直觉养育的力量：放下焦虑，培养未来世界的孩子 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

世界知名儿童发展专家斯蒂芬 卡马拉塔，教你一套自然而然的养育方法，让孩子今日的天分，转化成未来人生的成就。简单又神奇，符合你家孩子的天性。

著名心理学家史蒂芬 平克，美国儿科协会前任主席埃德 麦凯布，童话作家粲然鼎力推荐。

湛庐文化出品

内容简介

不想做虎妈，又不想放任孩子，怎么教才对？

别人家的孩子都上兴趣班，我要不要让孩子学？

孩子的成长“关键期”，错过了怎么办？

面对孩子的哭闹，怎么处理才好？

针对父母的养育焦虑，世界知名儿童发展专家斯蒂芬 卡马拉塔，以科学研究为基础，认为提前教育、加快发展、过度养育对孩子有害无益，有违儿童自然发育进程。在《直觉养育的力量》中，斯蒂芬提出父母只需关注孩子，凭着直觉，就可以支持孩子的大脑发育。婴幼儿有自己的发展节拍，一旦准备好进入下一个步骤，他们天生会向父母示意。

做好父母的关键是察觉孩子给出的关键线索，并自然而然地予以回应。藏猫猫、讲故事、聊天、唱歌、吃饭、就寝等日常活动，都具有神奇的力量，zui终会帮助孩子成为聪明、自信、好奇、有才华的成人。

作者简介

斯蒂芬 卡马拉塔（Stephen Camarata）

世界知名儿童发展专家，范德堡大学听力与言语科学系教授、医学院精神病学教授、皮博迪教育学院特殊教育副教授，对儿童发展及各种认知障碍有深入研究。

范德堡·比尔·威尔克森中心权wei治疗专家，专注儿童言语发展障碍的研究和诊治30余年，以科学明智的诊断评估和慈善仁爱的治疗方式享有盛名，为无数患儿和父母带来信心和希望。

成功养育7个子女，全程参与每个孩子的成长历程，积累了丰富的第一手养育经验。

著有《语迟的儿童》（Late-Talk Children）。

精彩书评

讲故事、聊天、喂饭、哄睡、藏猫猫……你可能不觉得和孩子一起经历的日常琐事有什么了不起，可zui为神奇的力量正蕴含其中。本书就是要告诉你，你与孩子自然相处的每时每刻，zui终会帮助他成长为聪明、自信、好奇、有才华的成人。直觉养育，关键在于察觉孩子给出的线索，并自然而然地予以回应。相信你自己的天性直觉，这胜过无数看似神奇的早教产品和育儿圣经。

——粲然

童话作家，《在幼儿园和你一起长》作者

斯蒂芬·卡马拉塔是世界知名的语迟儿童研究专家，也是享誉世界的儿童认知与社会障碍专家之一。他不仅是杰出的研究者，也以其对儿童障碍诊断与治疗的明智而享有盛名。这本书是科学判断与常识的荟萃，体现了作者对患儿及慌张无措的父母的人道关怀。

——史蒂芬·平克

哈佛大学心理学教授，《语言本能》《心智探奇》作者

斯蒂芬·卡马拉塔博士在这本书里告诉你，作为父母，要相信自己的判断，遵循自然而然的直觉行事。身为儿科学家与家长，我知道按照他的话做很重要：放松心情，回答孩子提出的奇怪问题。这不仅饶有趣味，也是帮助孩子的大脑健康发育的绝jia方式。

——埃德·麦凯布

美国儿科协会前任主席，美国畸形儿基金会高级副主席、首席医疗官

斯蒂芬·卡马拉塔博士是7个孩子的父亲，他向忧心忡忡的家长传递了两条重要信息：遵从孩子的引导，享受当下。让两岁孩子远离那些闪卡和早教师，对焦躁不已的家长们来说，本书是一剂广受欢迎的解药。

