演讲与口才22堂自我训练课 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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产品特色

内容简介

本书分上下两篇，上篇十二课，主要介绍演讲的基本技巧、方法，包括演讲的准备、开场白技巧、体态语言运用、表达能力的提升、演讲逻辑训练等。下篇十课，分别从会议、宴席、庆典、道贺、感恩、节日等方面，对各类演讲进行具体解读，以帮助读者提升自己的说话和演讲水平。全书语言通俗，实操性强，是充分展示自我，进行高效演讲的必备读物。

精彩书评

迅速提高演讲、说服能力。让你的人生赢在当众讲话上！

演讲，不仅仅是一种职业，而且是一种事业，一种伟大的事业。演讲，不仅仅是一种科学，而且是一种艺术，一种卓越的艺术。

——著名演讲家李燕杰

如果让我重进大学，我将修好两门课：演讲和说服。

——美国前总统-尼克松

你能面对多少人，未来就有多大的成就。

——英国前首相-丘吉尔

如果有一天神秘莫测的天意将我从这里把我的全部天赋和能力夺走，而只给我留下选择其中一样保留的机会，我将会毫不犹豫的要求将口才留下，如此一来我将能够快速恢复其余。

——美国前国务卿丹尼尔? 韦伯斯特

目录

上篇 演讲与口才基本技能篇
第1课 做好演讲前的准备工作——成功的演讲是准备出来的
如何给演讲起个好名字
听众分析你知道多少
登台演讲衣服有啥讲究
如何写篇漂亮的演讲稿
演讲稿到底背还是不背
第2课 消除恐惧心理——说话的勇气是锻炼出来的
上台演讲你究竟怕什么
把注意力集中在演讲上
演练，演练，还是演练
一开场就抖掉压力包袱
多给自己一点积极暗示
第3课 如何一开口就俘获听众——精彩的开场白是设计出来的
开场白开不好，等于白开场
开头必须交代哪三个问题
依次做好五件事，开场不冷场
知识储备不够，怎么快速入题
小心客套话把演讲拖入冷场
第4课 演讲与口才必备的逻辑性原则——说话的逻辑性是布列出来的
什么是演讲的逻辑
清晰地亮明你的观点
把握好演讲中的时间逻辑
高效逻辑训练，重在看读写辩
说话要有层次，会“一二三”排开
巧妙地进行话题转换与过渡
第5课 “演”得到位才能“讲”得精彩——肢体动作的表现力是彩排出来的
如何与听众进行眼神交流
表情活了，场面就亮了
打手势不是瞎比划
走出一道舞台风景
站都不会，你就糗了
第6课 让你的声音更富有吸引力——充满激情的嗓音是训练出来的
有“语”没“气”，别说你会说话
别张嘴就来，先把字咬清楚再说
停顿不是“嗯”“啊”“哎”
演讲好声音，众耳不难调
语速要有变化，不要通篇一个味061；
口头禅是“病”，得“治”
第7课 演讲就是“卖”故事——感动人心的故事是客串出来的
什么样的故事算好故事、
有故事，更要会讲故事
怎样巧妙设置故事悬念
如何“卖”自己的故事
别只留问题，多分享“干货”
第8课 营造现场互动氛围——演讲的现场气氛是挑动出来的
如何通过提问增加现场互动
氛围不活跃，要使用哪些招
不懂互动，听众哪来的心动
掌声要“赢取”，不能讨要
掌握互动节奏，收紧听众的心
第9课 旋转嘴上乾坤赢得听众信服——-沈服的策略是三思出来的
演讲即说服，不是说教
学会快速和听众建立信任
顺应所有听众，你办不到
推销观点也要讲点套路
要以情感人，需句句带着情商
引经据典，让说服更有穿透力
第10课 让听众跟着你的思维走——沟通的艺术是策谋出来的
借题开场，打开交心的通道
直击动情点，把话说到心窝里
谨慎打岔，“你听我说”惹人烦
当众聊隐私有哪些讲究
说话要干脆，遣词造句要精炼
张嘴前要照顾对方的感受
第11课 及时救场不让局面失控——控场的技巧是预设出来的
大家不想听你讲话怎么办
忘了词，该掩饰还是“坦白”
演讲时意外卡壳怎么办
听众唱反调该怎么回应
面对刁钻的问题，回避还是沉默
遇到突发情况如何救场
第12课 给演讲画上圆满句号——完美的收场是策划出来的
如何用一句话完美压轴
结尾除了感谢，最该说什么
“黏性”源于特点，不是模仿
锦上添花的五种结尾方式
别让演讲输在最后一分钟

