实用足球训练游戏图解100例 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　足球从娃娃抓起，适合青少年足球，包括球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、防守技术、守门技术等方面，提高团队意识，技战术水平，增强体魄。

内容简介

　　《实用足球训练游戏图解100例》是一本操作性非常强的书籍。书中根据青少年足球发展的基本规律，按照技战术划分的不同标准，从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、防守技术、守门技术等基本技术和基本的进攻、防守、攻守转换战术等方面安排不同类型的足球训练游戏，每个游戏根据不同的训练目的安排不同的器材、组织以及训练方法。

作者简介

　　孙葆洁，中国足球“金哨”，清华大学教授，1984年大学二年级起开始裁判工作。1986年到清华大学任教，曾多次获得甲A联赛、中超联赛裁判（金哨奖）。

目录

一、球感7

1.一拍一颠

2.一顶一接

3.颠球计数

4.头颠计数

5.颠球赛跑

6.头颠球跑

7.二龙戏珠

二、传控球22

8.传球到位

9.保龄足球

10.移动保龄

11.竹筐接球

12.长传打靶

13.移动打靶

14.乾坤挪移

15.声东击西

16.左顾右盼

17.回头望月

18.摆脱束缚

19.包罗万象

20.遥相呼应

21.踏破铁鞋

22.适逢其位

23.穿针引线

24.幸福牵手

25.穿越火线

26.蹓猴游戏

27.别开生路

28.传球比赛

29.见缝插针

三、运球18

30.绕杆接力

31.正反两难

32.交通信号

33.左黄右红

34.五颜六色

35.信手拈来

36.风雨同舟

37.回头是岸

38.巧取豪夺

39.蜘蛛人墙

40.闯安全岛

41.八仙过海

42.追捕游戏

43.露头藏尾

44.逃出生天

45.冲云破雾

46.巅峰对决

47.龙争虎斗

四、快速运球8

48.长驱直入

49.大步流星

50.速战速决

51.僧多肉少

52.健步如飞

53.追风少年

54.虎口逃生

55.金蝉脱壳

五、射门13

56.一蹴而就

57.百发百中

58.千里单骑

59.百步穿杨

60.摆脱射门

61.针锋相对

62.1对1射门

63.难分难解

64.择善而从

65.敲山震虎

66.行云流水

67.机不可失

68.凌波信步

六、头顶球9

69.出人头地

70.虎头虎脑

71.头头是道

72.百尺竿头

73.狮子甩头

74.昂首天外

75.独占鳌头

76.摇头摆尾

77.头手并用

七、防守技术7

78.背身防守

79.一夫当关

80.无处可逃

81.守护天使

82.八方支援

83.同甘共苦

84.明争暗抢

八、守门技术5

85.穿裆游戏

86.再接再厉

87.来者不拒

88.左倒右扑

89.门神对决

九、基本战术11

90.墙式配合

91.后套配合

92.斜插配合

93.交接配合

94.2+2对2+2

95.攻守转换1

96.攻守转换2

97.区域转换1

98.区域转换2

99.中路反击

100.边路反击

前言/序言

　　足球作为世界第一运动，影响力巨大，受到全世界人民的广泛关注。近年来，习近平主席曾多次就足球工作做出重要指示，刘延东副总理也多次召开座谈会研究部署足球发展的整体战略。我国足球工作的高度重视又一次点燃了全国人民参与足球的热情。

　　毋庸置疑，长期参加足球活动可以促进青少年锻炼强健的体魄，拥有阳光的性格，塑造健全的人格，培养合作的精神，锻造坚强的意志；可以培养青少年的沟通能力、协调能力和组织能力；对于青少年身心的健康全面发展，形成正确的人生观、价值观、世界观，具有重要的教育功能。

　　本书是一本操作性非常强的书籍。书中根据青少年足球发展的基本规律，按照技战术划分的不同标准，从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、抢截球、守门技术等基本技术和基本的进攻、防守、攻守转换战术等方面安排不同类型的足球训练游戏，每个游戏根据不同的训练目的安排不同的器材、组织以及训练方法。同时，同一内容也根据组织的变化设置不同的难度，便于指导者根据自身特点合理选择安排。本书中所选用的足球训练游戏在激发青少年球员兴趣的同时也锻炼其运用基本技、战术的实践能力，为中国足球后备人才的培养提供实践指导性的帮助

很实用很满意

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这书真不错，下步训练要好好研究。

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