——埃里卡·霍夫

佛罗里达大西洋大学心理学教授，《语言发展》作者

目录

中文版序 父母的直觉蕴含巨大的学习宝藏

引言 焦躁的世界，如何做父母

01 相信直觉，对孩子来说，zui好的就是你自己

DNA 图谱是大自然为父母和孩子备下的独特养育指南，你们天然就懂得如何互动，这些互动方式能确保父母在孩子zui需要的时候，为他们提供必要的教导。

婴儿自带天然操作指南

你只需积极回应孩子的需求

早教产品的功用

直觉式养育VS.规划式养育

别忙着赶潮流，“科学进步”有局限

直觉型父母VS. 技术型父母

你的直觉会让你成为zui好的家长

02塑造孩子的大脑，你有20 年

可塑性是大脑所具有的终生能力，维持终身思考与学习所需的神经回路与大脑各区域之间的交流网络在成年时才会大体建立妥当，投入正常运行。因而，培养孩子的目标应该是努力帮助他们在成年后拥有一个zui佳整合的成熟大脑。

当好爸妈，不得不知道点脑科学知识

婴儿的大脑里有什么？

孩子大脑的可塑性

03孩子的“关键期”，错过了也别怕

大脑发育无须在关键期内完成，只要孩子接触过父母凭借直觉自然提供的学习机会，即使在关键期结束之后很久，他们都有相当大的灵活性，接收更复杂、更深奥的输入。

父母为什么会焦虑

不是越早越好，尊重个体差异

关键期的神话与现实

视觉与听觉的关键期，错过了会怎样

著名的语言习得关键期，你了解多少

放长线，才能钓大鱼

04培养聪明的头脑，9 大基本智能天衣无缝融入孩子的日常

智力可视为以下三项能力的结合：解决问题，充分使用已获得的知识储备，并且速度快、效率高。促进孩子的心智发展，zui好的办法是为他们提供具有智力丰富性的环境，在日常环境中与父母直觉互动。

智商测验能否预测孩子的未来

9 项基本智力能力成绩好不好，解决问题才重要

利用日常琐事搞定孩子的记忆力、理解力，还有数学与读写

体验式学习成就孩子的高效认知力

推理胜过死记硬背

05别为一张满分成绩单，毁了孩子的终身学习力

训练孩子记住“事实”只能强化他们大脑中支持死记硬背式学习的区域与神经通路，而培养终身学习者则要采用直觉交互式的学习方法，才能加强大脑中支持推理能力的、更为广泛的区域与神经通路。

掌握生成性学习能力，让孩子赢在未来

比考出好成绩更重要的是实现全脑整合

06磨炼挫折商，教孩子负起失败的责任

为了促进自信、韧性、毅力的发展，父母必须给孩子机会，让他自然形成这些素质。失败并非灾难，而是学习的机会。挫折不会给孩子造成永久性的情绪伤害，而是健康发展过程中必不可少的一环。

教出孩子的逆境力

学会失败是孩子zui容易被忽视的能力

试错过程胜过一个完美结果

不应得的表扬不要给，当心好事变坏事

07增加好行为，减少坏行为，熊孩子也不难搞

科学运用强化机制和“惩罚”方法，掌控孩子行为不是难题。父母只需想清楚，希望增加和减少孩子的哪些行为, 定期给予奖励，或者保持警惕，确保一以贯之地落实结果。

孩子的大脑需要真实准确的结果反馈

惧怕白色毛皮大衣的小男孩儿

善用强化机制，增加孩子的目标行为

消灭孩子的坏行为，“惩罚”手段要用对

把握奖惩频率，事半功倍养出听话好孩子

08学校教育一统化，孩子的个性如何守护

父母必须面对当代教育的两大挑战，一是超前教育，一是一刀切式的流水线教学。积极参与，做好学校教育的合作伙伴，与老师共同努力，保证孩子的个性需求得到满足。

50年前的幼儿园

竞争加剧的今天，揠苗助长是否必然

幼儿园就要进名校？先看适不适合你家孩子

要不要帮孩子做作业？学会在教育流水线中见机行事

09培育孩子，你是不是也有“一夜暴富”的心

早教产品、拔高教育及现代学校的组织方式是导致儿童多动症、自闭症及各种学习障碍患病率逐年攀升的元凶。解决问题的根本原则是：发现孩子擅长做的事，利用他的优势去解决他的不足。

