中國傢庭自療經典係列·中華藥粥全書:學做藥粥不生病

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肖玲玲 編



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發表於2024-07-07

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圖書介紹

齣版社: 金盾齣版社
ISBN:9787508286099
版次:1
商品編碼:11347438
包裝:平裝
叢書名: 中國傢庭自療經典係列
開本:大16開
齣版時間:2013-11-01
用紙:膠版紙
頁數:335
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  古人稱粥為世間補人之物,而將藥人粥,製成藥粥食用,養生效果更佳,且有治病之功,被稱為藥粥療法。是以藥療疾、以粥扶正。民間有雲:若要不失眠,煮粥加白蓮。心虛氣不足,粥加桂圓肉。……古往今來,靈驗有效的藥粥方浩如煙海,《中國傢庭自療經典係列·中華藥粥全書:學做藥粥不生病》精心編選汁對常見病的各種藥粥方,幫助讀者學會對癥選用適閤自己和傢人食用的藥粥,掌握製作藥粥的方法,將藥粥端上餐桌,輕鬆解決傢人和自身的健康問題……

目錄

上篇 中華藥粥:老祖宗留下的靈丹妙藥
1 藥粥的起源
2 藥粥的發展演變
3 與普通粥的區彆
藥粥常用食材、藥材
1 藥粥材料
2 如何選購
常喝藥粥保健的好處
1 增強體質,預防疾病
2 養生保健,益壽延年
3 輔助治療
如何製作藥粥及禁忌
1 選料
2 擇水
3 掌握好火候
4 容器的選擇
5 選擇藥物
6 煮粥的方法
喝藥粥的禁忌

下篇 對癥養生藥粥大全
山藥扁豆粥
芋頭香菇粥
小白菜蘿蔔粥
空心菜粥
南瓜紅豆粥
豆腐菠菜玉米粥
太蒜洋蔥粥
蔥豉粥
……

前言/序言


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用戶評價

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不錯的一本書,書也很厚,好高興,快遞又快又好。慢慢學習,,加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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多學習學習!!!!!

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評分

藥粥是我們古人發明的,多喝藥粥身體很好的

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