具体描述
基本信息
书名：IQ提速：提高脑力的101个要点
定价：26.0元
作者：（美）罗恩·布里斯
出版社：当代世界出版社
出版日期：2015-07-01
ISBN：9787509010198
字数：150000
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
你在各个图书馆或者书店里都能发现不少用来测试你语言、空间、数字、逻辑能力的拼图或互动游戏产品。同样的，如果你在网络搜索栏输入“IQ测试”，亦会跳出成千上万条搜索结果，如果你热衷于测试思维敏捷度，那么这些对你来说都是不可抗拒的诱惑，我想这也是你正在阅读此书的理由。这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》的开篇就说，拓展大脑思维是磨炼应试技巧和锐化反应的一个好办法，然而仅这样做却无法用逐渐增长的高智能丰富你的生活。
寻找狭隘定义的IQ测试，将各类智能用于发掘聪明的方法，以润色你生活的各个层面。这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》将会为你提供全面的指导和启发，在它的帮助下你将受益无穷。
内容提要
“世界上艰难的工作莫过于思考，或许这就是为什么只有少数人愿意投入其中。”
——亨利·福特（1863-1947）
心理学家罗恩·布里斯对于开发IQ有一套的技巧，他将一些IQ的关键能力融入到了你的思维中，比如，战略规划、商务谈判以及情商。
这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》是充分开发你潜能的好帮手，它能够增强推理、接受、解读信息的能力。当然，也为你提供了一系列的练习，在娱乐以及思考的同时，脑动力也将被推至。一旦完成目标，你在未来的生活、理财、辅导孩子学习、解决工作上的困难亦或棋牌游艺竞赛中，你都将体会到无穷的乐趣。
●你当然可以更聪明！以下这些独特的方案能够充分开发你的IQ：
●全面掌握智能：精准学习、深度推理、快速思考、扩展心智。
●通过一些独特的趣味习题进行自我测试。
●IQ的“小聪明”---推断问题的想象力，知道什么时候相信直觉，这些都是重要的能力。
●小聪明可以全面改善你的生活---学业、工作、社交、人际、自我提高。
保持一颗年轻活泼的大脑---随着年龄的增长你将更强大。
目录
作者介绍
罗恩·布里斯不仅是一位临床心理学顾问，还是英国国家卫生服务部的顾问。他的个人网站是urbanpsychologist.，主要为公司以及律师事务所提供心理咨询服务。同时他也在杂志上广泛发表了关于大脑以及记忆力的文章。另外他在2002年就撰写了《充分利用你的时间》。
文摘
什么是IQ，什么不是
IQ（Intelligence Quotient），也就是智商，是心理学家用来测量包含逻辑、推理、快速思考和知识量等智能在内的思维能力的一种方式。通过测量这些能力，能够衡量一个人的智能。简单吗？答案毫无疑问是否定的。
IQ等同于智力吗？
IQ看似是一个固定的实体，因为可以通过测试来给出一个数值。可实际测试结果究竟具有怎样的意义呢，它能够代表我们的整体思维和推理能力吗？
目前为止，心理学家对于IQ的构成以及准确测量IQ的方式还没有一个统一的说法。因为与生俱来的天赋和所学技能之间的界限并不是那么轻易就被标示出的。用于区分智能微妙之处的新颖方式在不断被制定出来，测试也不断被改良，尽可能删减掉其附带的文化偏见和一些含糊不清的概念，但在普及知识和词汇等领域中，困难依旧存在。IQ的相关性仍旧是一个被激烈讨论的话题，因为人类的大脑是如此丰富多彩，而人与人的多样性是很难用一个准确的数字来代表的。
IQ作为测量成就的标准
据资料统计显示，IQ和成就之间存在着的正比关系，换句话说，IQ同社会问题存在着反比关系。高IQ，往往意味着在中学、大学以及工作中都有着出色的表现，IQ占前5％的人，倾向于高收入阶层；反之，统计数据表明IQ占后5％的人，多存在着各种社会问题，触犯法律或入狱：他们的生活困苦艰辛。
但是，正如我们将在后面看到的具体分析那样，IQ得分是建立在一个相当狭窄的能力范围之内的，而成功却因人而异。它多是来自于先天天赋和后天所学技能的结合，也与我们的适应能力和效率相关。许多高IQ的人生活并不顺心如意，而有着平均IQ的人也因为能够充分发挥自身潜力而取得巨大成就。然而，这样的结果并不能颠覆IQ测试，虽然IQ测试并不能提供完整的情报分析，但是它所测试的各项技能要远远比正规学习和职业发展重要得多。
10个常见误区
