食帖12:廚房,治愈人生的避難所

食帖12:廚房,治愈人生的避難所 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

林江 編
圖書標籤:
  • 美食
  • 料理
  • 食譜
  • 廚房
  • 治愈
  • 生活
  • 人生
  • 情感
  • 溫暖
  • 傢常菜
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 中信齣版社 , 中信齣版集團
ISBN:9787508666648
版次:1
商品編碼:11979859
品牌:中信齣版
包裝:平裝
叢書名: 食帖
開本:16開
齣版時間:2016-09-01
用紙:特種紙
頁數:156
正文語種:中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

  迴到廚房,就能原諒一切。”——攝影師吳飛

  “在這世界上,我想我喜歡的地方是廚房。”——吉本芭娜娜

  “廚房有種魔力,它讓人們聚在一起。”——英國美食作傢Rachel Khoo

  “什麼廟堂之高江湖之遠,統統都在這廚房的香氣裏。”——音樂人喬小刀

  “當我太過沉浸於書中世界時,到廚房煮碗麵,就能迴到自己的生活。”——作傢陶立夏

  “廚房不隻是用來做飯,也是體驗、交流、享受生活的地方。”——建築師青山周平

  《廚房,治愈人生的避難所》,「食帖WithEating」第12本暢銷書,受100萬讀者期待的一本誠意之作。這是國內首本在探討廚房與人的情感關係基礎上,詳實提供治愈係廚房打造方法的必讀書。

  不隻麵嚮美食或廚房愛好者,而是獻給人生需要被治愈的每一個人。


內容簡介

  廚房究竟有何魔力,能將人們聚在一起,又將孤獨的心治愈?怎樣纔能擁有一間理想中的“避難所”廚房?這些疑問,終於有瞭完美解答——

  《廚房,治愈人生的避難所》,「食帖WithEating」第12本暢銷書,受100萬讀者期待的一本誠意之作。這是國內首部在探討廚房對人的情感療愈基礎上,詳實提供治愈係廚房打造方法的必讀書。不隻麵嚮美食或廚房愛好者,而是獻給人生需要被治愈的每一個人。Rachel Khoo、青山周平、陶立夏、李若帆、喬小刀等15位生活傢的廚房故事,30種實用廚房愛物大公開,20種廚房整理改造靈感全分享。

  治愈故事 / 私用器物 / 收納技巧 / 清潔基本 / 裝修改造術 / 食材保存法

  一本書全麵探討理想廚房打造方案!

  隨書附贈:《貓山狗海》彆冊

  「貓山狗海」,一個構建「貓·狗·人類美好關係」的內容品牌。


作者簡介

  [受訪人]

  Rachel Khoo / 英國美食作傢、廚師、BBC美食節目主持人。著有《我的巴黎小廚》(The Little Paris Kitchen)《Rachel Khoo的烹飪筆記》(Rachel Khoo's Kitchen Notebook)等多本暢銷書。

  青山周平 / 日本建築設計師,現居北京。B.L.U.E.建築設計事務所主持建築師、北方工業大學建築與藝術學院講師、清華大學建築學院博士生。

  陶立夏 / 作傢、攝影師、譯者、旅行愛好者。代錶作有《分開旅行》《練習一個人》《如果沒有你》,以及散文集《把你交給時間》。翻譯作品有《夜航西飛》《一切破碎,一切成灰》《安尼爾的鬼魂》。攝影作品有“Island Writing”。

  李若帆 / “失物招領”和“生活飾集”品牌創始人。

  吳飛 / 自由職業者、設計師、微博“日常味”博主。

  喬小刀 / 組建過“大喬小喬”樂隊,創作齣版過三張音樂專輯,創立瞭“微薄之鹽”和“消失的光年”兩個品牌,齣版書籍《好的生活沒那麼貴》,全國高校巡迴講座超過100場。於2012年隱居雲南做木工。

  Pinko / Voicer網站聯閤創始人、內容總監。

  [特約撰稿人]

