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基思R.麦克法兰(Keith R. Mcfarla 著

图书标签:

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• 自我提升
• 成功学
• 思维模式
• 习惯养成
• 目标设定
• 行动力
• 突破
• 潜力
• 影响力

店铺： 兰兴达图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111565765

商品编码：15501714493

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名：突破之道：从平庸走向

：49.00元

作者：基思R.麦克法兰(Keith R. Mcfarland)

出版社：机械工业出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787111565765

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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受到德鲁克和柯林斯的启发，作者花了5年时间研究成长快的公司，并与1500位公司管理人员进行了访谈，终得出小公司如何突破、如何成为的理论方法。这其中包括创始人或核心管理者的奉献；赌上一切，直面与大公司的竞争；3种逃过商业百慕大的方法；整合外部资源等。

目录

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推荐序（肖知兴）
致 谢
第1章 绪论1
第2章 动态攀登7
第3章 给公司加冕25
第4章 逐渐加码51
第5章 培养公司品德83
第6章 扬帆“商业百慕大三角”107
第7章 搭起“脚手架”128
第8章 招募“谏言者”147
第9章 毕业于“艰难时期大学”163
第10章 培养突破能力175
后 记　突破之后—避免崩溃194
附录A　研究笔记：探索性实地考察197
附录B　研究笔记：对突破性公司的研究203
附录C　研究笔记：《Inc.》500强214
注 释216

作者介绍

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作者成立了McFarland Strategy Partners，在此之前，他于两家身为行业的技术公司担任CEO。他还为《商业周刊》在线专栏定期提供稿件，并为INC.供稿。

