新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》以高职生为研究对象，根据高职生的心理发展特点和心理素质量身定做，结合社会和市场对高职生的综合素质的要求，进行取材和内容设置，具有很强的针对性。
　　《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》遵循理论与实际相结合的编写原则，既重视应用有关心理学的知识原理，阐明高职生心理发展的规律与特点，又密切联系当前高职生心理问题的实际，阐明进行心理指导的理论和方法；既有案例分析，又有实用性量表的辅助。学生们既可从《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》中获得有价值的指导建议，也可以运用量表测查自己的心理健康状况。

目录

第一章 心理健康概述
第一节 心理与健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的培养

第二章 心理适应
第一节 环境适应
第二节 角色适应

第三章 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 认识自我
第三节 悦纳与完善自我

第四章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划

第五章 健康人格
第一节 人格概述
第二节 不良性格及其调适
第三节 人格魅力之诚信
第四节 培养健康的人格

第六章 学习成才
第一节 学习概述
第二节 技能学习
第三节 学习的心理误区及其调适
第四节 学习能力的培养

第七章 创新思维
第一节 创新思维概述
第二节 创新思维的开发

第八章 人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 人际交往中常见的心理困扰
第三节 提高人际吸引力

第九章 恋爱与性
第一节 关于爱情
第二节 培养健康的恋爱观
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适
第四节 大学生的性心理

第十章 绿色网络
第一节 网络概述
第二节 网 恋
第三节 网络游戏
第四节 大学生网络心理素质的培养

第十一章 情绪管理
第一节 大学生与情绪
第二节 理性情绪理论及其应用
第三节 情绪情感的培养

第十二章 挫折应对
第一节 挫折概述
第二节 大学生常见的挫折反应
第三节 大学生耐挫能力的培养

第十三章 珍爱生命
第一节 生命意识
第二节 生命的意义与价值
第三节 自杀及其心理干预

第十四章 爱与感恩
第一节 爱让我们懂得感恩
第二节 学会感恩
第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径
参考文献
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