下篇 演讲与口才实战历练篇
第13课 职场演讲——落落大方，显示职场超凡才具
求职者的自我介绍
单位内部竞职演讲
职场新人人职感言
新任领导就职演说
升职员工表态发言
管理人员工作汇报
公务人员述职报告
核心职员离职演讲
第14课 会议演讲——大会小会，体现个人独到见解
职员在座谈会上的发言
领导在茶话会上的讲话
嘉宾在研讨会上的演讲
领导在培训班上的致辞
家长在家长会上的发言
班长在同学会上的演讲
主持在联谊会上的致辞
领导在表彰会上的致辞
第15课 宴会演讲——说话的水平决定了个人的高度
新人长辈婚宴致辞
公司答谢宴会致辞
团队庆功宴会致辞
东道主的迎宾致辞
同事调职欢送致辞
公益慈善晚会致辞
第16课 庆典演讲——会说喜庆话，庆典场面口吐莲花
正式会议开幕致辞
文体活动闭幕致辞
开工奠基仪式致辞
项目剪彩仪式致辞
新学期的典礼致辞
学校毕业典礼致辞
第17课 礼仪演讲——礼貌周全是尊贵与教养的重要体现
同事晋升祝贺词
升学宴会祝酒词
乔迁之喜祝福语
长辈生日祝寿语
生日聚会祝福语
满月酒宴答谢辞
第18课 感恩演讲——感恩之言饱含着世上最美的良知
个人获奖感言
感恩企业致辞
感恩领导讲话
感恩父母演讲
感恩客户致辞
第19课 节日演讲——语言有特色，节庆更增色
元旦演讲
新春演讲
五一演讲
五四演讲
六一演讲
七一演讲
八一演讲
教师节演讲
国庆节演讲
第20课 商务演讲——在商言商，展现个人魅力
研讨会演讲
招商会发言
订货会致辞
推介会演讲
洽谈会致辞
签约会致辞
第21课 媒体演讲——言谈亲和，树立良好形象
广播电台演讲
平面媒体演讲
电视节目演讲
个人微博演讲
视频会议演讲
第22课 主题演讲——论点有新意，主题更鲜明
道德演讲
学术演讲
经济演讲
政治演讲
军事演讲
法律演讲

精彩书摘

演讲稿到底背还是不背

很多人都有个习惯，私下是话唠，不拿稿子能给人上一天课。一到台上就哑火，见不了大场面。但许多时候，碍于情势又不得不站到台上去讲，为了应付场面，只能选择背稿子，光从神情上看，让你不分清是在做报告，还是做检查。

有个搞技术的职员，被公司晋升为部门经理，这本是一件高兴的事，但他一想到要经常主持一些会议，就浑身不自在。开始，他在会上就讲三句话：第一句是简单说明会议目的；第二句是让大家自由发言；第三句是“会议到此结束”。每次都开不出什么效果。老板说：你这样不行啊，开会你得引导大家说，最后达成共识，哪有像你这样主持会议的，会上只说三句话？！

后来，每次开会前，他事先把要说的话记下来，然后背诵。但是，在别人看来，只不过是多了几句话，三句变成了五句、七句。这让他头疼：我真的不善于自由发挥，不背稿子没话说，背稿子又掌控不了会议。

演讲稿背还是不背，这是好多人都纠结的一个问题。背吧，演讲干涩、呆板。比如，有人在演讲前，要把稿子通篇背下来，结果上台后，脑子里总想下一句“台词”是什么，所以，神情很呆板，演讲缺少感情，更没有与观众的互动。不背吧，话都说不利索，卡壳、跑题是常有的事儿。

那演讲稿到底该不该背呢？背，还是不背，这要从三个方面来看：

1.演讲稿只是思路，不必逐字逐句背

演讲稿只是一个思路，一个提纲，让你知道该说什么，先说什么，后说什么，防止跑题。

有些很少上台演讲的人，他们缺少实战经验，上台容易紧张，不写演讲稿没办法演讲。这时，可以先写演讲稿，理顺一下思路，清楚从哪几个方面去讲，都讲什么，而不要一字一句去背。

