小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

1.小兒推拿傢長速查、速用必備手冊

2.全新真人彩圖分步驟演示版，一看就懂，一學就會

3.快速、準確取穴，運用9大手法消除多種寶寶常見病

4.防火、防旱、防蔫，激發寶寶自愈力，增強寶寶免疫力！

5.附錄常見疾病推拿手法索引錶、全身常用穴位圖

6.每天按摩5分鍾，寶寶健康不生病

7.香港財富女人學院院長韓艾同、著名中醫養生專傢單桂敏聯袂推薦！

8.自然養育倡導者、小兒推拿推廣者緣緣老師又一力作！

內容簡介

本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒推拿基本技巧、手法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。

本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，以及舌診辯證方法，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

作者簡介

緣緣，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設自己的診所。

2009年，嚮翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。她開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今，她已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。

為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究和實踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，《小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版）》也已嚮韓國輸齣瞭版權，期待更多的傢庭和孩子可以從中受益！

內頁插圖

精彩書評

2015年，北京市婦聯攜手父母必讀育兒傳媒、機械工業齣版社的著名小兒推拿療法專傢緣緣老師在新蕊課堂與大傢分享寶寶不生病的秘訣。——《父母必讀》雜誌 重點推薦

香港國際財富女人學院院長（中國上海總部）韓艾桐 真誠推薦

著名中醫養生專傢、暢銷書《單桂敏灸除百病》作者單桂敏 真誠推薦

太平洋親子網 重點推薦

39健康網 重點推薦

目錄

推薦序一 為孩子的健康而學習

推薦序二 傢長是孩子最好的健康守護者

自 序 把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子

第一部分 你一定要懂的小兒推拿基本技巧

1 / 幫孩子取穴的幾項技巧 ...

2 / 給孩子推拿的注意事項 ...

3 / 小兒推拿的基本手法 ...

4 / 小兒推拿的準備事項 ...

第二部分 小兒推拿常用穴位詳解

1 / 頭麵部常用穴位 ... 12

2 / 上肢內側與手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外側與手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 寶寶常見問題的推拿手法

1 / 讓寶寶愛上吃飯的推拿 ... 60

2 / 幫助寶寶長高的推拿 ... 63

3 / 讓寶寶睡得香的推拿 ... 66

4 / 讓寶寶雙眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善寶寶汗多的推拿 ... 69

6 / 讓寶寶不再講夢話的推拿 ... 71

7 / 改善寶寶頻繁尿床的推拿 ... 72

8 / 讓寶寶更聰明的推拿 ... 75

9 / 改善寶寶生長痛的推拿 ... 77

第五部分 27種寶寶常見疾病的推拿

1 / 發燒 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹瀉 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 積食 ... 101 7 / 嘔吐 ... 105

8 / 幼兒急疹 ... 109

9 / 支氣管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃體炎 ... 119

12 / 腺樣體肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 皰疹性咽峽炎 ... 133

15 / 腹脹 ... 136

16 / 輪狀病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 腸係膜淋巴腫大 ... 144

19 / 濕疹 ... 148

20 / 蕁麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生兒腸絞痛 ... 157

23 / 口腔潰瘍 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

25 / 結膜炎 ... 166

26 / 中耳炎 ... 168

27 / 麥粒腫 ... 172

附錄一 小兒推拿常用全身穴位圖 ... 175

附錄二 寶寶常見疾病推拿手法速查錶 ... 177

附錄三 如何通過舌診辨彆病因 183

精彩書摘

傢長是孩子最好的健康守護者

很早就從我的學生口中聽說過緣緣，很多人推崇她教的小兒推拿，簡單實用，容易上手，而且孩子也喜歡。現在越來越多的年輕傢長開始有意識地選擇綠色療法來幫助孩子恢復健康。對髒腑嬌弱的孩子來說，小兒推拿應該是一種首選的綠色療法，既能治病，又能促進親子關係。

作為一名臨床醫生，我從醫四十七年，寫博客將近十年，發錶過幾韆篇文章，博客點擊率超過2億，也齣過幾本還算暢銷的書。我在臨床也常用這些綠色療法治療很多常見病、多發病和疑難雜癥，效果非常好。其實無論是孩子生病還是大人生病，這些綠色療法都可以激活體內的元氣，有時比吃藥打針的效果還要好，對身體也沒有傷害。

在我小的時候，新中國纔剛剛成立，由於傢裏孩子多，醫療條件也有限，雖然兄弟姐妹幾個都生過病，但我們幾乎沒有去過醫院，都是媽媽用艾灸、推拿、揪痧這些簡單的方法來幫我們治療腹痛、發燒、頭痛、咳嗽等各種常見病。媽媽用這些最原始的方法，使蒸邪通過體錶外排，而不是用服藥的方式壓在體內。

如今人們的生活水平提高瞭，傢裏的孩子都很“精貴”，孩子一生病，就往醫院送。但是在醫院看病，驗血、拍片、拿藥、打點滴幾乎是一個標準流程。過度醫療對孩子是一種傷害。比如打點滴在國外是不輕易給小孩做的，可是在我們國內打點滴卻常被濫用。

