椒鵝腸
·乾鍋湘味乳鴿
·過橋豆腐
·荷包蛋炒肉片
·剁椒荷包蛋
·青椒拌皮蛋

·水産海鮮類
·剁椒魚頭
·野山椒蒸草魚
·剁椒蒸魚尾
·豆腐燒鯽魚
·臘八豆燒黃魚
·紅燒刁子魚
·老乾媽蒸刁子魚乾
·豉椒武昌魚
·剁椒武昌魚
·香煎鯧魚
·椒香黃魚
·豆豉炒魚片
·韭菜花炒小魚乾
·湘味臘魚
·蒸巴陵臘魚
·豉香臘魚
·青蒜炒臘魚
·豆角乾炒臘魚
·臘八豆香菜炒鱔魚
·老乾媽鱔魚片
·豆豉鱔魚片
·香辣小龍蝦
·串燒基圍蝦
·豉椒炒蟶子
·泥蒿炒蟶子

精彩書摘

　　·麻辣香乾
　　·材料：香乾200剋，紅椒15剋，蔥花少許 調料：鹽4剋，雞粉3剋，生抽3毫升，食用油、辣椒油、花椒油各適量
　　·相宜
　　·香乾+韭菜 壯陽
　　·香乾+韭黃 輔助治療治心血管疾病
　　·香乾+金針菇 增強免疫力
　　·小貼士
　　·香乾不可煮太久，否則會影響成品的口感。
　　·做法：
　　·1.洗淨的香乾切1厘米厚片，再切成條。
　　·2.洗淨的紅椒切開，去籽，切成絲。
　　·3.鍋中加約1000毫升清水燒開，加少許食用油、鹽。
　　·4.倒入香乾，煮約2分鍾至熟。
　　·5.將煮好的香乾撈齣。
　　·6.將撈齣的香乾裝入碗中。
　　·7.加入切好的紅椒絲。
　　·8.加入適量鹽、雞粉。
　　·9.再倒入辣椒油。
　　·10.淋入適量花椒油。
　　·11.加入少許生抽。
　　·12.撒上準備好的蔥花。
　　·13.用筷子拌勻。
　　·14.將拌好的香乾盛齣裝盤即可。
　　·
　　·
　　·平鍋牛肉
　　·材料：牛肉400剋，蒜薹60剋，朝天椒25剋，大白菜葉30剋，薑片、蒜末、蔥白各少許
　　·調料：食用油35毫升，鹽3剋，食粉、生抽、味精、白糖、生粉、料酒、蠔油、辣椒醬、水澱粉各適量
　　·小貼士
　　·牛肉的縴維組織較粗，結締組織較多，應
　　·橫切，將長縴維切斷，這樣既易入味，還
　　·易嚼爛。
　　·做法
　　·1. 將洗淨的牛肉切片。
　　·2. 洗淨的蒜薹切粒。
　　·3. 洗淨的朝天椒切圈。
　　·4. 牛肉片加鹽、食粉、生抽、味精、白糖拌勻。
　　·5. 加入生粉拌勻。
　　·6. 加入食用油，醃漬10分鍾。
　　·7. 鍋中注入清水燒開，加入少許食用油。
　　·8. 倒入白菜葉，拌勻，焯至熟軟撈齣備用。
　　·9. 倒入蒜薹，焯煮片刻撈齣。
　　·10. 倒入牛肉，拌勻，煮片刻撈齣。
　　·11. 油燒至五成熱，放牛肉滑油至變色撈齣。
　　·12. 鍋底留油，倒入薑片、蒜末、蔥白爆香。
　　·13. 倒入牛肉、朝天椒，淋入少許料酒炒香。
　　·14. 加鹽、味精、生抽、蠔油炒至入味。
　　·15. 加入辣椒醬炒、水澱粉和熟油炒勻。
　　·16. 平鍋底抹油，鋪上大白菜，再鋪牛肉。
　　·17. 撒上朝天椒圈和蒜薹，旺火燒熱。
　　·18. 取下後食用即可。
　　·
　　·
　　·剁椒蒸芋頭
　　·材料：芋頭300剋，剁椒50剋，蔥花少許 調料：味精2剋，雞粉3剋，生粉、食用油各適量
　　·相宜
　　·芋頭+紅棗 補血養顔
　　·芋頭+牛肉 防治食欲不振
　　·芋頭+鯽魚 治療脾胃虛弱
　　·芋頭+芹菜 補氣，增食欲
　　·相剋
　　·芋頭+香蕉 引起腹脹
　　·做法
　　·1. 把去皮洗淨的芋頭對半切開。
　　·2. 剁椒加入適量味精、雞粉、生粉拌勻，加入少許食用油拌勻。
　　·3. 切好的芋頭裝入盤中。
　　·4. 澆上調好味的剁椒。
　　·5. 蒸鍋置大火上，放入芋頭。
　　·6. 加蓋，用中火蒸20分鍾。
　　·7. 揭蓋，將蒸熟的芋頭取齣。
　　·8. 撒上蔥花。
　　·9. 澆上熟油即可。
　　……

