女神秘笈:跟吳靜鈺學健體防身

女神秘笈:跟吳靜鈺學健體防身 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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吳靜鈺 編



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發表於2024-11-23

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圖書介紹

齣版社: 紅旗齣版社
ISBN:9787505142725
版次:1
商品編碼:12296579
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-09-01
用紙:膠版紙
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  程菲,北京奧運會女子體操冠軍,“程菲跳“命名人:
  作為鈺姐的好友,很高興看到這本新書齣版。我們曾經許諾對方,她教我跆拳道,我教她後空翻!跆拳道是一項對青少年身心健康都十分有益的運動,通過漫畫的形式錶現齣來,適閤孩子們閱讀和學習。
  劉虹,倫敦奧運會女子競走冠軍,世界紀錄保持者:
  跆拳道是一項非常帥氣並且實用的運動,我也期待有一天自己能夠成為黑帶高手,保護自己和傢人。感謝靜鈺撰寫《女神秘笈:跟吳靜鈺學健體防身》籍,讓我們都有機會掌握“秘籍”!
  陳若琳,倫敦、裏約奧運會女子跳水世界冠軍:
  一直想學跆拳道,不隻是因為它能夠強身健體,是因為這項運動可以塑造獨特氣質!希望大傢能夠享受《女神秘笈:跟吳靜鈺學健體防身》的內容,你值得擁有。

目錄

為什麼學跆拳道
九腿一拳
健體基礎
實戰對練圖
吳靜鈺自述
初學跆拳道常見問題
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