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女神秘笈：跟吴静钰学健体防身

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吴静钰 编

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发表于2024-12-28

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图书介绍

出版社： 红旗出版社
ISBN：9787505142725
版次：1
商品编码：12296579
包装：平装
开本：16开
出版时间：2017-09-01
用纸：胶版纸
正文语种：中文

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图书描述

内容简介

　　程菲，北京奥运会女子体操冠军，“程菲跳“命名人：
　　作为钰姐的好友，很高兴看到这本新书出版。我们曾经许诺对方，她教我跆拳道，我教她后空翻！跆拳道是一项对青少年身心健康都十分有益的运动，通过漫画的形式表现出来，适合孩子们阅读和学习。
　　刘虹，伦敦奥运会女子竞走冠军，世界纪录保持者：
　　跆拳道是一项非常帅气并且实用的运动，我也期待有一天自己能够成为黑带高手，保护自己和家人。感谢静钰撰写《女神秘笈：跟吴静钰学健体防身》籍，让我们都有机会掌握“秘籍”！
　　陈若琳，伦敦、里约奥运会女子跳水世界冠军：
　　一直想学跆拳道，不只是因为它能够强身健体，是因为这项运动可以塑造独特气质！希望大家能够享受《女神秘笈：跟吴静钰学健体防身》的内容，你值得拥有。

目录

为什么学跆拳道
九腿一拳
健体基础
实战对练图
吴静钰自述
初学跆拳道常见问题
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