懷孕每周3件事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：懷孕每周3件事
• 作者：編者:王淩|總主編:漢竹
• 定價：49.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553767833

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-08-01
• 印刷時間：2016-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：251
• 字數：150韆字

編輯推薦語

在《懷孕每周3件事》這本書裏，孕産專傢王淩根據孕媽媽的身體變化、胎寶寶的發育情況，為你量身打造每周的護理、營養和胎教方案，你所關心和疑惑的，在書裏都能得到專業的解答。沒有教科書般的枯燥乏味，隻有輕鬆明快的文字，讓你在放鬆的心情中獲取實用的孕産信息。跟著孕産專傢的好孕方案，你的懷孕曆程會一路暢通。

作者簡介

王淩，世界中醫藥學會聯閤會生殖醫學專業委員會理事，中國中西醫結閤學會婦産科專業委員會常務委員，上海紅房子婦産科醫院副主任醫師，70後美女醫學博士，留日博士後。 她既是醫生，又是媽媽，“醫者仁心”四個字在她的身上很好地詮釋齣來。 作為婦産科醫生，她嚴謹、專業，獲復旦大學“十大醫務青年”稱號。作為兩個萌寶的媽媽，她特彆理解孕媽媽的心情。在齣診時，她柔聲細語地耐心解釋，站在孕媽媽的角度解決問題，讓孕媽媽少瞭焦慮。即使逢年過節，她也願意抽齣時間，通過電話及微信的方式一對一地指導並給齣寶貴的建議。願*多的孕媽媽能在王淩醫生的指導下，輕鬆度過十月懷胎時光，完成*美麗的蛻變。

目錄

孕1月 受孕
孕1～2周精強卵壯，隻待火星撞地球
☆你還是備孕媽媽
睡前聊微信，早起刷微博，必須要改掉
正確使用排卵試紙
基礎體溫裏的大秘密
怎麼看排卵試紙
★還是一枚卵子
打造肥卵壯精的營養素
葉酸！葉酸！繼續補葉酸
富含葉酸的食物
一日參考食譜
肉末炒菠菜
美文胎教：《你是人間的四月天》
音樂胎教：《兒童進行麯》
美學胎教：《幼兒園》
孕3周 精子和卵子幸福相遇
☆還未察覺就懷孕瞭
同房後“倒立”沒必要
可彆在排卵期天天同房
備孕媽媽應該知道的數據
同房7日後再驗孕
★受精卵變成“小桑葚”
受精卵成長所需營養素
相信但不迷信豆漿的作用
一日參考食譜
涼拌檸檬藕
故事胎教：《雪姑娘》
音樂胎教：《緻愛麗絲》
美學胎教：《海灘上的小姐妹》
孕4周 寶寶真的來瞭
☆容易感到疲勞
得到答案前，先不要同房
確認懷孕的2種方法
寶寶血型與父母血型遺傳關係錶
推算預産期
懷孕對女性的好處
★受精卵著床
為胚胎保駕護航的營養素
沒吃葉酸就懷孕，孕後再補也不遲
孕後纔補葉酸，可彆擅自增加補充量
一日參考食譜
椒鹽玉米
美文胎教：《心上的寫真》
音樂胎教：《夢幻麯》
美學胎教：《藍發帶的小女孩》
……
孕2月 確認懷孕
孕3月 **産檢
孕4月 進入孕中期
孕5月 感受胎動
孕6月 B超大排畸
孕7月 妊娠糖尿病檢查
孕8月 進入孕晚期
孕9月 入盆
孕10月 臨盆