糖尿病之神奇蔬果汁 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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目前市面上有挺多关于蔬果汁的图书，但是针对糖尿病的蔬果汁食谱并不太多，且随着人们养生保健的意识的逐渐提高，而糖尿病的危害已经开始侵蚀年轻人，所以预防与日常养生就更为重要了，本书详细的讲解糖尿病，运用身边日常的食材来简单搭配，给读者一个好的身体及健康的生活。

★为糖尿病患者准备的降糖蔬果汁食谱。书中介绍了有降糖作用的蔬菜、水果，以及具有辅助降糖的蔬果汁饮品。

★语言通俗易懂，内容严谨实用，适合糖尿病患者及大众阅读。

内容简介

<糖尿病之神奇蔬果汁>介绍了糖尿病的基本知识，并有感于现代人生活忙碌，饮食不均衡，容易摄入过多的糖分，继而患糖尿病，设计了79道功能性蔬果汁，均选用有降糖作用的蔬菜和水果，并详细介绍了每一种蔬果的功效。本书收录的蔬果汁均采用轻食制作方式，让你可以随时为自己和家人准备。从现在开始，无论你是健康还是亚健康状态，或是已经患糖尿病，都可以按照本书的蔬果配方，制作一杯高纤、营养、美味的蔬果汁，改善体质，对抗糖尿病。

作者简介

胡维勤，浙江金华人，知名医学科学家，

毕业于上海第二医学大学（现上海交通大学医学院），师从知名内科医师乐文照和知名老中医谌予教授，

擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健。

行医五十余年，经验丰富，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”。北京卫视、广东卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目特邀嘉宾，

著有《男人养精，女人养血》《胖补气，瘦补血》等书。

内页插图

目录

精彩书摘

糖尿病近年来发病率明显增加，糖尿病患者做好日常保健尤为重要。然而，很多糖尿病患者对于糖尿病的日常保健都有着不同程度的忽视。虽然糖尿病的发病原因很多，也不能缺少医生的诊断与治疗，但是糖尿病并不是那种只靠手术或是服药就可以治愈的，如果本人不去克服，付诸行动去实践，糖尿病是不太好痊愈的。所以，日常生活的保健不能忽视。

一旦确诊为糖尿病，应该保持正确而勇敢的态度，以充分的自信心去战胜疾病。不能因为罹患糖尿病，就把自己视为病人，不愿工作、不敢运动而整日只想睡觉、休息，也不应该过于忽视而放任不管。还有每天保持心境平和，勿过忧过喜与过于劳累，不然均会导致内分泌紊乱，不利于控制血糖。

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