预备成为帮助者 [Preparing To Be A Help Meet] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 黛比·珀尔（Debi Pearl） 著，张丽丽 译

图书标签:

• 婚姻。夫妻关系。基督教。属灵成长。女性。角色。互助。家庭。信仰。爱与尊重。

出版社： 陕西师范大学出版总社有限公司

ISBN：9787561382127

版次：1

商品编码：11902627

包装：平装

丛书名： 帮助者系列之二

外文名称：Preparing To Be A Help Meet

开本：16开

出版时间：2015-10-01

用纸：胶版纸

页数：287

字数：200000

正文语种：中文

内容简介

　　《预备成为帮助者》是《妻子，荣耀的帮助者》姊妹篇，《妻子，荣耀的帮助者》敢冒天下之大不韪的观点，在扎心刺痛之后广为“阿城”内的人所接受、传送，在教会乃至社会都引起了很大反响，正说明了当代婚姻家庭危机所带给人对真理的巨大渴求。几乎所有的妻子都承认，婚娴生活的头两年是令人沮丧恐怖的学习经历，很多妻了婚后一年含悲忍泪以致终生难以释怀。如果在进入婚娴之前就能预备己心，尽早操练自己的灵性和敬虔、顺服，那么婚娴中就可能少受伤害、少走弯路、少付代价。
　　《预备成为帮助者》描述的六个甜蜜的爱情故事，是六位妻子的见证，三个故事出自三位走过四十多年婚姻之路的妻了，另三位是新婚不久的新娘，婚前她们都接受过预备成为荣耀帮助者的培训。这八个爱情故事，所见证的按照上帝的教导颅备成为帮助者的经历，是那么美妙。

作者简介

　　黛比·珀尔，黛比与丈大迈克尔是“大喜乐”机构创始人，也是美国家庭学校运动的先驱。作为一对结婚逾43载的夫妇，迈克尔和黛比有五个快乐的成年孩子，都已成婚，可谓儿孙满堂，孙辈的数量还在不断增长。他们多年来致力于婚姻家庭问题的辅导事工，用从上帝那里领受到的特殊智慧，帮助和祝福了无数家庭，挽救了无数婚姻。 著有《妻子，荣耀的帮助者》《预备成为帮助者》，与迈克尔一起合著有《青春不叛逆》等书。《妻子，荣耀的帮助者》已被翻译成王五种语言，全球行销逾1000000册。

目录

序 什么才是女人最大的祝福／黄陈怡文

第一章 豆蔻年华的爱情
上帝为什么提前就告诉我谁将成为我的丈夫呢
我们应该为哪些特殊事情祷告
上帝为什么希望我们祷告
上帝呼召我们祷告
总结
上帝所设计的就是让他的旨意藉着祷告成就
天上的争战
所不见的
帮助者的祷告
你的百宝箱

第二章 向谁敞开心扉
比利的故事
琳达是如何逐渐明白上帝旨意的
比利是怎样明白上帝的引导的
尽管是男人先表白的，但上帝是分别在男人和女人身上做工的
勇气与忠诚
你的百宝箱

第三章 先知型男人
上帝有三个位格
先知型
疯狂的男孩
卷轴
总结
你的百宝箱

第四章 祭司型男人
喜乐与哀伤
了解你的男人
智慧为首
你的百宝箱

第五章 领袖型男人
嫁给领袖型男人（国王）的生活
妈妈说他是个废物
你的百宝箱

第六章 三种类型的女人
有问题吗
梦想型
仆人型
隐藏的玫瑰
进取型
例子
我的恩赐
上帝为什么
帮助者
女人受骗
为男人而造
创造的平衡
如何认出先知型男人
如何认出祭司型男人
如何认出一位君王
你的百宝箱

第七章 知识
从哪里开始
死亡天使
你需要学习：青蛙
天有不测风云
突击训练
预备成为一位妈妈
食物的预备101
计划生育
熟能生巧
热情好客
一分钱分成两半花
责任
在家教育
家庭作业时间
健康与草药学
理解男人
少女/女人
关系
经济
幼儿教育
家庭生活
你的百宝箱