多动症？自闭症？元凶或许就在身边

警惕阅读早慧的假象

好动还是多动？别轻易给孩子贴标签

自闭症，可能是早教产品的副作用

聪明家长不会相信“万金油”疗法

没有不能教的孩子，只有没用对的方法

对症治疗，与医生建立协作互助关系

I N

10追随直觉，孩子优秀，父母轻松

放下满腹焦虑，照顾孩子的基本需求，喂他吃东西，抱抱他，同他说话，跟他一起玩，和他一起开怀大笑……把你陪伴孩子的所有时间都用来同他交流、玩耍，这些才是他的真正需要。

人人天生是父母

淡定面对哭闹任性，教孩子学做情绪的主人

爸妈放轻松，你快乐，孩子才快乐

致谢

注释

译者后记

精彩书摘

学会失败是孩子zui容易被忽视的能力

从基本层面上来讲，婴儿通过依靠自己取得成功，从而获得自信。当他们学会协调眼睛、手臂、双手、手指传来的信息，成功地抓住一个杯子时，这个成功就为他们带来了自信。掌握一项能力需要长期的学习，在这个过程中，他们也能认识到毅力与恒心的价值。在孩子失败时，鼓励他们不断尝试；成功时，给予他们表扬和赞赏，父母由此培养了孩子的毅力。这种自然发生的练习能调动起孩子的整个大脑去学习如何解决未来人生中会遇到的难题，父母的参与、鼓励以及孩子成功时表现出的激动情绪将会加强与巩固这一自然过程中的所有好处与激励, 而且还有一个额外的效果：在此过程中，孩子自然而然地明白了延迟满足与勤奋工作的报偿，也学会了在目标没有实现时，如何克服沮丧情绪。

何为延迟满足？为什么直觉型父母应该从小培养孩子的这种素质？在动物学习实验中，这仅指不及时奖赏动物的某个行为。比如，大鼠一旦知道掀动杠杆可以得到食物，那么，哪怕不是每次都能得到食物，它也会继续掀动杠杆。当然，如果总是得不到食物，它zui终也会停止掀动杠杆的行为，但它会坚持好一会儿才罢手。

我们很容易忽视延迟满足对人类的重要价值。人类忍受延迟满足的时间远远超过老鼠！“我得工作一个月才能拿到薪水，我至少还得等10年才拿得到退休金，而如果我够‘幸运’，可以继续工作更长时间的话，那我还得等更久！”但同样明显的是，作为成长过程的内在组成部分，还有市场营销策略的强大影响，很多人也常常希望及时满足自己的愿望。这符合那个蚱蜢与蚂蚁的古老寓言：要想取得长期成功，必须忍耐辛劳与挫折。

1971年上映的电影《欢乐糖果屋》（Willy Wonka & The Chocolate Factory）塑造了维鲁卡·索尔特这样一个角色，她一想到什么，马上就想得到手。她唱的歌题为“我现在就要！”深刻体现了一个不断需要及时满足、被宠坏了的孩子形象。可能有人会说，大多数孩子多少都有点儿像维鲁卡，所以，作为一个直觉型的家长，你应该有意识地培养孩子延迟满足的能力，否则，会给孩子和你自己造成不良的后果。

【直觉养育的奥秘】

实现延迟满足有两个关键环节：第一，孩子发脾气、采取不好的行为时，不要妥协退让，这能够保证孩子不提出更多及时满足的要求；第二，告诉孩子，必须等待才能得到奖赏，这是一种家庭文化。

