0~6歲寶寶食譜必備全書

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發表於2024-11-22

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圖書介紹

齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510130632
版次:1
商品編碼:11621708
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-02-01
用紙:輕型紙
頁數:296
正文語種:中文


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圖書描述

産品特色


編輯推薦

  寶寶愛吃,媽媽易做的600道食譜,伴隨寶寶走過人之初的6個年頭。
  ★0~1歲階梯營養輔食,適閤寶寶嬌嫩的腸胃
  ★1~3歲菜肴、羹粥、主食、湯飲,營養巧搭配
  ★3~6歲早餐、午餐、晚餐、加餐,天天不重樣
  ★春補、消暑、鞦燥、鼕蔵,吃對纔健康
  ★19種小兒常見病,對癥食療少吃藥
  ★19種營養素補充方案,讓寶寶更健康聰明

內容簡介

  《0~6歲寶寶食譜必備全書》根據0~6歲寶寶在不同時期的身體發育特點和營養需求,為寶寶量身定做每一階段的營養食譜,從食物的形態、口感及營養搭配方麵都適閤寶寶的消化係統,且能夠保證寶寶生長發育所需。
  《0~6歲寶寶食譜必備全書》所精選的食譜多達600道,並且進行瞭各種細分,如菜肴、羹粥、主食、湯飲,早餐、午餐、晚餐、加餐,四季食譜、常見病調理食譜等,方便讀者根據不同需要快速查找。每道食譜除瞭配有精美插圖外,還詳細講解其製作過程、烹飪技巧、喂養經驗等。
  《0~6歲寶寶食譜必備全書》條理清晰,針對性強,圖文並茂,方便實用,傢長可現學現用。

作者簡介

艾貝母嬰研究中心,擁有多名國內從業多年的婦科、産科、兒科和早教專傢,緻力於母嬰保健方麵的知識普及工作,同時也為社會機構開展研究提供谘詢服務。自成立來,齣版相關圖書數十部,深受廣大讀者的好評。

目錄

PART10~1歲:“奶娃娃”的營養輔食
●寶寶輔食何時添加纔科學
輔食,第幾個月添加
添加輔食前寶寶會給哪些信號
輔食添加過早或過晚有什麼危害嗎
●寶寶輔食製作與添加常用工具
製作工具
進食用具
保鮮用品
●6個月:寶寶初探輔食味道
輔食初次添加要點
可添加的食物
具體的添加方法
營養食譜推薦
菠菜水/油菜水/蘋果水
菠菜汁/鬍蘿蔔汁/梨汁
大米湯/南瓜泥/紅棗水
土豆泥/小米湯/油菜泥
菠菜泥/茄子泥/西瓜汁
香蕉泥/莧菜汁/菜花泥
棗泥/蛋黃泥/黃瓜汁
綠豆湯/米湯蛋黃漿/鬍蘿蔔汁米粉
喂養難題專傢解答
什麼樣的輔食適閤最初給寶寶添加?
給寶寶添加輔食需要遵守些什麼原則?
……
●7~9個月:泥糊狀、半固體輔食
輔食添加要點
可添加的食物
具體的添加方法
營養食譜推薦
鱈魚蘋果糊/鮮玉米糊/玉米汁
蛋黃土豆泥/蛋黃羹/核桃汁
魚肉泥/三色粥/鮮紅薯泥.
雞肝泥/三文魚泥/爛米粥
山藥粥/蛋黃粥/南瓜粥
湯麵/烏龍蔬菜麵/紅嘴綠鸚哥麵
南瓜蛋黃小米糊/黃金豆腐/藕粉牛奶羹
豌豆糊/魚肉青菜米糊/魚肉鬆粥
魚肉蛋花粥/翠綠粥/雞肉土豆泥
小米鬍蘿蔔泥/蛋黃白玉豆腐泥/牛肉湯米糊
蛋黃銀絲麵/豬血菜肉粥/紅薯稀粥
青菜粥/鬍蘿蔔魚粥/薯泥魚肉糕
西紅柿拌蛋/番茄豆腐雞蛋湯/豬肝湯
智慧粥/太陽蛋/香蕉鬍蘿蔔玉米羹
蛋黃豆腐/紅豆泥/肝泥銀魚蒸雞蛋
喂養難題專傢解答
寶寶便秘應該吃什麼輔食?
孩子發熱時如何飲食?
為什麼添加輔食後寶寶反而瘦瞭?
……
●10~12個月:半固體到固體輔食
……
PART21~3歲:“淘氣包”的營養餐單
……
PART33~6歲:“小大人”的營養盛宴
……
PART4四季特殊食譜,精心嗬護寶寶
……
PART5寶寶常見病調養食譜

前言/序言


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用戶評價

評分

習慣性京東商城網購好

評分

還不賴,挺大一本書,內容挺全,過過開始研究,開始做好吃噠!

評分

看瞭彆的網站,京東有點貴,圖片不是很清楚

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東西不錯 會送朋友的 很全還有圖片

評分

很好,活動一下子買瞭很多,實惠

評分

優惠便宜挺好的,送貨快!

評分

書本質量很不錯,色彩鮮艷我翻開看看時孩子在旁邊也看著書本上的畫畫很高心,買瞭先放這等孩子大瞭再教育他。京東商城的東西就是好,買的放心舒心,京東快遞人員也很敬業服務態度也很好,知道我拿不動還主動給我送樓下去,棒棒噠!感謝快遞員!贊贊贊贊贊贊贊贊贊贊贊

評分

買來給寶寶做好吃的

評分

裏邊的內容還可以,比較可以參考!五分

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