国术丛书（第18辑）：家传陈氏太极拳功夫架（附光盘1张） 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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内容简介

　　《国术丛书（第18辑）：家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张，为让爱好者更清楚地看清手的动作，除十字单摆莲部分照片外，其他拳照一律采用了正面照，且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。
　　为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节，以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分，特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子：右金鸡独立、左金鸡独立；野马分鬃分为两个式子：右野马分鬃、左野马分鬃；左右擦脚分为两个式子：左擦脚、右擦脚；前招后招分为两个式子：前招、后招；还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。

作者简介

　　陈瑜，1962年生，祖籍河南温县陈家沟，现居北京，是陈氏第十七世宗师陈发科之嫡孙、陈氏第十八世宗师陈照奎之独子，北京世传精武太极文化有限公司总经理；河南省陈家沟太极拳协会终身顾问；陈家沟太极学校副校长。

内页插图

目录

第一章 一路八十九式的特点和详解内容
一、特点
二、套路动作名称
三、套路动作详解
四、太极拳练习注意事宜

第二章 陈照奎手稿
一、陈氏太极拳法总歌
二、太极拳各派的共同理论和锻炼要领
三、太极八法歌
四、陈氏太极拳锻炼经验谈

附录
“太极一人”陈发科
“神拳太保”陈照奎
父亲陈照奎生平
陈氏太极拳宗师陈照奎先生碑文
顾留馨老师的亲笔题词
永远的怀念——回忆我的父亲陈照奎
独特的人生精湛的技艺——记陈瑜

前言/序言

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书的质量不错！

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《国术丛书（第18辑）：家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张，为让爱好者更清楚地看清手的动作，除十字单摆莲部分照片外，其他拳照一律采用了正面照，且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。

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　　培根说，“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辨。”总之，读书能造就一个人，也能毁掉一个人，但不读书，肯定是百害而无一利——让我们都来读书，读好书吧！

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　　首先，读书的一大乐趣在于随心所欲。主人是你，是你去读书，而是书来管你。试想，一个大书架，塞满了书，古今中外，天文地理、侦探、言情、武侠……看哪一种都可以，不着急。而它们对你，是招之即来，挥之即去的。那么多古圣先贤，在静默地等着你，为你述说他们的思想。你可以向孙子请教兵法，跟海明威谈斗牛，还可以跟司马迁谈天下大事——总之，当家的是你。慢慢的，你会觉得，世界如此之大，生活如此之多彩，大自然如此奥妙无穷，仿佛所有的知识画卷在你的脑海中一一展现。而你也已超然物外地掌握着历史。久而久之，这种“前无古人，后无来者”的感觉愈演愈烈。不变为“书痴”者鲜矣。

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　　为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节，以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分，特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子：右金鸡独立、左金鸡独立；野马分鬃分为两个式子：右野马分鬃、左野马分鬃；左右擦脚分为两个式子：左擦脚、右擦脚；前招后招分为两个式子：前招、后招；还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。

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很好，但是不适合初学者，应该先练老架，再练新架

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　　书趣之四，当你看了一本好书，被它的内容所征服，在你与朋友交流时侃侃而谈，书中的妙语一句句往外跳。朋友们瞪着钦羡的目光：“士别三日，可得刮目相看啊！”只有你知道，这是看了书的缘故。小小的虚荣心再次被满足。读书好不好？

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