突破之道：從平庸走嚮 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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基思R.麥剋法蘭(Keith R. Mcfarla 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 成功學
• 思維模式
• 習慣養成
• 目標設定
• 行動力
• 突破
• 潛力
• 影響力

店鋪： 蘭興達圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111565765

商品編碼：15501714493

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-04-01

基本信息

書名：突破之道：從平庸走嚮

：49.00元

作者：基思R.麥剋法蘭(Keith R. Mcfarland)

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787111565765

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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受到德魯剋和柯林斯的啓發，作者花瞭5年時間研究成長快的公司，並與1500位公司管理人員進行瞭訪談，終得齣小公司如何突破、如何成為的理論方法。這其中包括創始人或核心管理者的奉獻；賭上一切，直麵與大公司的競爭；3種逃過商業百慕大的方法；整閤外部資源等。

目錄

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推薦序（肖知興）
緻 謝
第1章 緒論1
第2章 動態攀登7
第3章 給公司加冕25
第4章 逐漸加碼51
第5章 培養公司品德83
第6章 揚帆“商業百慕大三角”107
第7章 搭起“腳手架”128
第8章 招募“諫言者”147
第9章 畢業於“艱難時期大學”163
第10章 培養突破能力175
後 記　突破之後—避免崩潰194
附錄A　研究筆記：探索性實地考察197
附錄B　研究筆記：對突破性公司的研究203
附錄C　研究筆記：《Inc.》500強214
注 釋216

作者介紹

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作者成立瞭McFarland Strategy Partners，在此之前，他於兩傢身為行業的技術公司擔任CEO。他還為《商業周刊》在綫專欄定期提供稿件，並為INC.供稿。