与其他诸多方面的发展一样，这些教训都是直觉式养育的组成部分。如果孩子年龄还小，在他吃下有营养的食物后，可以给他点儿甜点，当然，这些“奖励”食品应该很有限，绝不要作为安抚孩子的手段；等孩子长大一些后，可以让他参与家庭讨论，就度假、看电影、去餐馆之类的议题发表意见。“我们在存钱，好等春假的时候去环球影城。”“妈妈和我带盒饭，这样，星期六我们就可以去餐馆吃晚饭。”“如果你这周自觉完成家务，我们就去电影院看《冰雪奇缘》。”……这些做法能让孩子明确知道延迟满足的好处，明白不付出牺牲和劳动就得不到想要的东西。

而且，从幼儿期、学龄前直到成年，自信、韧性和毅力一直都是支撑孩子继续发展的关键。人生不可能没有挫折，每个人总有遭遇失败的时候，自然发生的成功与失败让孩子相信，持续的努力zui终会带来回报，即便当时事情进展得不那么顺利。

假设婴儿在学习抓杯子的发展阶段，父母为了加快进程，在他打翻杯子后，不是把杯子放回他够得到的地方，而是直接递到他手上，帮助他用小手握住杯子，协助他把杯子送到嘴边，这样一来，孩子丧失了什么样的学习机会？父母又教会了孩子什么？

首先，上述情景表明父母不允许孩子失败，或者说，不许他通过失败与再尝试的方式进行学习。更严重的后果是，孩子由此学会了依赖父母的指导进行学习，因此，他解决问题能力的基础元素遭到了破坏，同时，大脑组织起来应对失败的机会也被剥夺了。从自信心的角度讲，婴儿可以跟随父母的引导，做到父母教他做的事，但是在事情出岔的时候，比如杯子变得更大、更重，或者父母不在跟前、不能教他解决方法时，他便不具备采取或者改变战术的能力。他也学会了等待，但等待的是父母来教他如何解决问题。所以，父母匆匆忙忙教孩子抓住杯子，本意是促进孩子学习超出其发育水平的行为，或者基于失败会伤害孩子情绪的错误观念，希望孩子避免经受“失败”的痛苦。而实际上呢，他们的做法妨碍了孩子形成对自身能力的信心，其结果与父母手把手教孩子考出好成绩一样，都会使孩子的大脑成为记录机器，而不是推理装置。

【直觉养育的奥秘】

为了促进自信、韧性、毅力的发展，父母必须给孩子机会，让他自然形成这些素质。失败并非灾难，而是学习的机会。挫折不会给孩子造成永久性的情绪伤害，而是健康发展过程中必不可少的一环！

直觉型父母让孩子相信，人都会犯错，没有人会永远正确，做zui好的预测并努力完成任务，这很好，即便猜测错误，尝试失败，也无关宏旨。在日常生活中，父母可以预测不知道答案的事情，以此给孩子示范。例如，你可以提出这样的问题：“不知道奶奶什么时候来呢？”然后进行猜测：“我觉得她两点钟会到！”或者，你可以就你的确不知道的事实做猜测，比如说某部电影的上映日期，或者小时候读过的书中人物的姓名或小小的事实，如一蒲式耳秋葵有多重？约12 千克。自己猜测答案，让孩子明白，回答正确很好，错了也没关系。对孩子的努力总是给予积极、真实的反馈：“说得对！”“呃，不太对耶，你为什么这样认为呢？”或者：“猜得对，再换一个答案！”

自信、韧性、毅力还有zui终的自尊心，这些都是孩子自然发展过程中的“副产品”，这些品质不可能采用人为设计的教养方案综合产生。直觉式养育是帮助孩子形成这些品质的关键，具体做法是：知道什么不能做，积极鼓励孩子的努力，以及奖励孩子的学习过程而不是结果。

前言/序言

写得真好，翻译也非常流畅，没有外文的味道，非标值得父母们学习

一本不可多得的育儿好书，强烈推荐

我在京东购物这么多年，我得用心评论一番，其实我想说的重点就一个，特 么不评价就不给豆，评价了还不一定给，你想干啥

书质量不错，内容还没看！

书质量不错，内容还没看！

买了好多育儿书，希望能有所启发。

公众号推来的，很不错

不想做虎妈，又不想放任孩子，怎么教才对？

好书，很值得一读！JD上买书值得推荐。