內容簡介
作為中國傳統醫學寶庫中的一朵奇葩,按摩是中 醫治療疾病的手段,也是普通人曰常保健的手法。在 人體不同的穴位,操作相應的按摩手法,對人體功能 發齣刺激信息,從而達到增強體質、防治疾病、消除 疲勞、健美防衰、延年益壽的目的。
羅傑編著的《小病一穴靈大病一穴養》是一本單 穴防治常見病、多發病的養生保健科普讀物,以實用 性、科學性為基本原。則,在闡明單穴按摩具有良好 臨床效應的同時,也為廣大讀者呈現瞭簡便實用的生 活保健方法。
目錄
上篇 十四經絡單穴應用
第一章 手太陰肺經:健康管傢,讓呼吸更暢快
第二章 手陽明大腸經:保護胳膊,通經排廢的“管道”
第三章 足陽明胃經:人體的給養倉庫,身體的福田
第四章 足太陰睥經:後天之本,婦科疾病的萬能丹
第五章 手少陰心經:主宰人體的君王
第六章 手太陽小腸經:心髒的守護者
第七章 足太陽膀胱經:人體最大的排毒大通道
第八章 足少陰腎經:人體元氣之本
第九章 手厥陰心包經:心之大主守護神
第十章 手少陽三焦經:疑難雜癥,三焦來調理
第十一章 足少陽膽經:促進消化旺氣血
第十二章 足厥陰肝經:胸滿嘔逆與消災去火之大脈
第十三章 任脈:陰脈之海,掌管生殖的妊養大脈
第十四章 督脈:監督健康的升陽大脈
下篇 特效單穴使用指南
第一章 單穴急用,救人於頃刻之間
第二章 單穴防控,讓慢病不再蔓延
第三章 單穴小用,祛除小兒病痛,
第四章 男女有彆,各有各的養生要穴
第五章 小病一穴治,一穴祛病神奇妙法
第六章 日常小問題,單穴顯神威
前言/序言
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