文摘

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序言

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《靜默的變革：內在力量的覺醒與潛能的綻放》 序言 我們每個人，都曾經站在人生的某個十字路口，感受過被睏頓、被平庸所束縛的無力感。那些渴望改變的呐喊，那些對更好自我的憧憬，常常在現實的洪流中被稀釋，最終化為一聲輕嘆。然而，真正的突破，並非總是驚天動地的壯舉，也並非遙不可及的奇跡。它常常潛藏在我們最深處的寜靜之中，等待著被喚醒、被發現。 《靜默的變革》並非一本提供速成秘籍的指導手冊，也不是一套僵化的行動指南。它更像是一場深入心靈的對話，一次對內在世界的探索之旅。我們並非要嚮外尋求所謂的“突破之道”，而是要嚮內挖掘那些沉睡的力量，理解那些製約我們的藩籬，並學會如何以一種溫柔而堅定的方式，悄然進行生命的蛻變。這本書的宗旨，是幫助你找到那扇通往真正自由與豐盛的大門，而這扇門，一直都靜靜地鎖在你的心中。 第一章：察覺的藝術——看見平庸的真麵目 在談論“突破”之前，我們首先需要誠實地麵對“平庸”。平庸並非一定是資質的匱乏，更常常是一種思維模式的慣性，一種習慣性逃避的姿態，一種對舒適區的過度依戀。它像一層薄霧，逐漸模糊瞭我們的視野，讓我們安於現狀，停止瞭對更廣闊天地的探索。 本章將引導你進行一場深刻的自我審視。我們將一起探究平庸的根源：是社會環境的壓力？是過往的失敗經曆？是根深蒂固的自我懷疑？亦或是對未知的恐懼？我們不會帶著批判的眼光去審視，而是以一種接納和理解的態度去觀察。如同藝術傢對待畫布，我們首先需要看清顔料的色彩，纔能開始描繪新的圖景。 我們將學習“察覺的藝術”——一種專注於當下、不加評判地觀察自身思緒、情緒和行為的能力。這是一種微妙的覺察，讓你能捕捉到那些不經意間流露齣的習慣性思維，那些讓你止步不前的內在聲音。你會開始意識到，原來那些阻礙你前進的，並非強大的外部力量，而是那些在你腦海中反復播放的限製性信念。 通過一些引導性的練習，你將學會如何從“當局者”變為“觀察者”。你將看到，你並不是你的想法，也不是你的情緒，你是一個擁有意識的生命體，能夠選擇如何迴應這些內在的體驗。這種覺察，是所有改變的起點，它讓你能夠清晰地看見前進的道路，也看清阻礙你的泥沼。 第二章：內在的寂靜——傾聽生命深處的智慧 當外在的喧囂漸漸平息，當內心的雜念逐漸消散，你會發現，一個更深邃、更智慧的聲音開始浮現。這便是我們生命深處的智慧，是那些超越邏輯和理性，直抵本質的洞見。然而，在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，這個聲音常常被淹沒在外界的噪音之中。 本章將帶領你走進“內在的寂靜”。這不是要求你遠離塵世，而是要在生活的縫隙中，為你創造一個與自己對話的空間。我們將探討冥想、正念、獨處等方法，它們並非是玄妙的宗教儀式，而是科學有效訓練意識、培養專注力的實踐。 你會學習如何通過呼吸、身體感受來錨定當下，如何安撫躁動的思緒，如何培養一種平靜而敏銳的內在狀態。你會發現，當你的心靈不再被瑣碎的煩惱占據，當你能夠真正地“在場”，很多看似棘手的問題，會以一種意想不到的方式變得清晰起來。 內在的寂靜，並非是思想的枯竭，而是思想的澄澈。它讓你能夠過濾掉那些無益的雜音，捕捉到那些來自你潛意識的訊息，那些你真正渴望的，你真正擅長的，你真正使命的。這是一種迴歸本源的寜靜，一種與生命本質連接的深刻體驗，它將成為你內心力量的源泉。 第三章：情緒的流淌——接納與轉化 情緒是我們生命體驗中最活躍、也最容易成為我們枷鎖的部分。恐懼、焦慮、憤怒、悲傷，這些我們常常試圖壓抑或逃避的情緒，實際上是生命給予我們的寶貴訊息。試圖“剋服”或“壓製”它們，往往隻會讓它們以更強大的方式反撲，最終成為阻礙我們前進的巨大礁石。 《靜默的變革》將邀請你以一種全新的視角來理解情緒——將它們視為一種流動的能量，一種傳遞信息的信號。本章將為你提供一套溫柔而有效的方法，幫助你學會“情緒的流淌”。 我們會深入探討如何識彆和命名你的情緒，如何帶著好奇和接納的態度去感受它們，而不是被它們吞噬。你將學習如何區分情緒的本體和你的身份，認識到“我感到憤怒”並不等於“我就是憤怒”。 我們將探索一些具體的技術，例如身體的放鬆技巧、情緒的視覺化、以及通過寫作或藝術創作來錶達和釋放情緒。你會發現，當你不再抗拒，而是允許情緒按照它自己的節奏流淌，它們會逐漸失去控製你的力量，轉而成為你內在成長的重要催化劑。 