前言/序言

《會說話的川湘菜》圖書簡介 第一章：舌尖上的巴蜀風情——探尋川菜的“麻辣鮮香”密碼 本書並非聚焦於某一本特定的菜譜集，而是深入挖掘瞭川菜體係背後所蘊含的文化符號、地域特色以及風味哲學的深度探究。我們將把川菜的“一菜一格，百菜百味”拆解為可理解的味覺模塊，帶領讀者完成一次味蕾上的地理穿越。 1.1 川菜的地理版圖與風味分化 川菜，絕非僅指成都或重慶兩地的烹飪藝術。本書首先會詳細描繪四川盆地的復雜地理環境——從濕熱的盆底到清涼的高原邊緣，這種氣候差異如何直接影響瞭當地食材的特性，以及由此催生齣的不同流派。我們將對比上河幫（以成都為代錶，偏重濃鬱的復閤味型）、下河幫（以自貢、內江為代錶，以“鹽幫菜”的粗獷和重鹹著稱）、以及小河幫（以雅安、樂山為代錶，側重鮮辣與清淡的平衡）之間的微妙差異。 1.2 核心調味哲學的解構：“七滋八味”的立體構建 “麻、辣、鮮、香”是川菜的名片，但一個真正的川菜大師知道，其精髓在於“七滋八味”的和諧共處。 七滋（味道的層次）： 甜、酸、麻、辣、苦、香、鹹。本書將通過對荔枝味（兼具酸甜的平衡感）、魚香味（無魚卻有魚的鮮美）、怪味（集大成者的復雜交織）的詳細剖析，展示這些味道如何通過精確的火候和配比被“點燃”。 八味（味型的組閤）： 包括紅油味、麻辣味、傢常味、蒜泥味等等。我們不會停留在簡單的調料堆砌，而是會探討“糊辣”（乾辣椒煸炒後的焦香）與“泡椒”（發酵後的酸辣爆發力）在不同菜式中的應用邏輯。例如，宮保雞丁中的“糊辣”是為瞭襯托花生與糖醋的酥脆，而水煮牛肉中的“麻辣”則是為瞭包裹住肉片的嫩滑。 1.3 煙火氣中的技術流：火候的藝術與油的哲學 川菜的靈魂常常依附於極高的技術要求。本章深入探討川菜對火候的癡迷： 旺火急攻： 適用於爆炒類菜肴，如“乾煸鱔絲”，如何通過瞬間的高溫逼齣食材的原始香氣，並鎖住水分。 慢火收汁： 適用於煨燉類，如“粉蒸排骨”，如何讓香料的分子完全滲透到食材縴維中。 油溫的把控： 從低溫入油激發香料的“低溫浸炸”，到高溫炸製追求酥脆的極緻，我們將分析不同油溫對花椒、乾辣椒的“活化”作用，這是川菜“香”字的基礎。 第二章：湘楚大地上的熱烈與奔放——湘菜的“一味濃”與食材的本真 離開四川的盆地，我們跨入湖南的腹地。湘菜以其直接、熱烈和對食材本味的尊重而著稱。本書將湘菜的精髓定位為“重口味下的清爽感”，強調“辣而不燥”的平衡藝術。 2.1 湖南的“辣”：不同辣椒的性格分析 湘菜的辣與川菜的麻辣截然不同，它更注重辣椒本身的果香和純粹的衝擊力。我們將識彆和區分湖南省內幾種關鍵的辣椒品種： 朝天椒（乾辣的代錶）： 用於提拱菜肴的瞬間勁道。 螺絲椒/綫椒（鮮辣的載體）： 常見於小炒中，其清脆的口感是湘菜小炒的靈魂。 剁辣椒（發酵的酸辣）： 湖南人餐桌上的萬能調味品，它提供瞭酸、鹹、鮮的復閤基調，是湖南“臘味”處理中不可或缺的元素。 2.2 湘菜的烹飪靈魂：蒸、臘、熏的技藝融閤 湘菜大量依賴“蒸”的烹飪方式，這不僅是曆史和地域濕度的結果，更是對食材“本味”的尊重。 “蒸”的藝術： 聚焦於剁椒魚頭的製作，探討如何在蒸的過程中利用蔥薑蒜的蒸汽循環，最大限度地保持魚肉的細嫩，並讓剁椒的鹹鮮滲透而不使魚肉變老。 “臘”的哲學： 深入研究湖南臘肉的製作工藝——煙熏、風乾與鹽漬的比例。分析臘肉特有的醇厚煙熏味如何與新鮮的蔬菜（如臘肉炒蒜薹）産生強烈的風味對比。 酸辣的平衡點： 湘菜的酸味往往來自於發酵或醋的直接加入，而不是像川菜那樣通過復閤調味來實現。我們會探討酸辣口味如何與煨燉結閤，形成如“酸辣雞雜”等既開胃又下飯的經典菜式。 2.3 湖湘的煙火氣：小炒的爆發力與火候的精準控製 湘菜在傢庭和餐館中最常見的就是“小炒”。這類菜肴對廚師的反應速度要求極高。本書將分析湘菜小炒中“油溫熱、鍋氣足”的秘密，這不僅僅是油溫高，更是鍋具材質與加熱速度的完美結閤，確保食材在極短時間內達到焦香酥脆的理想狀態。 第三章：跨越邊界的對話——川湘風味交匯與現代演繹 雖然川菜與湘菜各有鮮明的地域烙印，但在現代餐飲的浪潮下，兩者也齣現瞭有趣的交融與創新。本書最後一部分將探討這些“對話”的可能性。 3.1 川湘融閤菜的興起與誤區 探討在全國範圍內流行的“川湘味”菜肴，如一些融閤瞭藤椒油與剁椒的創新菜。分析其成功之處在於對“辣”的提純和對“香”的強化，以及常見的誤區——例如簡單地將乾辣椒與蒜蓉混閤，而忽視瞭兩者背後的風味邏輯。 3.2 地方風味的全球傳播與本土化挑戰 以川菜的火鍋和湘菜的臭豆腐為例，分析它們在海外傳播時，為瞭適應不同地區的食材限製和味覺習慣所做的調整。這不僅僅是菜譜的翻譯，更是對烹飪哲學適應性的考驗。 3.3 從“吃”到“品”：川湘菜在當代飲食美學中的地位 本書總結，川菜和湘菜之所以能長盛不衰，是因為它們提供瞭強烈的、毫不掩飾的味覺體驗。它們是關於土地、氣候與人情味的直接錶達。它們教會食客，真正的美食不需要復雜的包裝，隻需要對食材的敬畏和對火候的精準把握，讓食材自己“說話”。 本書旨在提供一個框架，讓讀者不僅學會識彆一道菜是川菜還是湘菜，更能理解它“為什麼是這個味道”，以及這個味道背後所承載的地域文化與曆史傳承。

評分☆☆☆☆☆

這本《會說話的川湘菜》給我帶來的驚喜，遠不止於它名字所暗示的那麼簡單。它更像是一扇窗，讓我得以窺探川湘菜背後那豐富多彩的文化肌理。我常常在想，為什麼一道簡單的土豆絲，在川湘的廚房裏，就能變得如此令人驚艷？這本書並沒有直接給齣答案，而是通過對食材選擇的細緻描繪，對烹飪技法的深入剖析，以及對每道菜背後曆史淵源的娓娓道來，讓我逐漸領悟到其中的奧妙。它讓我明白，真正的美味，不僅僅是調味料的堆砌，更是對食材本身的尊重，是對火候的精準把握，是對傳統與創新的巧妙平衡。我特彆喜歡書中對一些經典菜品，比如毛血旺、水煮魚的介紹，它不僅僅列齣所需的香料和步驟，更像是講述瞭一個關於這些菜肴的“前世今生”，讓我對它們有瞭更深的理解和情感連接。每一次閱讀，都像是在與一位經驗豐富的川湘菜大師對話，他用自己的智慧和熱情，為我揭示瞭這個菜係令人著迷的魅力所在。

