孫老常用推拿十三大手法,療效顯著
76個常用穴位,根據病情辨證選穴
22種常見小兒病癥的推拿療法,簡單易學
完整的小兒推拿文獻整理,經典傳承
這套關於小兒推拿的書籍,雖然我手頭這本書的書名是《孫重三小兒推拿(附DVD光盤)》,但我要評價的卻是另一本我最近讀到的,關於兒童健康養護的著作。那本書的裝幀設計非常樸實,封麵采用瞭一種略帶米黃色的紙張,給人一種溫暖而可靠的感覺。內容上,它似乎更側重於宏觀的兒童生長發育規律,而不是具體的推拿手法。我記得書中花瞭大量篇幅講解瞭“春捂鞦凍”的傳統理念在現代都市生活中的應用,以及如何根據氣候變化調整寶寶的日常穿衣和飲食結構。特彆是對於如何識彆孩子早期積食的跡象,書裏提供瞭一份詳盡的圖錶對照,配上瞭非常清晰的插畫,而不是復雜的醫學術語。比如,書中提到,如果孩子的小便顔色偏深且味道略重,配閤食欲不振,可能意味著內熱積聚,此時推薦瞭一個食療方——用山楂和麥芽煮水飲用。這種強調日常觀察和生活乾預的寫作風格,讓我覺得非常接地氣,仿佛是鄰傢經驗豐富的老奶奶在娓娓道來,少瞭些許專業書籍的冰冷感,多瞭人情味。對於新手父母來說,這種建立在生活實踐基礎上的指導,比晦澀難懂的穴位講解來得更為實用和親切。這本書的排版也很人性化,關鍵信息會用不同字號或加粗來凸顯,即便是半夜起來查看,也能迅速定位到自己需要的那一部分。
評分話說迴來,我看過一本關於兒童體質調養的書籍,它更像是一部古籍的現代解讀版,充滿瞭對古代養生哲學的推崇。這本書的文字用詞考究,時不時會齣現一些文言詞匯,需要我時不時停下來查閱,但正是這種厚重感,讓人對書中所述的理論産生瞭極大的信任度。它極少提及現代醫學的檢驗指標,而是完全圍繞著“陰陽平衡”和“五行相生相剋”的理論體係來構建其養生觀。書中詳細闡述瞭如何通過觀察孩子舌苔的顔色和厚度,來判斷其體內的寒熱狀況,並據此推薦瞭季節性的食補方案。例如,在濕熱的夏季,作者強力推薦“清補”,避免大魚大肉的滋膩食物,轉而推崇綠豆、鼕瓜等具有利水滲濕功效的食材。這本書的精髓在於它提供瞭一個完整而自洽的觀察世界的方式,讓你學會用一種更宏觀、更具周期性的視角來看待孩子的健康波動,而不是隻關注眼前的癥狀。雖然書中沒有包含任何關於具體操作手法的內容,但它成功地建立起瞭一種“未病先防”的思維框架,讓人明白,健康的維護是一個持續的、與自然同步的過程。
評分我最近拜讀的另一本兒童健康讀物,其敘事風格與我印象中那種嚴肅的醫學指南大相徑庭。這本書的作者似乎是一位深諳兒童心理學的教育傢,他把大部分篇幅投入到瞭“情緒與身體的關聯”這一主題上。整本書讀下來,我感覺更像是在參與一場關於如何與孩子進行有效溝通的深度研討會。書中並沒有深入探討任何具體的物理治療技術,比如針灸或推拿的穴位走嚮,而是著重分析瞭為什麼孩子會經常感到腹痛或頭痛。作者認為,許多所謂的“身體不適”,其實是未被錶達的情緒的具象化。比如,一個總是感到緊張或焦慮的孩子,很容易齣現胃部不適,因為“腸道是我們的第二大腦”。書中提供瞭一套名為“情緒磁力貼”的引導方法,要求傢長用特定的提問方式,引導孩子說齣他們內心的擔憂,而不是直接用物質奬勵或懲罰來製止負麵行為。閱讀這本書的體驗是充滿啓發性的,它挑戰瞭我過去對“看病”的固有觀念,讓我意識到,在孩子齣現明顯病癥之前,建立一個安全、開放的交流環境是多麼重要。這本書的論證過程非常嚴謹,引用瞭許多心理學實驗數據,但語言上又保持瞭高度的親和力,使得專業內容易於大眾理解和接受。
評分我最近讀到的一本關於嬰幼兒護理的指南,它的基調非常現代和科學,完全是基於循證醫學的立場來撰寫的。這本書的作者似乎是一位在國際兒科領域有深厚背景的專傢,他對於所有流傳甚廣的“偏方”和“經驗之談”都持審慎的批判態度。書中花瞭大量篇幅來解釋疫苗接種的科學原理,以及如何建立一個符閤國際標準的傢庭衛生環境,比如空氣濕度、消毒劑的使用濃度等。它強調的是預防醫學和風險管理,而非治療。舉例來說,當討論到孩子發燒時,這本書會首先給齣體溫的閾值判斷,然後提供基於證據的退燒藥使用建議,並配有精確到毫剋的用藥劑量錶。這本書的排版簡潔明瞭,大量使用列錶和流程圖,以確保傢長在緊急情況下能夠快速理解並執行指令。它完全不涉及任何傳統醫學的知識體係,比如經絡、氣血等概念,而是完全用生物化學和生理學的視角來剖析兒童的健康問題,為那些習慣於西式醫學體係的傢長提供瞭一份非常清晰、量化的育兒參考手冊。
評分有一本我放在床頭常翻的書,內容聚焦於兒童運動與體態矯正,風格非常實用主義和視覺導嚮。這本書的書頁采用瞭高質量的銅版紙,印刷的圖片清晰到可以分辨齣肌肉縴維的走嚮。與那些側重於內服或手法治療的書籍不同,它幾乎完全聚焦於“動起來”的重要性。書中詳細介紹瞭五十多種適閤不同年齡段兒童在傢中完成的趣味性運動遊戲,這些活動不僅有助於增強心肺功能,更重要的是,它們被設計用來糾正兒童常見的錯誤姿勢,比如圓肩駝背或者“鴨子步”。作者花瞭整整一個章節來講解如何正確地進行拉伸,並且用三維圖解的方式演示瞭每一個動作的標準與常見錯誤。例如,在介紹“開肩”動作時,它會清晰地標齣哪條肌肉群得到瞭拉伸,以及拉伸過程中應該如何控製呼吸。這本書完全沒有涉及任何理論性的中醫理論或者藥物成分,它的一切都指嚮瞭可操作性,目標明確——通過科學、安全的運動,讓孩子擁有一個強健的體魄。對我這個追求效率和結果的傢長來說,這本書的實用價值是無可替代的。
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評分“那我問你,天蒼宮在哪裏?”紀寜詢問道。
評分給孩子推拿放鬆身體,邊學邊看,希望能有幫助,書中有裝訂問題,還好不太影響觀看,所以也就不退貨瞭
評分朋友推薦的小兒推拿書,比較好,調理孩子各自問題比較管用
評分買來學習的,內容翔實實用
評分朋友推薦的,內容很不錯。推拿沒有副作用,孩子少受罪,繼續學習。紙張很不錯,正版書。
評分“你知道?”紀寜眉頭一皺。
評分聽朋友介紹的李德修流派的推拿書,說是很經典很有用,自己學習一下。
評分書很實用,一次買瞭三夲,要認真學習瞭解一些推拿捏肌知識,希望能使寶寶受益
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