第八章 意大利王子
埃莉这样预备自己成为帮助者
来自意大利王子的肺腑之言
你的百宝箱

第九章 寻求平衡
强取者
隐藏的玫瑰
公主
抓狂造就强取者
你的百宝箱

第十章 抓狂的女孩
案例一：抓狂的女孩
采访埃莉
贝丝的留言
抛出问题
谦卑的回应
案例二：一位强取型老太
故事中的教训
案例三：急躁变强取
学到的功课
我为什么要描绘卑劣的强取者形象
学习耐心
学会如何为忍耐而祷告
你的百宝箱

第十一章 水中月镜中花
当灾难化为悲剧
待嫁女偏爱镜中花
警告
大白宝座的审判
你的百宝箱

第十二章 灰姑娘
做一位适合别人的人
等候最适合你的那个人
大卫如此说
灰姑娘崭露头角
重大决定，当向主寻求
婚后感言
婚前婚后学做好助手
找一位婚姻辅导师
来自灰姑娘的关键段落

第十三章 婚礼
黛比对新娘如是说
采访新娘
你的百宝箱

第十四章 一切又新又美
他心中的王后
国王之子的比喻
你的百宝箱

第十五章 跳蚤
蜘姝
这是你需要思考的事
从前上帝就认识我
跳蚤的救援
第二轮跳蚤事件
求求你，求求你，不要再有跳蚤了……求求你
不顺服经常被掩饰起来
统计学
你的百宝箱

