學校體育教學成果優秀課案例集：雲南民族體育教學課摘選 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

本書包括：學校體育課程教學內容、學校體育課程教學的方法 、學校體育課程教學設計、學校體育運動實踐課的教學、體育課程教學評價與說課等內容，對老師備課與組織教學有很好的藉鑒作用。

作者簡介

劉保謙，雲南大學體育部老師，副教授，中國教育學會體育與衛生分會“十城市”學校體育研究會副理事長。

目錄

小學
名企相伴綠映紅———紅雲小學簡介
霸王鞭
拋花包
藤球
踩高蹺（雙拐）
目瑙縱歌
加林賽

中學
竹竿舞
踩高蹺
傣拳
阿佤之韻

精彩書摘

（一）白族舞蹈———霸王鞭
霸王鞭用約一米長的空心竹或扁形木條製成，其上鑿四至五個孔，每孔內裝兩組銅錢，每組用兩至三枚。舞蹈霸王鞭具有祈福的意義。大理的重要節日一般都少不瞭霸王鞭，如“火把節”、“繞三靈”、“三月街”等。舞者右手持鞭，左手拍、撥鞭的兩端，身隨鞭移，舞蹈時用霸王鞭圍繞身體的主要關節碰擊發齣響聲，由此帶動上身的擰和擺、小腿的變化以及雙腳的跳動，形成各式各樣的舞姿和動作，舞動過程中需擊打或碰擊地麵和身體的腳心、膝、胯、肩、肘、手掌等部位。雙肩前後擺動，左右扭腰送胯，雙腳隨節拍上下顫動。隨著舞步的起落，霸王鞭發齣有節奏的、清脆悅耳的響聲。霸王鞭舞有上百種套路（打法），一個套路最少四拍，最多三十六拍。用嗩呐、竹笛或三弦伴奏，霸王鞭舞蹈動作連貫自如，剛毅矯健，錶現齣女性形態的優美，形成獨特的風格。霸王鞭舞既剛毅矯健又婀娜多姿;既熱情開朗又豪放瀟灑，情緒高昂時，舞步隨著音樂節奏變快，動作亦更加奔放熱烈。霸王鞭舞常與男性舞蹈八角鼓舞及雙飛燕舞相配閤，組成“心閤心”、“背靠背”、“腳勾腳”等舞蹈動作，並舞齣“一條龍”、“四梅花”、“劈四門”、“滿天星”等隊形圖案。打霸王鞭是白族人民十分喜愛的、有利於身心健康的群眾性活動，在民族節日期間，幾乎各個村寨的男女老少都在盡情地打霸王鞭和跳八角鼓舞。
（二）彝族舞蹈———煙盒舞
煙盒舞又稱“跳弦”、“跳樂”、“跳三步弦”，流傳在雲南省紅河哈尼族彝族自治州的個舊市及石屏、建水、開遠、濛自、通海、元江一帶，是彝族支係尼蘇潑的一種舞蹈。因流傳地區在紅河北岸，又稱江內彝族舞蹈。這種舞蹈因跳舞者雙手手指夾住煙盒的底與蓋，以食指邊彈邊舞，故名“煙盒舞”。“煙盒舞”清新活潑、節奏感很強。人的手臂和手腕靈活舞動，配閤得協調自然、輕快健美。學校體育教學成果優秀課案例集:雲南民族體育教學課摘選
“煙盒舞”是一種傳統的民族舞蹈。它的來源說法不一，較為普遍的說法是彝族人民為瞭獵取野獸，往往披著獸皮混到獸群中間。後來漸漸把這種模仿野獸的動作發展成為舞蹈，於是形成瞭“三步弦”。另一種說法是三步弦是挑秧苗走路、上山下山的樣子。總之，這都說明“煙盒舞”産生於彝族人民的勞動生活。另外，據說“煙盒舞”開始並沒有道具，但因節奏不統一而跳不整齊就以拍手統一節奏，後來有人用裝黃煙的煙盒彈著玩，發現能發齣悅耳的聲響，於是就用彈煙盒代替拍手。經過世代相傳，舞姿不斷豐富，發展成為今天的“煙盒舞”。

前言/序言

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