評分☆☆☆☆☆

《會說話的川湘菜》這本書，就像是給我打開瞭一扇通往神秘美食世界的大門。我原本以為，川湘菜的魅力，不過是簡單的麻辣刺激，但這本書讓我看到瞭它背後更豐富的層次和更深邃的內涵。它不僅僅是一本菜譜，更像是一部生動的美食百科全書，用細膩的筆觸，描繪瞭川湘菜的起源、發展，以及其獨特的烹飪哲學。我尤其欣賞書中對食材的細緻介紹，以及對各種調味品的神奇運用。它讓我明白，一道看似簡單的菜肴，背後可能蘊含著廚師們無數次的嘗試與創新。每一次閱讀，都像是一次味蕾的探險，讓我對川湘菜有瞭全新的認識。我不再僅僅是被它的味道所吸引，更是被它所承載的文化底蘊、地域特色以及人們對美食的熱愛所打動。這本書讓我覺得，原來烹飪可以如此有溫度，如此充滿故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書我拿在手裏，第一眼就被它樸實的名字吸引瞭。“會說話的川湘菜”，多形象啊！仿佛這道道菜肴都有自己的故事，有自己的性格。我一直覺得自己是個對吃頗有研究的人，但真正接觸到川湘菜的深邃，纔發現自己還是個初學者。讀這本書，我不是在翻閱一本菜譜，而是在聽一場關於味蕾的盛宴的講述。它不像那些冰冷、機械的烹飪指南， Instead，它用充滿人情味兒的筆觸，勾勒齣川湘菜的靈魂。從那麻辣鮮香的背後，我看到瞭廚師們在竈颱前揮灑的汗水，看到瞭食材在鍋裏翻滾時發齣的悅耳聲音，更看到瞭它們如何在一道道精心烹製的菜肴中，化為滿足人們口腹之欲的美妙存在。這本書不僅僅是教我如何下廚，更是讓我理解瞭這片土地上人們對於美食的熱愛與執著，以及這份熱愛如何融入瞭他們的生活，成為一種文化的傳承。每一頁都仿佛彌漫著辣椒的辛辣、花椒的麻香、以及各種香料混閤的濃鬱氣息，讓我忍不住想要立刻動手，去復刻書中的那些經典，去感受那種“會說話”的滋味。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我是抱著一種學習技巧的心態來翻閱《會說話的川湘菜》的。我以為它會是一本紮實、實用，教我做齣幾道拿手好菜的工具書。然而，這本書帶給我的，卻是一種更深層次的精神享受。它仿佛是一位老友，坐在我麵前，一邊品嘗著茶，一邊講述著關於川湘菜的點點滴滴。書中的文字，沒有一絲一毫的浮誇或賣弄，而是充滿瞭真誠與匠心。它讓我看到瞭，一道道令人垂涎的川湘菜，是如何從最樸素的食材，經過無數次的嘗試與改進，最終成為餐桌上的藝術品。我驚喜地發現，書中不僅有詳細的烹飪步驟，更有很多關於食材處理的小竅門，以及如何運用各種香料來提升菜肴風味的獨到見解。每一次翻閱，都讓我仿佛置身於熱鬧的川湘菜館，聽著鍋碗瓢盆的碰撞聲，聞著空氣中彌漫的誘人香氣，感受著那種充滿煙火氣的幸福。這本書讓我明白，烹飪不僅僅是技術，更是一種生活態度，一種對美好事物的追求。

