大学生心理健康教育 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　大学生，作为一个特殊的群体，其心理健康教育问题一直是国家高等教育的重要内容之一。提高大学生心理健康教育水平有利于大学生自身的健康和发展，有利于心理障碍的预防和恢复，同时也有利于提升高校培养人才的质量。
　　《大学生心理健康教育》是对高校大学生进行心理健康教育的参考书，结构合理、内容科学、可操作性强。全书共十个项目，主要包括大学生心理特点与心理健康、大学生适应心理健康、大学生自我意识与健全人格、大学生学习心理健康、大学生恋爱与性心理健康、大学生人际交往心理健康、大学生挫折应对、大学生情绪管理、大学生生命教育与感恩教育、大学生心理咨询与危机干预等内容。
　　《大学生心理健康教育》可供普通高校、高等职业院校、高等专科学校、成人高校及本科院校举办的二级职业技术学院、继续教育学院和民办高校的学生使用，也可供广大社会青年和教育工作者阅读参考。

目录

项目一 从“心”开始——大学生心理特点与心理健康
模块一 大学生的心理特点
模块二 心理健康概述
模块三 大学生心理健康教育及培养
模块四 心理素质拓展训练

项目二 “小天地”到“大世界”——大学生适应心理健康
模块一 适应心理概述
模块二 大学生适应心理问题分析
模块三 大学生适应问题的心理调适
模块四 心理素质拓展训练

项目三 遇见更好的自己——大学生自我意识与健全人格
模块一 自我意识与人格概述
模块二 大学生常见的自我意识偏差和人格发展缺陷
模块三 塑造健全自我意识和健全人格的途径与方法
模块四 心理素质拓展训练

项目四 学以“自”用——大学生学习心理健康
模块一 大学生学习心理概述
模块二 大学生常见学习心理问题及调适
模块三 大学生的学习指导
模块四 心理素质拓展训练

项目五 执子之手与子偕老——大学生恋爱与性心理健康
模块一 大学生恋爱心理
模块二 大学生性心理
模块三 大学生爱的艺术
模块四 心理素质拓展训练

项目六 海内存知己——大学生人际交往心理健康
模块一 人际交往的心理行为原理
模块二 人际交往中的问题与调适
模块三 人际交往能力的培养
模块四 心理素质拓展训练

项目七 风雨彩虹——大学生挫折应对
模块一 挫折与挫折反应
模块二 大学生常见的心理挫折及原因
模块三 应对挫折的方法
模块四 心理素质拓展训练

项目八 我的情绪，我掌控——大学生情绪管理
模块一 大学生的情绪特点及影响
模块二 常见不良情绪的表现与调节
模块三 良好情绪的培养
模块四 心理素质拓展训练

项目九 把握生命之美——大学生生命教育与感恩教育
模块一 生命意义与心理健康
模块二 生命预警——自杀与预防措施
模块三 塑造感恩心态
模块四 心理素质拓展训练

项目十 学会倾诉——大学生心理咨询与危机干预
模块一 大学生心理咨询的介绍
模块二 大学生心理危机干预
模块三 心理素质拓展训练

主要参考文献
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