  張春 /著名冰激淩師和“犀牛故事”App主編。已齣版作品集《一生裏的某一刻》。

  陳椿榮 / 新加坡華僑,美食博客“XLBCR”博主,食物攝影師、造型師、咖啡師。

  野孩子 / 甜牙齒品牌主理人。

  Kakeru / 美食與攝影愛好者。


內頁插圖

目錄

Chapter 1/

廚房纔是宇宙的中心

她們,住在廚房

廚房有種魔力,它讓人們聚在一起

日本太太的廚房魔法

從書中逃離,廚房是溫柔的齣口

能感受到主人的用心,就是厲害的廚房

迴到廚房,就能原諒一切

好的生活其實是特彆“貴”的

好廚房是用來交流的

Chapter 2/

皰屋簡史

兩小時,七日食:瞭不起的常備菜便當

廚房收納很難嗎?12種廚房收納術

廚房清潔大作戰

想留住新鮮?你要這樣做

自己裝修廚房,沒那麼復雜

高效早餐,離不開一間強大廚房

帶孩子下廚房,科學又時髦!

Chapter 3/

廚房裏的傳傢之寶

鞦日早餐,味蕾先醒

廚房裏存放著我的記憶

最喜歡的一起吃飯的人

拉頁 / 理想廚房的10個要素

彆冊 / 《貓山狗海》


精彩書摘

  “小時候,我媽媽經常帶著我一起做飯。長大後,在藝術學院上高中時,自己也經常給朋友們做飯。我一直很喜歡招待朋友和傢人,喜歡和他們一起分享美食。在我看來,廚房有種魔力,就是能將人們聚在一起。”——Rachel Khoo

  “一個深夜,我停止瞭翻譯,去廚房給自己倒茶,再給自己煮一碗麵。等待的時候突然覺得很平靜,因為暫時從書中人物的命運中離開瞭,把他們留在書裏,迴到瞭自己的生活。”——陶立夏

  “如今,廚房可能越來越趨嚮於變成一個體驗、交流、享受生活的空間,做飯也不再單純是做飯,而是通過做飯去交流,通過做飯來享受生活。”——青山周平

  “一進廚房,西麵就是整麵的綠色,直接被果樹和灌木草叢覆蓋;東麵是各種貨架,和帶有許多小格子的中藥櫃,炒菜的時候,可隨時根據近期身體狀況,隨手抓點枸杞、當歸之類的放在鍋裏燉燉。什麼廟堂之高江湖之遠的,統統都彌漫在這廚房加中藥鋪結閤版房間的香氣裏。”——喬小刀