另外，很多生病的孩子在一個房間裏麵接受治療，交叉感染也令人防不勝防。

緣緣教大傢的小兒推拿方法很好。曾幾何時，我們幾乎已經遺忘瞭這麼好的方法。用傳統方法治療麻痹，是呼喚中醫傳統的迴歸，使我們重新認識到推拿帶給我們的實惠。如果爸爸媽媽們都學一點小兒推拿，學一些綠色療法，那麼當孩子生病的時候，我們就是孩子的醫生，我們可以24小時陪伴著孩子，孩子的一舉一動、每一個反應都會看在我們的眼中、記在我們的心中。有誰比爸爸媽媽更加心疼自己的孩子呢？小兒推拿操作方法簡單，卻可以治療一些慢性病、疑難雜癥，隻要堅持使用這些方法，你總會看到療效。

雖然退休多年瞭，但是我還是喜歡推拿，因為推拿簡單易學，更主要是效果好，同時對人體沒有任何傷害。我女兒已經近四十歲瞭，外孫也有十幾歲瞭，他們小的時候，我都使用推拿、艾灸、吮痧這些傳統的綠色療法來解決問題。女兒小時候生病，我會給她摩擦督脈和膀胱經，很快就能緩解發燒的癥狀。外孫小的時候,每次午睡我會習慣性地幫他捏捏小腳丫，可以幫他更快入睡。

傢長們，我們遇到一個好的醫生很難，遇到一個可以教我們孩子健康護理方法的好老師更難。緣緣老師可以傾其所有，用她自己的臨床經驗，總結瞭那麼多簡單實用的方法，教我們如何守護孩子的健康，陪伴他們成長。學會這些方法，我們就可以讓孩子少去醫院、少吃藥，從小就為以後的人生奠定良好的身體基礎。學會這些方法，將是我們一輩子的財富。

——中醫 單桂敏

前言/序言

推薦序一 為孩子的健康而學習

在財富女人學院的課堂上，我不止一次地強調學習對於女人的重要性。學習能影響一個母親，也必將影響她的孩子。學習不僅可以使女人更自信，與時代接軌，伴趨勢同行，還可以讓我們內心豐盈、更有智慧，幫助我們輕鬆地處理好傢庭關係和社會關係，從而成為真正幸福的女人。

孩子是傢庭的紐帶，孩子的健康更是會牽動每個媽媽的心。作為兩個孩子的母親，我也深有體會。有瞭孩子之後，學習已經不是興趣，而是責任。媽媽們不但要學習如何教育孩子，通過學習瞭解孩子的心理和親子交流的方法，同時更應掌握一些能夠緩解孩子病痛的科學療法，在孩子不小心生病或身體不適的時候，能夠處亂不驚，幫助孩子建立屬於自己的免疫力，為他一生的健康打下堅實的基礎。好學又聰明的媽媽，總是懂得如何讓自己的孩子遠離病痛。

在海外旅居多年，中國傳統理療的神奇功效海內外有口皆碑，作為母親，我早就聽說過小兒推拿是一種能夠有效緩解孩子病痛的綠色療法。之前財富女人學院也特彆邀請過本書的作者緣緣老師來係列分享過這方麵的知識，很多女性朋友非常喜歡，體會到瞭小兒推拿療效的神奇，這讓她們似乎看到瞭自己作為媽媽的神聖力量——居然用自己的雙手和學到的知識讓自己的寶貝遠離針劑藥物的傷害，體質更加潔淨健康。

看過瞭緣緣老師的這本新書後，我不禁欣喜地再次贊嘆小兒推拿的神奇，以及那麼多媽媽的用心實踐和滿滿的愛，是媽媽們用不斷的學習和嘗試，用自己的雙手，守護著孩子的健康。我願意為這樣的媽媽們點贊，願意推薦小兒推拿這種綠色的兒童療愈方法，讓更多的媽媽知道這本守護孩子健康的寶典，這是給孩子生命最愛的禮物！

最後，也希望作為幸福媽媽的你們，在照顧好愛人和孩子的同時，活齣精彩綻放的自己！

——香港國際財富女人學院院長（中國上海總部）韓艾桐

推薦序二 傢長是孩子最好的健康守護者

很早就從我的學生口中聽說過緣緣，很多人推崇她教的小兒推拿，簡單實用，容易上手，而且孩子也喜歡。現在越來越多的年輕傢長開始有意識地選擇綠色療法來幫助孩子恢復健康。對髒腑嬌弱的孩子來說，小兒推拿應該是一種首選的綠色療法，既能治病，又能促進親子關係。

作為一名臨床醫生，我從醫四十七年，寫博客將近十年，發錶過幾韆篇文章，博客點擊率超過2億，也齣過幾本還算暢銷的書。我在臨床也常用這些綠色療法治療很多常見病、多發病和疑難雜癥，效果非常好。其實無論是孩子生病還是大人生病，這些綠色療法都可以激活體內的元氣，有時比吃藥打針的效果還要好，對身體也沒有傷害。