为什么？

首先，背的难度很大；其次，没有必要。演讲是为了传达你的观点，目的是使大家听明白，这跟背诗词不是一回事。

演讲稿只是帮你整理了一遍演讲思路，通过写演讲稿，让你对自己演讲的内容及顺序更加熟悉。接下来要做的事，不是去背，而是按着写好的稿子为基本参照，用自己的话来反复演练。“用自己的话”指的是讲出的意思跟稿子上大体一致就可以了，不需要一字一句一模一样。多反复演练，你自然会找到感觉，而且你会不断找到更好的表述方式。

2.少用提示器，它会影响演讲效果

既然背稿子有那么多问题，那我用提示器不是更好么？好多人是这么想的，也是这么做的：在演讲的时候，照着提示器读。

提词器离自己通常会有一段距离，人们会知道你在照着读。并且他们一旦发现你在读提示器，注意力马上会转移：这家伙在读提示器。这样，一种很消极的情绪就会在听众中传递，即使你的演讲很精彩，他们也不会给你高分。

3.精彩的语句最好背下来

有人说，要是不背下来，自由发挥的话，好多精彩的演讲词就讲不出来。在演讲中，有些精彩的话语可能是你独到的观点，也有可能是你引用的名人名言，还有可能是你专门设计出来的排比句，等等。这是演讲语言的亮点所在。类似这种语句，可以把它们背下来，而且必须滚瓜烂熟——这些话语占总的演讲话语量的比例还是比较少的，所以负担也不会太重。

所以，演讲稿要有所“背”，有所不“背”，关键是要练，要放弃对演讲稿的依赖。提纲列好了，按着提纲去模拟演练。这是首选方案，可能一开始会有些不习惯，但这个习惯养成后，对你提升演讲能力大有帮助。次选方案就是把写演讲稿当作理清思路，熟悉演讲内容和顺序的一种方法，之后用“自己的话”来模拟演练，同时背下那些“精彩的话语”。再经过一段时间训练，让自己在听众面前变得自然、大方，能够适当临场发挥，这样，就不用背稿子，也能根据演讲提纲顺利完成自己的演讲了。

前言/序言

序言

人的嘴巴有两大功能：第一是吃饭，第二是说话。但要吃好饭，那就得先说好话。你请人帮助，应酬场面，参加会议，自我辩解……你总得张嘴吧，更不用说你赞美人、批评人，应对一些更难缠的局面了。

一定程度上讲，在现代社会，话说得好不好，决定了你的前程好不好。毫不夸张地说，没有良好的口才，才华就会打折扣。二战时的美国人将“舌头”、原子弹和金钱称为赖以生存和竞争的三大战略武器；如今，又把“舌头”、美元和电脑看作是竞争和发展的三大战略武器。“舌头”，当然是指口才，独冠于三大战略武器之首，可见其威力之强大。

在这个快节奏的时代， 人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才。良好的演讲口才是职场生存发展的一项必备技能。很简单，演讲是表达人思想的一种方式，也是人与人交流的重要利器。擅长演讲的人往往人缘好，人缘好，升职加薪就比较容易，这是有一定关系的。再深一个层次，会说话的人，容易得到领导的赏识与同事敬佩，工作上如鱼得水，这样的人获得的会平台更大、资源更多。商界奇才马云的口才令人称道，他用一张嘴说服了无数投资者，让他们把钱毫不犹豫地投给了阿里巴巴，从而成就了他的电子商务帝国。

好口才不是天生的，是后天自我训练的结果。正如美国久负盛名的演讲家戴尔·卡耐基所说：“演讲绝不是上帝给予少数人的特别的才能。”世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，一定是因为他付出了常人难以想象的努力与训练的结果。

甩着膀子吃着大排档，喝着啤酒，海阔天空地“演讲”，那不叫口才，那叫吹牛皮！真正的口才不是吹出来的，而是需要长期科学、有序的自我训练，要遵循一整套严格的方法与技巧，才能水到渠成，练就一副好口才的。

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《卡耐基人际关系心理学》戴尔·卡耐基运用心理学知识。对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲术、推销术、为人处世术、智力开发术为一体的独特的成人教育方式。国际卡耐基成人教育机构和它遍布世界的分支机构。目前已多达数千个。接受这种教育的，不仅有明星巨商、各界领袖，也有军政要人、内阁成员。甚至还有几位总统，人数多达几千万，影响了20世纪到现在的几代人。

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