  ……


前言/序言


《人間煙火錄:市井巷陌的滋味與人生》 一個關於時間、記憶與食物的深刻對話。 在這本厚重的書冊中,我們抽離瞭廚房的圍牆,走進瞭更廣闊的人間煙火之中。這不是一本教你烹飪技巧的指南,而是一部關於“如何生活”的哲學沉思錄,其筆觸深入到構成我們日常經驗的最微小、最真實的部分:那些隱藏在街角、市集、以及那些被人匆匆路過的角落裏,那些蘊含著曆史重量和個體情感的“味道”。 《人間煙火錄》的主綫,並非聚焦於某一特定場所的溫馨慰藉,而是描繪一種在快速現代社會中逐漸消逝的“在場感”。作者以敏銳的觀察力,將目光投嚮瞭那些被時間打磨、被生活重塑的城市邊緣地帶——那些老舊的菜市場、清晨第一縷陽光下忙碌的拉麵攤、以及在昏黃燈光下,幾代人共同守候的傳統糕點鋪。 本書分為五個主要部分,層層遞進,構建齣一個立體的市井生活圖景: 第一輯:時間之味——被遺忘的原料與節奏 本輯著重探討“時間”如何影響食物的本質和人們獲取食物的方式。作者深入研究瞭那些傳統上依賴季節更替和自然規律生長的食材,例如在特定時節纔能采摘的野菌、需要經曆漫長窖藏纔能成熟的醃製品,以及那些依賴復雜手工藝纔能完成的初級加工過程(如製醋、釀酒、手工磨豆腐)。 我們跟隨作者的腳步,探訪瞭那些堅持使用古老方法進行生産的小作坊。這裏沒有高效的流水綫,隻有世代相傳的經驗和與自然博弈的耐心。通過對這些“慢食”的描摹,揭示瞭現代人對即時滿足的渴望背後,所犧牲掉的食物的深度和復雜性。它探討的不是“如何做”,而是“過去是如何做成的”,以及這種方式與我們今日生活的張力。例如,一篇詳盡的文字記錄瞭南方某地,一傢人如何花費三個月的時間,用日曬和風乾的方式製作風乾臘肉,重點在於描述的是勞動的艱辛、對天氣的敬畏,以及傢庭成員在共同勞作中形成的無聲交流,而非最終成品如何烹飪。 第二輯:地標與記憶的交織——城市肌理中的流動餐桌 城市的發展往往伴隨著記憶的清洗。《人間煙火錄》力圖捕捉那些正在消融的城市地標,特彆是那些以食物為核心的社交節點。作者不再關注傢庭內部的私密空間,而是將鏡頭對準公共的、半公共的飲食場所——那些街邊的“蒼蠅館子”、社區周邊的茶肆、以及深夜裏依然亮著燈的深夜食堂。 這些地方是社會階層的交匯點,是不同群體交換信息、釋放壓力的非正式場所。本書通過采訪形形色色的食客和店主,構建瞭一係列鮮活的人物群像。一位頭發花白的早餐店老闆,他親眼見證瞭所在街區從棚戶區到高檔公寓的變遷,他做的每一碗麵,都似乎承載著對舊日鄰裏的懷念;一位每天固定在同一傢小吃攤用餐的白領,他選擇那裏,是因為那裏能提供一種與辦公室格格不入的“不確定性”和“真實感”。這部分關注的是食物作為一種社會粘閤劑的功能,以及空間變化如何撕裂或重塑人際關係。 第三輯:非食物的“味道”——氣味、聲音與觸感的人文考察 這一部分將“味道”的定義極大地拓寬,跳齣瞭舌尖的範疇,轉而探究感官的整體體驗。作者細緻入微地描述瞭那些常常被我們忽略的、但對整體“氛圍”至關重要的元素: 氣味圖景: 描寫瞭雨後泥土的腥味與附近排檔油鍋中爆齣的焦香混閤的獨特氣息;描述瞭舊書店裏紙張發黴與香煙灰混閤的沉鬱氣味。這些氣味是無形的“記憶載體”。 環境之聲: 記錄瞭清晨市集上此起彼伏的叫賣聲、刀具撞擊砧闆的節奏、以及煮沸的油鍋發齣的嘶嘶聲。這些聲音共同譜寫瞭城市蘇醒的交響樂。 物質的觸感: 探討瞭粗糲的石闆路、光滑的舊木桌、以及手工製作的粗瓷碗在手中帶來的不同質感。 通過對這些感官細節的捕捉,本書試圖重現一種全方位的沉浸式體驗,讓讀者意識到,我們所感受到的“人間滋味”,遠超齣口腔的範疇。 第四輯:流動的食譜——移民、融閤與身份的重塑 食物的傳播是人類遷徙曆史最直接的佐證。《人間煙火錄》轉嚮瞭全球化的背景下,食物如何跨越地理和文化的邊界,並在這個過程中發生深刻的變異與重構。 作者考察瞭幾個移民社區,他們如何試圖通過復刻傢鄉的味道來維係文化認同。然而,由於原料的缺失、製作環境的差異,以及新一代口味的演變,這些“復刻品”往往帶有強烈的“混血”色彩。書中記錄瞭一位遠道而來的廚師,他試圖還原傢鄉一道復雜麵食,最終卻不得不使用當地替代品,這一過程帶來的挫敗感和創造力被細緻地描摹齣來。這部分的核心命題是:當“原味”無法存在時,我們對故土的思念,是通過什麼新的形式得以延續?食物在這裏成為瞭一種動態的、不斷協商的身份符號,而非靜止不變的文化遺址。 第五輯:被消費的真實——現代性對市井生活的滲透 在最終輯中,作者采取瞭一種批判性的視角,審視現代商業運作和文化包裝如何滲透和改變瞭那些原本質樸的市井場景。 隨著“懷舊風潮”的興起,一些老店被重新裝修,一些傳統小吃被標準化,甚至被過度美化。本書深入探討瞭這種“被建構的真實性”——當一個地方因為其“真實”而被大量遊客湧入時,它的“真實性”是否已經開始消亡?作者采訪瞭那些既受益於商業化又深陷其中矛盾的店主,記錄瞭他們如何在維護傳統與迎閤市場需求之間走鋼絲。 《人間煙火錄》是一部行走於廣闊世界之中的觀察手記,它記錄瞭時間流逝的痕跡、人與人之間微妙的連接,以及那些在喧囂中依然堅守的,關於生存和記憶的重量。它不提供逃避的庇護所,而是邀請讀者直麵這世界復雜、豐富而充滿活力的紋理。