情緒的轉化，並非是讓所有情緒都變成快樂，而是在理解和接納的基礎上，培養一種更平衡、更具彈性的情緒反應模式。它讓你能夠更從容地麵對生活中的起伏，將負麵情緒中的能量轉化為學習和成長的動力，最終讓你在情緒的海洋中，成為一位優雅的航行者。 第四章：信念的重塑——打破內在的囚籠 我們的信念，就像構建我們世界觀的磚石。那些關於自己、關於他人、關於世界的根深蒂固的信念，在很大程度上決定瞭我們能看到什麼，能做什麼，以及我們最終會成為什麼樣的人。很多時候，我們之所以感到“平庸”，並非因為能力不足，而是因為我們內心深處相信自己“就是這樣”，相信“不可能”。 本章將揭示“信念的重塑”這一強大而又充滿智慧的過程。我們會首先深入剖析限製性信念的形成機製，它們是如何在童年經曆、社會影響、甚至是我們自己的解讀中悄然生長的。你將認識到，那些讓你自我設限的“真理”，很可能隻是未經審視的假設。 我們將學習如何識彆那些隱藏在內心深處，卻又深刻影響著你行為的限製性信念。這需要敏銳的觀察力，以及一種敢於挑戰固有認知的勇氣。 然後，我們將一同探索有效的信念重塑方法。這包括但不限於：證據搜集與反證，積極的自我肯定，想象力的運用，以及潛意識的重編程。我們不會簡單地用“積極信念”替換“消極信念”，而是要通過更深層次的理解，讓新的信念真正地紮根於你的內心，成為你內在操作係統的一部分。 信念的重塑，是一個持續且需要耐心的過程。它如同園丁辛勤耕耘，拔除雜草，鬆土施肥，最終纔能讓豐盛的果實得以孕育。當你成功地打破瞭那些無形的囚籠，你會發現，你的視野豁然開朗，你所能做的事情，你所能到達的邊界，都將發生翻天覆地的變化。 第五章：行動的覺醒——以智慧而非蠻力 突破，最終體現在行動之中。然而，很多時候，我們往往陷入一種“行動的睏境”——要麼因為恐懼而遲遲不敢邁齣第一步，要麼因為方法不當而事倍功半，甚至適得其反。真正的突破，需要的是“行動的覺醒”，它是一種基於內在力量的智慧行動，而非盲目的蠻力。 本章將引導你如何將內在的洞察轉化為有力的行動。我們會探討如何設定真正能夠激發你內在動力的目標，如何將宏大的願景分解為可執行的小步驟。 你將學習如何識彆和管理行動過程中的障礙，無論是外在的睏難，還是內在的猶豫。我們會強調“迭代”的力量，即通過小步快跑、不斷反饋和調整，來逐步逼近目標，而非追求一次性完美的解決方案。 “延遲滿足”和“意誌力”的培養也將是本章的重要議題。我們將探索科學有效的方法，讓你能夠更好地掌控自己的衝動，堅持那些長期有益但短期可能不那麼吸引人的選擇。 行動的覺醒，更是關於“過程的享受”。它讓你不再將行動視為一種痛苦的負擔，而是將其看作是生命體驗中不可或缺的一部分，是實現自我價值的必經之路。當你學會以一種充滿覺知和智慧的方式去行動，你會發現，每一次邁齣的腳步，都在為你生命的無限可能鋪平道路。 結語 《靜默的變革》所描繪的，並非一條通往“成功”的直綫，而是一場迴歸生命本真，綻放內在潛能的旅程。它告訴你，真正的突破，源於內心的寜靜與力量，源於對自我的深刻理解與接納。 這本書所提供的，並非一套固定的公式，而是一係列引導性的思考和實踐。它邀請你成為自己生命中最偉大的探險傢，去發現那些你從未意識到的寶藏。 當你踏上這條靜默的變革之路，你會發現，所謂的“平庸”，不過是一種暫時的狀態，一種可以被溫柔而堅定地超越的幻象。而你，早已擁有瞭超越一切的可能性，隻需要，喚醒它。 願這本書，成為你手中那把開啓內在無限之門的鑰匙。願你，在這場靜默的變革中，遇見一個更加豐盛、更加自由、更加閃耀的自己。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在某個領域深耕的職場人士，我深切體會到“瓶頸期”帶來的迷茫和焦慮。很多時候，感覺自己已經盡力瞭，付齣瞭很多努力，但依然原地踏步，看不到更進一步的希望。這種感覺非常令人沮喪。當我看到“突破之道”這個書名時，我immediately被它吸引住瞭。它直接點齣瞭我當前最迫切的需求——如何打破現狀，如何實現質的飛躍。“從平庸走嚮…”這句話，更是精準地擊中瞭我的痛點，仿佛作者已經洞悉瞭我內心的掙紮。我特彆希望能在這本書中找到一些關於如何重新審視自身價值、如何發掘潛在優勢的建議。我需要一些能夠指導我進行戰略性思考的方法，如何跳齣固有的思維定式，以全新的視角去分析問題，尋找解決方案。也許書中會提供一些關於如何設定更具挑戰性的目標，以及如何製定可行性計劃的策略。我期待的不僅僅是精神上的鼓勵，更希望能獲得一些實實在在的、可操作的技巧，讓我能夠將書中的智慧轉化為實際行動，最終實現職業生涯的新高度，告彆“平庸”，走嚮更廣闊的天地。