文摘

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序言

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《静默的变革：内在力量的觉醒与潜能的绽放》 序言 我们每个人，都曾经站在人生的某个十字路口，感受过被困顿、被平庸所束缚的无力感。那些渴望改变的呐喊，那些对更好自我的憧憬，常常在现实的洪流中被稀释，最终化为一声轻叹。然而，真正的突破，并非总是惊天动地的壮举，也并非遥不可及的奇迹。它常常潜藏在我们最深处的宁静之中，等待着被唤醒、被发现。 《静默的变革》并非一本提供速成秘籍的指导手册，也不是一套僵化的行动指南。它更像是一场深入心灵的对话，一次对内在世界的探索之旅。我们并非要向外寻求所谓的“突破之道”，而是要向内挖掘那些沉睡的力量，理解那些制约我们的藩篱，并学会如何以一种温柔而坚定的方式，悄然进行生命的蜕变。这本书的宗旨，是帮助你找到那扇通往真正自由与丰盛的大门，而这扇门，一直都静静地锁在你的心中。 第一章：察觉的艺术——看见平庸的真面目 在谈论“突破”之前，我们首先需要诚实地面对“平庸”。平庸并非一定是资质的匮乏，更常常是一种思维模式的惯性，一种习惯性逃避的姿态，一种对舒适区的过度依恋。它像一层薄雾，逐渐模糊了我们的视野，让我们安于现状，停止了对更广阔天地的探索。 本章将引导你进行一场深刻的自我审视。我们将一起探究平庸的根源：是社会环境的压力？是过往的失败经历？是根深蒂固的自我怀疑？亦或是对未知的恐惧？我们不会带着批判的眼光去审视，而是以一种接纳和理解的态度去观察。如同艺术家对待画布，我们首先需要看清颜料的色彩，才能开始描绘新的图景。 我们将学习“察觉的艺术”——一种专注于当下、不加评判地观察自身思绪、情绪和行为的能力。这是一种微妙的觉察，让你能捕捉到那些不经意间流露出的习惯性思维，那些让你止步不前的内在声音。你会开始意识到，原来那些阻碍你前进的，并非强大的外部力量，而是那些在你脑海中反复播放的限制性信念。 通过一些引导性的练习，你将学会如何从“当局者”变为“观察者”。你将看到，你并不是你的想法，也不是你的情绪，你是一个拥有意识的生命体，能够选择如何回应这些内在的体验。这种觉察，是所有改变的起点，它让你能够清晰地看见前进的道路，也看清阻碍你的泥沼。 第二章：内在的寂静——倾听生命深处的智慧 当外在的喧嚣渐渐平息，当内心的杂念逐渐消散，你会发现，一个更深邃、更智慧的声音开始浮现。这便是我们生命深处的智慧，是那些超越逻辑和理性，直抵本质的洞见。然而，在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，这个声音常常被淹没在外界的噪音之中。 本章将带领你走进“内在的寂静”。这不是要求你远离尘世，而是要在生活的缝隙中，为你创造一个与自己对话的空间。我们将探讨冥想、正念、独处等方法，它们并非是玄妙的宗教仪式，而是科学有效训练意识、培养专注力的实践。 你会学习如何通过呼吸、身体感受来锚定当下，如何安抚躁动的思绪，如何培养一种平静而敏锐的内在状态。你会发现，当你的心灵不再被琐碎的烦恼占据，当你能够真正地“在场”，很多看似棘手的问题，会以一种意想不到的方式变得清晰起来。 内在的寂静，并非是思想的枯竭，而是思想的澄澈。它让你能够过滤掉那些无益的杂音，捕捉到那些来自你潜意识的讯息，那些你真正渴望的，你真正擅长的，你真正使命的。这是一种回归本源的宁静，一种与生命本质连接的深刻体验，它将成为你内心力量的源泉。 第三章：情绪的流淌——接纳与转化 情绪是我们生命体验中最活跃、也最容易成为我们枷锁的部分。恐惧、焦虑、愤怒、悲伤，这些我们常常试图压抑或逃避的情绪，实际上是生命给予我们的宝贵讯息。试图“克服”或“压制”它们，往往只会让它们以更强大的方式反扑，最终成为阻碍我们前进的巨大礁石。 《静默的变革》将邀请你以一种全新的视角来理解情绪——将它们视为一种流动的能量，一种传递信息的信号。本章将为你提供一套温柔而有效的方法，帮助你学会“情绪的流淌”。 我们会深入探讨如何识别和命名你的情绪，如何带着好奇和接纳的态度去感受它们，而不是被它们吞噬。你将学习如何区分情绪的本体和你的身份，认识到“我感到愤怒”并不等于“我就是愤怒”。 我们将探索一些具体的技术，例如身体的放松技巧、情绪的视觉化、以及通过写作或艺术创作来表达和释放情绪。你会发现，当你不再抗拒，而是允许情绪按照它自己的节奏流淌，它们会逐渐失去控制你的力量，转而成为你内在成长的重要催化剂。 情绪的转化，并非是让所有情绪都变成快乐，而是在理解和接纳的基础上，培养一种更平衡、更具弹性的情绪反应模式。它让你能够更从容地面对生活中的起伏，将负面情绪中的能量转化为学习和成长的动力，最终让你在情绪的海洋中，成为一位优雅的航行者。 第四章：信念的重塑——打破内在的囚笼 我们的信念，就像构建我们世界观的砖石。那些关于自己、关于他人、关于世界的根深蒂固的信念，在很大程度上决定了我们能看到什么，能做什么，以及我们最终会成为什么样的人。很多时候，我们之所以感到“平庸”，并非因为能力不足，而是因为我们内心深处相信自己“就是这样”，相信“不可能”。 本章将揭示“信念的重塑”这一强大而又充满智慧的过程。我们会首先深入剖析限制性信念的形成机制，它们是如何在童年经历、社会影响、甚至是我们自己的解读中悄然生长的。你将认识到，那些让你自我设限的“真理”，很可能只是未经审视的假设。 我们将学习如何识别那些隐藏在内心深处，却又深刻影响着你行为的限制性信念。