第十六章 错误思想的破坏力
不再孤单
清洁的思想
你的百宝箱

第十七章 听听男人怎么说
一颗感恩的心
感恩的态度
一个安装管道的见证
黛比的扩充
黛比对一位农民的采访
你的百宝箱

第十八章 回顾
最后一个百宝箱

教师手册
译后记得本书之妙，成上帝之事

好的，这是一份关于一本名为《预备成为帮助者 [Preparing To Be A Help Meet]》的图书的详细简介。请注意，这份简介完全基于您提供的书名，并致力于构建一个独立、具体的、非AI痕迹的内容概述。 --- 图书名称：《预备成为帮助者 [Preparing To Be A Help Meet]》 图书简介： 《预备成为帮助者》是一部深入探讨现代个体在建立稳固、互助关系中所应具备的心态、技能与预备的指南性著作。本书并非仅仅聚焦于传统意义上的“配偶关系”，而是将“帮助者”的定义拓宽至人际交往中的任何关键角色——无论是职场导师、社区领袖、亲密朋友，还是家庭中的核心支持者。它倡导一种积极主动、基于自我完善的“预备”哲学。 全书的核心论点在于：有效的帮助（或称支持）绝非被动的等待，而是建立在深刻的自我认知、持续的技能发展以及清晰的伦理框架之上的主动行为。作者摒弃了将“帮助者”角色简单标签化的倾向，转而构建了一个多维度的框架，以指导读者如何从内在的稳定出发，向外辐射出具有建设性和可持续性的影响力。 第一部分：重建自我认知的基石——“我”是谁，我能提供什么？ 本书的第一部分着重于内省与自我评估。作者坚信，一个无法清晰界定自身价值和局限性的人，很难有效地帮助他人。 识别你的核心天赋与限制： 这一章引导读者进行深度剖析，区分“愿意做”和“擅长做”的领域。它提供了实用的工具，帮助读者绘制出自己的“能力地图”，明确哪些领域自己是资源丰富、可以给予支持的，哪些领域自己需要首先寻求协助。 情感弹性与韧性训练： 帮助他人往往意味着承受他人的压力和困境。本章详细阐述了如何构建强大的“情感容器”。内容涵盖了压力管理技术、边界设定艺术，以及如何在不牺牲自身健康的情况下，维持长期的同理心。这部分强调了“倒空自己”的危险性，并提供了维护个人能量池的策略。 价值观的明确与一致性： 作者探讨了价值观如何成为帮助决策的指南针。当面临复杂的助人情境时，清晰的个人价值观体系能够确保行动的连贯性和道德的稳固性。这包括识别那些可能与自身核心信念产生冲突的“帮助请求”，并学习如何得体地拒绝。 第二部分：从理解到行动——有效支持的艺术与科学 在建立了坚实的自我基础后，本书深入探讨了如何将这种内在的预备转化为外在的、有影响力的行动。 倾听的层次与深度： 作者区分了“听到话语”、“理解信息”和“体察感受”三个层次的倾听。本书提供了超越被动倾听的技巧，例如使用复述（Paraphrasing）来确认理解的准确性，以及利用沉默来创造空间让对方自我发现。这部分特别强调了避免在倾听时预设解决方案的倾向。 赋能而非替代： 这是本书的一个关键哲学点。有效的帮助不是替他人完成任务，而是引导他们发展完成任务的能力。本章详细介绍了如何从“直接干预”平稳过渡到“指导性提问”和“资源对接”。书中包含大量案例分析，展示了如何避免“拯救者情结”，转而成为“促进者”。 沟通中的权力动态： 帮助关系中潜藏着微妙的权力不平衡。本章审视了语言选择、非语言线索，以及如何确保沟通是双向的、相互尊重的。它提供了在不同关系结构中（如上下级、长幼、专业关系）保持平等对话的实用话术。 第三部分：在复杂性中导航——长期关系与维护 帮助不是一次性的事件，而是一个持续的过程，尤其在面对长期挑战时。 设定并维护协作边界： 随着关系的深入，边界容易模糊。本书提供了建立“弹性边界”的方法——这些边界既能保护给予者的资源，又能适应关系变化的需求。内容涉及如何处理“边界测试”以及如何以非对抗性的方式重新协商已有的约定。 应对“无回报”的挑战： 真正的预备者理解，并非所有的帮助都能得到即时的、可见的回报。本章探讨了如何管理付出与回报预期的失衡，以及如何从关系本身的成长中找到满足感，而不是依赖于对方的感激或成功来证明自己的价值。 知识与技能的迭代： 这是一个快速变化的世界，昨天的最佳实践可能成为今天的障碍。本书倡导“终身学习的帮助者”模式，鼓励读者定期回顾自己提供的帮助是否依然有效，并主动寻求反馈，更新自己的知识库和方法论。 《预备成为帮助者》是一本面向成熟读者的实用手册，它将“帮助”提升到一种有意识的、专业化的实践层面。它要求读者首先成为自己生活中的稳定锚点，然后才能可靠地成为他人的支持系统。这本书致力于培养出那些既有能力、又懂得节制，既有热情、又脚踏实地的现代协作者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，色彩柔和，字体典雅，第一眼就给人一种宁静祥和的感觉。拿到手中，纸张的质感也很不错，厚实而有韧性，翻阅起来不会有廉价感。我之所以选择这本书，是因为它的书名——“预备成为帮助者”。这个词组本身就蕴含着一种深刻的意义，它不仅仅是关于人际关系的某一方面，而是指向一种内在的成长和准备。我相信，无论是在家庭、职场还是社会中，成为一个能给予支持、带来安慰的人，都是一种宝贵的品质。我特别期待书中能够深入探讨“预备”这个过程，它意味着什么？需要哪些方面的成长？如何才能真正有效地成为他人的帮助者？我希望它能提供一些实用的指导和启发，而不是泛泛而谈的道理。我也对“帮助者”这个角色本身充满好奇，它是否意味着牺牲？是否意味着被动？还是它有着更积极、更主动的含义？这本书的名字让我联想到许多关于自我认知、同理心、沟通技巧以及如何建立健康界限的讨论，我希望作者能够在这几个方面有所着墨，为读者提供一个全面的视角。我迫不及待地想翻开这本书，开始这段关于“预备”的旅程，看看它会带给我怎样的惊喜和思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，非常简洁，但又有一种独特的质感，给我一种沉静而深刻的印象。书名“预备成为帮助者”，听起来就很有分量，它不仅仅是一个头衔，而是一种状态的描述，一种内在的积累过程。我一直对那些能够深刻理解人性，并用文字传递智慧的书籍情有独钟，我猜测这本书很可能属于这一类。我希望它能从一个更宏观的角度，去阐释“帮助”的意义，不仅仅局限于具体的行动，更在于一种心智模式的培养。它是否会探讨如何培养一种谦逊而又坚定的服务精神？如何理解不同个体的需求，并提供最恰当的支持？我更希望它能触及到“预备”这个词的关键之处，这意味着在给予之前，需要做哪些充分的准备？这些准备可能包括对自身的了解，对环境的洞察，以及对人际关系的深刻理解。这本书的名字，让我联想到许多关于内在力量、情绪智慧以及如何建立持久、健康人际关系的讨论，我迫不及待地想知道它将为我打开怎样的一扇认知之门。

