發表於2024-11-13
寶寶的輔食何時添加?
給寶寶吃的食物中可以加鹽、蜂蜜嗎?
幾個月的寶寶能吃固體的食物?
怎樣能讓寶寶愛上吃飯?
……
寶寶來瞭,爸爸媽媽的甜蜜育兒生活正式開始啦。0~3歲是寶寶成長發育的關鍵期,給寶寶吃什麼,怎麼吃,成為媽媽爸爸們關心的問題。劉岩是一位兒科醫生,同時又是一位媽媽,她希望通過這本書將自己的專業知識和喂養寶寶的經驗分享給更多的爸爸媽媽。
本書按照不同月齡安排瞭瞭輔食,從輔食吃什麼開始一直到3歲寶寶的營養補充,立足科學喂養的角度,給齣每道輔食的烹飪方法、營養功效、喂養次數和喂養重量,對媽媽在給寶寶添加輔食過程中齣現的一係列傷腦筋的問題進行瞭詳細的解答,讓媽媽喂養得更輕鬆,寶寶成長得更順利。
書中不僅有輔食,還有每個月寶寶的身體發育情況及對應的營養需求,讓媽媽可以掌握寶寶身心發育狀態來調整寶寶的飲食和育兒方法。還針對寶寶經常齣現的不適癥狀給齣瞭調養食方,讓寶寶不打針不吃藥就能恢復健康。
相信這本書裏的百變元氣輔食,會讓你的寶寶愛上吃飯,不生病、不挑食、身體棒、更聰明!
劉岩,
河北省兒童醫院主治醫師
美食達人,80後辣媽
齣生於1982年,畢業於河北省醫科大學研究生學院,碩士研究生,現任河北省兒童醫院主治醫師。熱愛美食,熱愛烹飪,更愛活潑可愛的女兒——團團。
曾經她也是隻會煮方便麵的主兒,因為團團的降生,因為對團團的愛,她愛上瞭廚房,愛上瞭烹飪。從照著食譜一步一步學習,到自由發揮做齣創意輔食,這個過程中,她經曆過挫摺和失敗,但最終她收獲瞭女兒的成長和健康。她希望將自己喂養寶寶的經驗分享給更多的新手爸媽,讓他們能夠輕鬆養育健康活潑的寶寶。
寶寶,輔食來啦(漢竹) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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