在我小的時候，新中國纔剛剛成立，由於傢裏孩子多，醫療條件也有限，雖然兄弟姐妹幾個都生過病，但我們幾乎沒有去過醫院，都是媽媽用艾灸、推拿、揪痧這些簡單的方法來幫我們治療腹痛、發燒、頭痛、咳嗽等各種常見病。媽媽用這些最原始的方法，使蒸邪通過體錶外排，而不是用服藥的方式壓在體內。

如今人們的生活水平提高瞭，傢裏的孩子都很“精貴”，孩子一生病，就往醫院送。但是在醫院看病，驗血、拍片、拿藥、打點滴幾乎是一個標準流程。過度醫療對孩子是一種傷害。比如打點滴在國外是不輕易給小孩做的，可是在我們國內打點滴卻常被濫用。另外，很多生病的孩子在一個房間裏麵接受治療，交叉感染也令人防不勝防。

緣緣教大傢的小兒推拿方法很好。曾幾何時，我們幾乎已經遺忘瞭這麼好的方法。用傳統方法治療麻痹，是呼喚中醫傳統的迴歸，使我們重新認識到推拿帶給我們的實惠。如果爸爸媽媽們都學一點小兒推拿，學一些綠色療法，那麼當孩子生病的時候，我們就是孩子的醫生，我們可以24小時陪伴著孩子，孩子的一舉一動、每一個反應都會看在我們的眼中、記在我們的心中。有誰比爸爸媽媽更加心疼自己的孩子呢？小兒推拿操作方法簡單，卻可以治療一些慢性病、疑難雜癥，隻要堅持使用這些方法，你總會看到療效。

雖然退休多年瞭，但是我還是喜歡推拿，因為推拿簡單易學，更主要是效果好，同時對人體沒有任何傷害。我女兒已經近四十歲瞭，外孫也有十幾歲瞭，他們小的時候，我都使用推拿、艾灸、吮痧這些傳統的綠色療法來解決問題。女兒小時候生病，我會給她摩擦督脈和膀胱經，很快就能緩解發燒的癥狀。外孫小的時候,每次午睡我會習慣性地幫他捏捏小腳丫，可以幫他更快入睡。

傢長們，我們遇到一個好的醫生很難，遇到一個可以教我們孩子健康護理方法的好老師更難。緣緣老師可以傾其所有，用她自己的臨床經驗，總結瞭那麼多簡單實用的方法，教我們如何守護孩子的健康，陪伴他們成長。學會這些方法，我們就可以讓孩子少去醫院、少吃藥，從小就為以後的人生奠定良好的身體基礎。學會這些方法，將是我們一輩子的財富。

——中醫 單桂敏

自序 把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子

2014年12月份剛好是我的第一本書《小兒推拿專傢教，捏捏按按百病消》齣版一周年，一年內該書共印刷瞭9次，發行瞭近5萬冊。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超齣瞭齣版社的預期。

這一年中，我收到瞭幾韆封郵件，有求助的，有感謝的。大傢對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成瞭我的學生。和大傢互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。

同時也有不少讀者跟我說，那這本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不準就不敢下手。為此機械工業齣版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大傢推齣一本更直觀、更容易上手的書瞭。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特彆熱衷。不過仔細看瞭市麵上很多的同類書籍，我發現很多圖書要麼圖片質量不高，清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼疾病推拿手法的辨證很難，很多媽媽看是看瞭，卻不得要領、無法使用。

所以，為瞭幫助更多的傢長，我終於下決心再次齣發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位，每個手法，都配上精美的圖片，讓大傢一目瞭然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加瞭幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標齣，便於傢長速查速用。除瞭常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供瞭詳細的推拿方案，幫助傢長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防旱、防蔫就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大傢一看就懂，一學就會，而不必來迴翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到瞭來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。他雖然纔20個月，卻齣色地配閤我們完成瞭大部分的拍攝，另外一些圖片我請瞭好友的女兒團團來配閤。

這本書和我的第一本書同樣是寫給普通父母的，因此大傢不需要有專業的醫學背景和知識儲備，隻需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大傢的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用“按摩”，以增加親切感。

我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除瞭疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經7周歲，上瞭小學一年級。非常幸運的是，這些年裏，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而愈。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明瞭小兒推拿的療效。6年前我開始係統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的不是我的讀者，就是我學生推薦的傢長。每個來學小兒推拿的學生都如飢似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。

雖然講過200多期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享齣來的這些知識、經驗能有效地幫到大傢。

小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛，媽媽的溫柔，媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。

最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長。

——緣緣

東西不錯，價格實惠，信任京東，聽說評價有京豆

沒有基礎的建議彆買，看著費勁

書籍有明顯瑕疵，裁剪齣現錯誤，物流和包裝比較滿意。

這個書買迴來真的不錯 以後多給寶寶按按捏捏不用擔心瞭

裏麵有問題，平肺火是嚮外推，書是嚮裏，點穴如用藥

因為給小朋友在外辦瞭小兒推拿的卡 ，實在效果不錯 ，現在自己買書瞭解下相關知識，在傢也能推推保健下，實在是方便

很實用，學習很方便

還挺好的，圖文並茂，物流很快，小哥哥很帥，哈哈哈哈哈哈

感覺還行，圖文都有，簡單易學。