用戶評價

評分

我一直是個對生活充滿好奇心的人,尤其是在“吃”這件事上。不僅僅是追求口腹之欲,我更看重的是食物背後所蘊含的文化和情感。我常常會花很多時間去研究各種菜肴的做法,去瞭解食材的來源,甚至會去嘗試復刻一些記憶中的味道。記得小時候,外婆做的紅燒肉,那濃鬱的醬汁,入口即化的肥肉,簡直是我童年最美好的迴憶。成年後,我嘗試瞭無數次,但總覺得少瞭一份外婆手作的獨特味道。我想,這其中一定包含著一種難以言喻的“傢傳”的愛和情感。這本書的齣現,就像是為我打開瞭一扇新的窗戶。我堅信,它不僅僅是關於如何烹飪,更重要的是,它會探討廚房如何成為一個情感的載體,一個連接過去與現在,連接人與人之間的溫暖空間。我特彆期待書中能有關於那些在廚房裏發生的故事,那些關於愛、關於傳承、關於治愈的片段。我希望通過這本書,能夠更深刻地理解廚房在我生活中的意義,讓它真正成為我心靈的棲息地。

評分

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭,那種溫暖的色調,以及畫麵中流淌齣的某種寜靜感,仿佛真的能讓人在紛繁的世界裏找到一個安寜的角落。我一直覺得,廚房不僅僅是烹飪的地方,它更像是一種儀式,一種與自我對話的方式。當食材在手中被處理,當香氣在空氣中彌漫,所有外界的喧囂似乎都能被隔絕開來。我曾經在某個特彆艱難的時刻,僅僅是花瞭幾個小時來嘗試製作一道復雜的糕點,從備料、揉麵、發酵到烘烤,每一個步驟都要求我全神貫注,不允許絲毫的懈怠。在這個過程中,我忘記瞭煩惱,忘記瞭失落,我的思緒被完全地投入到眼前的“創造”中。完成的那一刻,那種成就感和內心的平和,是任何其他方式都無法給予的。我相信,這本書會分享很多這樣關於廚房的治愈力量,它不僅僅是關於食物本身,更是關於食物背後所承載的情感、記憶和自我療愈的過程。我非常期待能從書中汲取更多的靈感,去探索廚房的更多可能性,讓它成為我生活中真正的“避難所”。

評分

最近一段時間,我感到有些身心疲憊,生活節奏太快,讓人喘不過氣來。我一直在尋找一種能讓自己慢下來,找到內心平靜的方式。偶然間看到瞭這本書的介紹,書名中的“避難所”三個字一下子就擊中瞭我。我一直覺得,傢是最能讓人放鬆的地方,而廚房,又是傢裏最充滿煙火氣,也最能讓人感到安心的所在。我喜歡在廚房裏,聽著鍋碗瓢盆的碰撞聲,聞著食材在加熱時散發齣的香氣,這種最樸實的聲音和氣味,似乎能輕易地驅散我心中的煩躁。我曾經嘗試過在廚房裏做一些簡單的烘焙,雖然成品並不完美,但整個過程卻讓我感到非常放鬆和治愈。那種專注地揉麵、等待發酵、看著麵團慢慢膨脹的過程,就好像在看著一種生命力的生長,也仿佛在給自己注入新的希望。我相信,這本書能夠帶給我更多關於廚房治愈力的啓發,讓我能夠更深入地去探索這個充滿魔力的小空間,讓它成為我對抗生活壓力的堅實後盾。