这需要敏锐的观察力，以及一种敢于挑战固有认知的勇气。 然后，我们将一同探索有效的信念重塑方法。这包括但不限于：证据搜集与反证，积极的自我肯定，想象力的运用，以及潜意识的重编程。我们不会简单地用“积极信念”替换“消极信念”，而是要通过更深层次的理解，让新的信念真正地扎根于你的内心，成为你内在操作系统的一部分。 信念的重塑，是一个持续且需要耐心的过程。它如同园丁辛勤耕耘，拔除杂草，松土施肥，最终才能让丰盛的果实得以孕育。当你成功地打破了那些无形的囚笼，你会发现，你的视野豁然开朗，你所能做的事情，你所能到达的边界，都将发生翻天覆地的变化。 第五章：行动的觉醒——以智慧而非蛮力 突破，最终体现在行动之中。然而，很多时候，我们往往陷入一种“行动的困境”——要么因为恐惧而迟迟不敢迈出第一步，要么因为方法不当而事倍功半，甚至适得其反。真正的突破，需要的是“行动的觉醒”，它是一种基于内在力量的智慧行动，而非盲目的蛮力。 本章将引导你如何将内在的洞察转化为有力的行动。我们会探讨如何设定真正能够激发你内在动力的目标，如何将宏大的愿景分解为可执行的小步骤。 你将学习如何识别和管理行动过程中的障碍，无论是外在的困难，还是内在的犹豫。我们会强调“迭代”的力量，即通过小步快跑、不断反馈和调整，来逐步逼近目标，而非追求一次性完美的解决方案。 “延迟满足”和“意志力”的培养也将是本章的重要议题。我们将探索科学有效的方法，让你能够更好地掌控自己的冲动，坚持那些长期有益但短期可能不那么吸引人的选择。 行动的觉醒，更是关于“过程的享受”。它让你不再将行动视为一种痛苦的负担，而是将其看作是生命体验中不可或缺的一部分，是实现自我价值的必经之路。当你学会以一种充满觉知和智慧的方式去行动，你会发现，每一次迈出的脚步，都在为你生命的无限可能铺平道路。 结语 《静默的变革》所描绘的，并非一条通往“成功”的直线，而是一场回归生命本真，绽放内在潜能的旅程。它告诉你，真正的突破，源于内心的宁静与力量，源于对自我的深刻理解与接纳。 这本书所提供的，并非一套固定的公式，而是一系列引导性的思考和实践。它邀请你成为自己生命中最伟大的探险家，去发现那些你从未意识到的宝藏。 当你踏上这条静默的变革之路，你会发现，所谓的“平庸”，不过是一种暂时的状态，一种可以被温柔而坚定地超越的幻象。而你，早已拥有了超越一切的可能性，只需要，唤醒它。 愿这本书，成为你手中那把开启内在无限之门的钥匙。愿你，在这场静默的变革中，遇见一个更加丰盛、更加自由、更加闪耀的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，那简洁有力的文字，就像一声召唤，直击我内心深处对进步的渴望。我一直相信，每个人都有巨大的潜力，只是有时候，我们被生活中的种种束缚所限制，未能充分释放。书名中的“突破之道”几个字，就如同黑夜中的灯塔，给我指引方向。“从平庸走向…”这句话，更是触动了我最敏感的神经，它点出了我一直以来隐约感受到的某种停滞感，以及渴望摆脱它的强烈愿望。我非常期待在这本书中能够找到一些关于如何打破思维定势、如何培养坚韧不拔意志的方法。我希望它能分享一些关于如何识别并克服阻碍我们前进的内在和外在因素的智慧。也许，书中会包含一些关于如何建立积极的自我认知，如何设定并达成具有挑战性的目标，以及如何在不断变化的环境中保持灵活和适应性的实用建议。我希望通过阅读这本书，能够获得一种全新的视角，重新认识自己，找到通往更高层次自我的道路，实现真正的蜕变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常吸引人，简洁而有力，那句“从平庸走向…”在不经意间勾起了我内心深处的好奇。我一直觉得，每个人内心都有一颗渴望突破的种子，只是很多时候，我们被日常琐碎磨平了棱角，被所谓的“安逸”束缚了手脚。这本书的书名，恰恰点燃了我对那颗种子的渴望，它仿佛在告诉我，摆脱束缚、发现潜能的道路是存在的，而且是可以触及的。拿到书的那一刻，我内心涌起一种莫名的期待，仿佛即将开启一段未知的旅程。我迫不及待地想知道，作者是如何描绘这条“突破之道”的，它是否会提供一些具体的指引，帮助我跳出固有的思维模式，去挑战那些看似遥不可及的目标？我期待的不仅仅是理论上的阐述，更希望看到一些鲜活的案例，一些能够引起共鸣的个人经历，让“突破”这个概念变得更加具象化，从而给我带来切实的启发和动力。这本书，或许能成为我人生道路上的一次重要转折点，一次对自身极限的重新定义。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在某个领域深耕的职场人士，我深切体会到“瓶颈期”带来的迷茫和焦虑。很多时候，感觉自己已经尽力了，付出了很多努力，但依然原地踏步，看不到更进一步的希望。这种感觉非常令人沮丧。当我看到“突破之道”这个书名时，我immediately被它吸引住了。它直接点出了我当前最迫切的需求——如何打破现状，如何实现质的飞跃。“从平庸走向…”这句话，更是精准地击中了我的痛点，仿佛作者已经洞悉了我内心的挣扎。我特别希望能在这本书中找到一些关于如何重新审视自身价值、如何发掘潜在优势的建议。我需要一些能够指导我进行战略性思考的方法，如何跳出固有的思维定式，以全新的视角去分析问题，寻找解决方案。也许书中会提供一些关于如何设定更具挑战性的目标，以及如何制定可行性计划的策略。我期待的不仅仅是精神上的鼓励，更希望能获得一些实实在在的、可操作的技巧，让我能够将书中的智慧转化为实际行动，最终实现职业生涯的新高度，告别“平庸”，走向更广阔的天地。

