包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生

包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
王琪著 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-16

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 弗洛拉图书专营店
出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121274503
商品编码:12004373881
包装:平装
开本:24
出版时间:2016-01-01


相关图书





图书描述



商品参数

不可不知的1000个备孕宜忌
              定价 49.90
出版社 电子工业出版社
版次 1
出版时间 2016年01月
开本 24开
作者 王琪著
装帧 平装
页数 0
字数 0
ISBN编码 9787121274503







内容介绍
本书采用宜忌的形式,从饮食、起居、心理调试、运动健身、保健、受孕时机、孕前检查及用药、二胎备孕、常见生育问题的调养等方面,以简洁的肯定和否定回答向读者全方位讲述孕前准备知识,一页讲“宜”,一页讲“忌”,一本书讲清备孕宜忌。力争通过完美的孕前准备知道,帮助备孕妈妈孕育出健康、聪明的宝宝。

目录

备孕生活宜忌  
心理宜忌 16  
宜做好怀孕的心理准备 16  
宜具备积极的生育态度 17  
忌孕前情绪过于紧张 17  
忌有过多的顾虑 17  
夫妻之间宜学会宽容 18  
忌经常发怒 19  
忌夫妻间激烈争吵 19  
宜学会调节工作压力 20  
忌过于担心对工作的影响 20  
备育男性宜乐观地对待自己的责任 21  
宜多读书丰富心灵 21  
起居宜忌 22  
宜保持舒适的室内环境 22  
警惕装修中的隐形杀手 23  
养花草需谨慎 23  
宜准备适合孕妈妈休息的床上用品 24  
保持良好的起居习惯 24  
洗澡水水温宜适中 25  
备育男性忌过频洗热水澡 25  
备育男性忌久泡桑拿 25  
宜使用适合自己的洁肤乳 26  
宜使用无害的洗发液 26  
备育男性不宜留胡须 27  
备育男性需慎用美发产品 27  
忌浓妆艳抹、染发烫发 28  
忌穿高跟鞋 29  
宜穿平底鞋 29  
备孕前3个月宜着宽松的衣裤 30  
备育男性忌穿紧身裤 30  
忌经常趴着睡觉 31  
性生活忌过少、过频 31  
忌在屋内铺地毯 31  
忌熬夜 31  
备育男性忌久坐沙发 32  
忌用烟雾清新剂 33  
慎用洗涤剂 33  
宜远离厨房油烟 34  
小心燃气带来的危害 35  
宜远离噪声 35  
宜远离汽车废气 35  
宜远离电磁辐射 36  
保健宜忌 37  
宜将体重调整到**状态 37  
备孕女性忌盲目减肥 38  
孕前3个月宜远离宠物 39  
宜远离有害的工作 40  
孕前6个月宜戒烟禁酒 42  
宜注意经期保健 43  
宜正确选购卫生巾 44  
忌不正确使用卫生巾 44  
忌经期性生活 45  
宜注意肾的保养 46  
宜保护好乳房 48  
宜关注性器官的清洁卫生 49  
忌性生活过程突然中断 50  
忌性生活前后洗热水浴 51  
运动健身宜忌 52  
宜养成良好的运动习惯 52  
孕前6个月开始保持有规律的运动 53  
忌运动前空腹或吃得过饱 53  
散步有利平静心情 54  
慢跑有利优生 54  
跳绳有利新陈代谢 55  
游泳有利顺产 55  
宜练习普拉提,为孕期、分娩做准备 56  
忌运动量过大 60  
忌运动时“急刹车” 61  
忌运动前吃容易胀气的食物 61  
宜夫妻一起运动 61  
备育男性忌骑车运动 62  
中午忌激烈运动 63  
................



包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

包邮 不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有