评分☆☆☆☆☆

当我在书架上看到《预备成为帮助者》这本书时，我被它所传达的一种柔和而坚定的信息所吸引。它的名字并非那种咄咄逼人的指导，而是一种邀请，邀请读者去思考和探索一个更深层次的生命课题。我一直相信，真正的“帮助”并非是简单的施予，而是建立在理解、尊重和爱之上的互动。这本书的标题让我联想到，成为一个“帮助者”需要经历一个“预备”的过程，这个过程意味着什么？它包含了哪些方面的成长和学习？我希望书中能够提供一些关于如何培养同理心、如何建立有效的沟通桥梁，以及如何在复杂的人际关系中保持清晰的界限的见解。我特别期待它能探讨如何避免在帮助他人的过程中迷失自我，如何在付出与自我关怀之间找到平衡。这本书的名字，给我一种感觉，它不仅仅是关于如何服务他人，更是关于如何通过服务他人来成就更完整的自己，它是一种内在的修炼，一种生命的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考自己的人际互动模式，总觉得在某些关系中，我似乎总是处于一种被动的、等待被需求的姿态，而不是主动地去建立和维系。所以当我在书店看到《预备成为帮助者》这本书时，它瞬间就抓住了我的眼球。书名给人的感觉，不是那种教你如何“被需要”的功利性指导，而是一种更深层次的、关于自我价值和奉献精神的探讨。我猜想，这本书可能会从更广阔的视角出发，去理解“帮助者”这个角色的意义，也许会探讨爱、责任、以及如何在付出中找到自身的成长和满足。我希望它能帮助我理解，真正的“帮助”并非是盲目的牺牲，也不是一种负担，而是一种基于自我力量和清晰认知的主动选择。我期待书中能够分享一些关于如何培养同理心、如何更好地倾听、以及如何在不同情境下恰当表达支持的实际方法。同时，我也希望它能触及到“帮助者”的内在力量来源，比如如何保持自己的能量，如何在帮助他人的同时不失去自我。这本书的名字似乎传递着一种积极向上的力量，我渴望从中获得一些关于如何在生活中成为一个更具影响力、更懂得关怀他人，同时又能保持内在平衡的人的智慧。

评分☆☆☆☆☆

一本优秀的读物，往往能在不经意间触动你内心最柔软的部分，或者激发你从未有过的思考。《预备成为帮助者》这个书名，就带着一种温和却又充满力量的暗示。我拿到这本书，首先是被它整体的风格所吸引——那种内敛而不失优雅的设计，仿佛在邀请读者放慢脚步，静静地去品味其中的内容。我一直认为，“帮助”是一种艺术，更是一种修行。它不只是简单的给予，更需要智慧、同情心和清晰的界限。我希望这本书能够深入地剖析“帮助者”的内在世界，探讨这个角色背后的 motivations（动机），以及如何在这个过程中避免自我消耗，找到可持续的付出模式。它是否会涉及关于自我关怀的议题？关于如何认识到自身的局限性，从而提供更有效的帮助？我非常期待书中能有关于如何培养强大的内心和稳定的情绪的论述，因为只有当一个人内心充盈，才能真正地给予他人力量。这本书的名字，让我感觉它不仅仅是一本关于如何与人相处的书，更是一本关于如何成为一个更完整、更有价值的人的书。

评分☆☆☆☆☆

物流快 书不错

评分☆☆☆☆☆

物流快 书不错

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挺好的书

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不错

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一本非常好的书

评分☆☆☆☆☆

蛮好的，送货快，唯一的就是书里面有点缺陷

评分☆☆☆☆☆

Ok

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不错的书

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好好看，好好预备。