评分☆☆☆☆☆

这本书传递出的那种积极向上的能量，真的让人感到振奋。虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是翻阅目录和封面上的文字，就已经能感受到一种强大的生命力。它不像那些空洞的说教，反而更像是一位经验丰富的引路人，用平和但坚定的语气，邀请你一同探索内心深处的潜力。我常常会陷入一种自我怀疑的境地，觉得自己不够好，不够优秀，甚至有些事情根本就不可能完成。这种消极情绪，就像一张无形的网，将我牢牢地困在原地。而这本书的书名，尤其是“从平庸走向…”的部分，像一道曙光，照亮了我被阴影笼罩的心灵。我猜想，这本书会讲述如何识别并克服内心的障碍，如何建立自信，如何培养持续学习和成长的习惯。它可能还会提供一些实用的方法论，帮助读者在工作、学习、甚至个人生活中找到突破点，实现自我超越。我非常期待能在字里行间找到那些能够触动我心灵深处、激发我行动的火花，让“突破”不再是遥不可及的梦想，而是可以一步步实现的现实。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活充满好奇心的人，总是在不断地尝试新鲜事物，但有时候也会因为缺乏方向感而感到一丝疲惫。这本书的书名“突破之道：从平庸走向…”一下子就抓住了我的注意力。我喜欢“突破”这个词，它意味着进步，意味着超越，意味着不再甘于现状。而“平庸”这个词，则是一种警示，提醒我们要时刻警惕 complacency（自满）。我很好奇，作者是如何定义“平庸”的，又将如何引领读者一步步地“走向”更美好的状态。我希望这本书能提供一些关于如何培养创新思维、如何拥抱变化、如何从失败中汲取经验的洞见。我渴望知道，在面对生活中的各种挑战时，我们应该以怎样的心态去应对，如何才能保持内心的激情和动力，不被外界的干扰所左右。这本书，或许能够成为我人生哲学的一部分，帮助我找到更有意义、更充实的生活方式，让我的每一次尝试都充满价值，每一次经历都成为成长的养分。