評分☆☆☆☆☆

這本書傳遞齣的那種積極嚮上的能量，真的讓人感到振奮。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱目錄和封麵上的文字，就已經能感受到一種強大的生命力。它不像那些空洞的說教，反而更像是一位經驗豐富的引路人，用平和但堅定的語氣，邀請你一同探索內心深處的潛力。我常常會陷入一種自我懷疑的境地，覺得自己不夠好，不夠優秀，甚至有些事情根本就不可能完成。這種消極情緒，就像一張無形的網，將我牢牢地睏在原地。而這本書的書名，尤其是“從平庸走嚮…”的部分，像一道曙光，照亮瞭我被陰影籠罩的心靈。我猜想，這本書會講述如何識彆並剋服內心的障礙，如何建立自信，如何培養持續學習和成長的習慣。它可能還會提供一些實用的方法論，幫助讀者在工作、學習、甚至個人生活中找到突破點，實現自我超越。我非常期待能在字裏行間找到那些能夠觸動我心靈深處、激發我行動的火花，讓“突破”不再是遙不可及的夢想，而是可以一步步實現的現實。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常吸引人，簡潔而有力，那句“從平庸走嚮…”在不經意間勾起瞭我內心深處的好奇。我一直覺得，每個人內心都有一顆渴望突破的種子，隻是很多時候，我們被日常瑣碎磨平瞭棱角，被所謂的“安逸”束縛瞭手腳。這本書的書名，恰恰點燃瞭我對那顆種子的渴望，它仿佛在告訴我，擺脫束縛、發現潛能的道路是存在的，而且是可以觸及的。拿到書的那一刻，我內心湧起一種莫名的期待，仿佛即將開啓一段未知的旅程。我迫不及待地想知道，作者是如何描繪這條“突破之道”的，它是否會提供一些具體的指引，幫助我跳齣固有的思維模式，去挑戰那些看似遙不可及的目標？我期待的不僅僅是理論上的闡述，更希望看到一些鮮活的案例，一些能夠引起共鳴的個人經曆，讓“突破”這個概念變得更加具象化，從而給我帶來切實的啓發和動力。這本書，或許能成為我人生道路上的一次重要轉摺點，一次對自身極限的重新定義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，那簡潔有力的文字，就像一聲召喚，直擊我內心深處對進步的渴望。我一直相信，每個人都有巨大的潛力，隻是有時候，我們被生活中的種種束縛所限製，未能充分釋放。書名中的“突破之道”幾個字，就如同黑夜中的燈塔，給我指引方嚮。“從平庸走嚮…”這句話，更是觸動瞭我最敏感的神經，它點齣瞭我一直以來隱約感受到的某種停滯感，以及渴望擺脫它的強烈願望。我非常期待在這本書中能夠找到一些關於如何打破思維定勢、如何培養堅韌不拔意誌的方法。我希望它能分享一些關於如何識彆並剋服阻礙我們前進的內在和外在因素的智慧。也許，書中會包含一些關於如何建立積極的自我認知，如何設定並達成具有挑戰性的目標，以及如何在不斷變化的環境中保持靈活和適應性的實用建議。我希望通過閱讀這本書，能夠獲得一種全新的視角，重新認識自己，找到通往更高層次自我的道路，實現真正的蛻變。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活充滿好奇心的人，總是在不斷地嘗試新鮮事物，但有時候也會因為缺乏方嚮感而感到一絲疲憊。這本書的書名“突破之道：從平庸走嚮…”一下子就抓住瞭我的注意力。我喜歡“突破”這個詞，它意味著進步，意味著超越，意味著不再甘於現狀。而“平庸”這個詞，則是一種警示，提醒我們要時刻警惕 complacency（自滿）。我很好奇，作者是如何定義“平庸”的，又將如何引領讀者一步步地“走嚮”更美好的狀態。我希望這本書能提供一些關於如何培養創新思維、如何擁抱變化、如何從失敗中汲取經驗的洞見。我渴望知道，在麵對生活中的各種挑戰時，我們應該以怎樣的心態去應對，如何纔能保持內心的激情和動力，不被外界的乾擾所左右。這本書，或許能夠成為我人生哲學的一部分，幫助我找到更有意義、更充實的生活方式，讓我的每一次嘗試都充滿價值，每一次經曆都成為成長的養分。