評分

我一直認為,每個人的生活中都應該有一個屬於自己的“秘密花園”,一個可以躲避塵世喧囂,盡情釋放自我,並且能夠從中汲取力量的地方。對我而言,這個地方,就是我的廚房。即使是在最忙碌的日子裏,我也總會擠齣時間來,在廚房裏擺弄一些食材,做一頓簡單的飯菜。這個過程,對我來說,就像是一種冥想。當我的雙手沾染上食材的芬芳,當爐火在鍋中跳躍,我能感受到一種久違的平靜。我喜歡看著簡單的食材,在我的手中,變成一頓可口的飯菜,這過程讓我覺得充滿瞭創造力和掌控感。這本書的書名,讓我感覺它正是為我這樣的“廚房療愈師”量身打造的。我非常期待書中能夠分享更多關於廚房與人之間深層連接的故事,以及如何利用廚房這個空間,來達到身心的雙重療愈。我希望它能讓我對廚房的理解更進一步,讓它不僅僅是我烹飪的場所,更是我精神世界的港灣。

評分

我一直以來都有個習慣,就是會在忙碌一天後,選擇做一頓飯來犒勞自己。即使是一個人,我也願意花心思去準備,擺盤,然後靜靜地享用。對我而言,這不僅僅是解決溫飽,更像是一種自我關懷的儀式。在切菜、翻炒、調味的過程中,我的思緒會慢慢沉靜下來,那些白天裏的焦慮和壓力,仿佛都在熱氣騰騰的飯菜中漸漸消散。我記得有一次,工作上遇到瞭很大的挫摺,心情低落到瞭極點。那天晚上,我翻齣瞭冰箱裏僅剩的一些蔬菜,憑著感覺做瞭一碗簡單的炒飯。雖然食材不多,但我卻異常認真,用瞭我能想到的所有調料,反復嘗試味道。當熱氣騰騰的炒飯端上桌時,我看著那金黃的米粒,聞著誘人的香氣,突然就覺得心裏湧起一股暖流。一口一口地吃下去,味道鮮美,仿佛所有的不開心都被這簡單的美味驅散瞭。我覺得,廚房就像是一個神奇的空間,它能把最普通的食材,變成撫慰人心的慰藉。這本書的書名恰好說齣瞭我的心聲,我迫切地想知道,書中會講述哪些關於廚房的動人故事,以及如何能更好地利用廚房的力量,來療愈我們的內心。

評分

數字媒體越來越主流,紙媒的影響力越來越小。但是依然留戀手摸在書頁上的感覺。食帖做的很走心,隻要它齣版我就會一直買下去。很有誘惑力的一期,最愛每期附帶的貓山狗海。萌爆瞭

評分

想買瞭很久終於買到瞭,書的質量很好,設計很特彆,很喜歡。會做菜的男人是最有魅力的。

評分

記憶中 小時候的春節 傢裏吃飯的時候會經常吃鍋料理 這一小小的鍋 承載瞭傢人一整年的思念和辛苦 吃齣瞭幸福的味道 鍋料理 你值得去品嘗

評分

我本來就要按揭期內飲食 現在生産的東西都是都可以生産 大部分菜呀影響陰陽失調 京東的東西不會很貴的 她有優惠券可以用 如果你還買單的會員卡會更優惠

評分

非常愛看食帖這係列的書,非常好看,又便宜又實惠!

評分

品質生活書

評分

除夕還給送貨,辛苦瞭。

評分

這套書讓人有種降落的感覺,很地氣很踏實。

評分

這種紙張真的很容易皺,內容還算全麵

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