按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种·女性篇下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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李志刚著，李志刚编

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发表于2024-12-23

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图书介绍

出版社：黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538879476

版次：1

商品编码：11589194

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-12-01

用纸：胶版纸

页数：128

图书描述

内容简介

本书着眼于简单实用的中医四大经典理疗方法——按摩、刮痧、拔罐、艾灸，根据女性的生理病理特点，选择了适合女性保健和治病的100种理疗方法。本书分为三章，第一章从中医的不同角度剖析的女性的生理病理特征，并详细介绍了中医四大经典自然疗法——按摩、刮痧、拔罐、艾灸。第二章重点讲解了适合女性的10种日常保健方法。第三章则选取了18种常见的妇科疾病，每种疾病均用按摩、刮痧、拔罐、艾灸四种疗法进行调理，是女性朋友不可多得的养生治病指南。

内页插图

按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种—女性篇

第一章?女人不得不看的保健知识
细说女性的体质特点 002
了解女性的健康标准，防治亚健康 003
经络穴位——人体身上最好的养生抗衰药 003
女性适宜采用的中医理疗法 005
中医养生保健注意事项 009

第二章?魅力女人—中医保健为美丽加分
美容养颜脸色红润，靓丽永驻 012
丰胸美乳双峰美挺，走路生风 016
瘦身降脂苗条腰身，盈盈一握 019
调经止带行气活血，没有烦恼 026
排毒通便调理肠道，排除毒素 032
益气养血红光满面，精神焕发 037
疏肝解郁消除抑郁，完美心情 042
养心安神除烦定心，睡眠舒适 045
宣肺理气止咳嗽，畅呼吸 050
消除疲劳精神抖擞，不再厌倦 055

第三章?要私密，更要健康—妇科病中医理疗法
月经不调益气补血调生理 060
痛经调经止痛解难题 065
急性乳腺炎消炎止痛施招法 070
乳腺增生消肿止痛有绝招 073
慢性盆腔炎行气活血除炎症 077
阴道炎消除瘙痒治炎症 083
外阴炎止痒止痛见奇效 086
带下病消除异味效果好 090
子宫肌瘤活血化瘀烦恼少 097
子宫脱垂防治此病须趁早 099
不孕症消除此症早当妈 105
闭经调理肾脏有妙招 111
宫颈炎温补肾阳少病痛 118
子宫内膜炎消除炎症心情好 120

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