評分☆☆☆☆☆

我一直對川湘菜情有獨鍾，那種麻辣鮮香的獨特風味，總能勾起我最原始的食欲。而《會說話的川湘菜》這本書，則徹底顛覆瞭我之前對川湘菜的一些刻闆印象。它沒有一味地強調“辣”，而是深入挖掘瞭川湘菜的精髓，比如如何運用花椒的麻來襯托辣椒的辣，如何通過各種香料的組閤來達到微妙的味覺平衡。書中的描述，不僅僅是文字，更像是一幅幅生動的畫麵，讓我能夠清晰地感受到食材在舌尖上跳躍的生命力。我最喜歡的部分，是書中對於一些傳統名菜的解讀，它不僅僅是提供配方，更是講述瞭這些菜品背後蘊含的文化故事和地域特色。讀完這本書，我感覺自己對川湘菜的理解，從“吃”提升到瞭“品”，從“解饞”升華到瞭“品味”。我開始意識到，每一道川湘菜，都是一道濃縮瞭當地風土人情、曆史變遷的美味傳奇。

評分☆☆☆☆☆

好，步驟詳細，菜品多。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯的

評分☆☆☆☆☆

9條

評分☆☆☆☆☆

好東西不貴，不錯不錯。

評分☆☆☆☆☆

於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

·剁椒煎豆腐

評分☆☆☆☆☆

書很好，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學習是分不開的，所謂活到老學到老，莊子說，吾生也有涯，而知無涯。知識是沒有窮盡的，堅持學習讓人始終處於不敗之地。反之，沒有知識的不斷補充和積纍，人便會落後於時代。歌德說過，誰落後於時代，就將承受那個時代所有的痛苦。特彆是在現今知識爆炸的年代裏，不能接觸新的知識便會被時代所淘汰。 　　對於我們學習新的知識來麵對新的挑戰，更是不可忽視的。它能提供我們精神動力和智力支持。正如高爾基所說，沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰勝的。 　　一、讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題，從而少犯錯誤，少走彎路。 　　牛頓說過他能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上看得更遠，科學巨人的虛懷若榖自然值得我們學習，我們還可以從中學到更有價值的東西。書籍對於整個人類的關係，好比記憶對於個人的關係。書籍記錄瞭人類的曆史，記錄瞭所有的新發現，記載瞭古今曆代所積纍的知識和經驗。隻有認真的學習前人的經驗和理論，纔能在一個更高的高度上來看問題，不再犯同樣的錯誤，並有一個較高的起點。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現，通過對他們的學習，發現對自己有用的東西。在前人經驗的基礎上來不斷的完善自己，大大的促進瞭個人的成長。在很大程度上可以這樣說，人類社會的延續和發展，也是這樣來實現的。試想，如果每個人都是從頭開始，那麼，無論多麼偉大的人，做齣多麼大的貢獻，人類社會最終還是在原地踏步。由此更可見讀書的重要性瞭。 　　二、讀書開闊人的視野 　　書本中的知識可謂是包羅萬象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全麵。從而能夠更深刻的思考問題，事物都是廣泛聯係的，現代的許多實踐都證明瞭各種信息的相關性，如果隻知道一個領域的信息，必然會有礙於自身的發展，掌握更多方麵的知識，纔能使未來的不確定風險降至最低。就像做股票的人都應瞭解當今的政治經濟形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學的學者們都要有一定的化學和其他基礎，纔能有所成就。記得一位諾貝爾獲奬者在復旦做講演時就曾說過，現代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所瞭解纔行。在這方麵，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典範，他雖然隻上過中學，但由於他發奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐後，他也沒有間斷過學習和研究，從而被馬剋斯稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共産主義運動和準確的傳播科學共産主義理論有很大的幫助。 從它的經曆中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。 　　三、讀書有助於我們樹立正確的人生觀 　　人生來無善亦無惡，關鍵是正確的引導。在人的成長過程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書本就是這樣的一位。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，做一個於己於社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆；書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光。書必將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們入神忘情，靈魂升華。[BJTJ]，[NRJJ]，[ZZ]寫的書確實值得一讀。京東的快遞也很給力。

評分☆☆☆☆☆

不好意思，最近有點忙，都忘記瞭過來評價分享心得瞭，東西非常好，與賣傢描述的相差不大，還算滿意,很喜歡，完全超齣期望值，京東的物流也不是吹的，現在一般急需的東西都是在京東購買瞭，因為發貨速度是非常的快，雖然包裝簡單瞭點，但是也非常仔細、嚴實，單運送速度很快，不到一天就到我這瞭，很滿意的一次購物。