对有关IQ的误区你不用感到有压力。这里所说的只是一些关于IQ的常见误区，它只是提醒你哪些事情不是，或不完全是IQ造成的：
● 常青藤大学的学位
● 大量事实信息的储备
● 惊人的记忆力
● 快速计算复杂的数学题
● 能够熟读或引用莎士比亚的句子
● 能够沉着讨论国际政治
● 飞黄腾达的工作
● 自我发掘潜力的能力
● 成功的标准
● 由基因产生的社会及教育发展
测试IQ
IQ测试通常隐藏在各种名目之下，例如为医疗教育用途制定的测试，面向职场的简化版本测试，或仅仅用来自娱的测试。不论是哪种，对于技能上的要求都差不多。
韦氏量表
为广泛运用的官方IQ测试是韦氏成人智力量表（WAIS）。该测试由美国心理学家大卫·韦克斯勒于1939年拟定通过，它将智能定义为：“世界范围内个体的理性思考能力，行为表现意义程度的能力，有效处理环境问题的能力。”这个测试适合于医务人员为病人做智能评估——例如在脑溢血或者脑损伤之后。另外还有一个儿童版本的韦氏儿童智力量表（WISC）被学校使用。
这种全面的IQ测试不光是为个人的总体智能做评估，它也可以探测到你在某些领域中的强项和弱项——比如中等偏上的推理能力，或对于数字和字母的灵活运用。
为了能够准确描绘出大脑资质，韦氏测试划分为4个大区域（类目）以及14种能力：
● 处理速度（快速准确接收并解读信息的能力）
● 感知组织（辨别视觉图形和感知细节的能力）
● 语言理解（用语言组织并表述信息的能力）
● 工作记忆（字母/数字记忆和组织序列能力）
处理速度和感知组织一般都被视为先天的能力。另一方面，语言理解往往受到正式以及非正式的教育影响颇多。而工作记忆，则包含了算数计算以及对于事物的记忆力，在之后我们会针对这一方面进行详细探讨，近的一些研究也表明这一区域是提高IQ的关键所在。
其他测试
只有专业心理医生才能够进行韦氏测试。所以在大多数情况下，你能够接触到的测试是由门萨或者书籍、网络上提供的带有娱乐性质的测试。这些测试主要覆盖了智能的三个方面：语言、算数、逻辑推理。它们虽不如全面管制的测试来得，但对于测量心智敏锐度还是起着的作用。
其实，IQ测试作为企业招聘过程中的一个测试项目出现也不足为奇。这类测试大多采用了和IQ测试相同的时间限制和题型，目的并非是要对IQ进行精准测量，而是因为它对于雇主和招聘人员来说是一个非常有用的评估标准，比如，评估候选人的算数、语言天分或从一份报告中提取重要信息的能力。
IQ的表达方式
为了能够提供一个有效的对比基础，IQ测试必须以严格系统化的方式管理，以确保每个人都拥有相同的体验。成人的IQ等级的评定标准是整体人口的平均成绩，被设置在100分。将结果绘制成的曲线图是一个钟形，也就是大部分人的分数都聚集在中央隆起的部分，罕见的分数分布于两侧（参照下图）。约三分之二的人的分数是在80-115之间。
由于100分是一组或一群人的平均成绩，因此它所代表的并非是确切的智力水平。并且通过对不同时代、不同国家观察来看，智力水平也的确存在着差异（请见52-53页）。
大多数人并不清楚自己的IQ等级：一般都是通过在学习或工作中的造诣而简单判断出自己在曲线图大约的位置。许多人低估了自己的实力，或认为他们的IQ并不理想，所以在某种意义上利用其他优势来补足。这本书能够帮助你提高IQ成绩——然而重要的是，它能令你的智能得到充分发挥。
序言
为确保儿童智力的健康发展，智商（IQ，即Intelligence Quotient）监测在婴儿期就已经开始。在学习中，IQ测试被用于衡量我们的学习能力，可以帮助我们确立今后进一步深造的方向；在工作中，IQ评估成了人才招聘和晋升的重要参考；而在医学中，IQ测试可以用于诊断老年症，监测脑损伤程度及恢复情况；甚至，IQ测试被用于决定一个罪犯被囚禁的方式。
就算你在成年之前从未接受过智力测试，你的IQ，对于你生活各方面，都有深远的影响。它不仅关系到你所从事的职业（包括你的业绩），还牵涉到你对高速运转世界的认知以及有效地与其复杂结构产生互动。如辨别事物的颜色，判断事情正确与否，了解他人对你的观点和态度。
通过章我们可以了解，有多种途径能够判断IQ，但是用来判断智商的IQ究竟是如何产生的呢？
IQ进化史
IQ的概念初是在20世纪初由法国的阿尔弗雷德·比奈制定的，用于判断特殊儿童能够接受的教育程度。他的想法产生了积极的回应并迅速地被广泛运用在了诸如教学进展，为人们匹配合适的工作上。
一个针对儿童制定的公式如下：
100×（精神年龄/生理年龄）
然而这个公式并不适用于成年人，针对成年人有一个系统性的评估（详见正文第5-7页）。
一个世纪以来，IQ的理念逐渐发展并了比奈当年的心理测量学的狭窄定义。一般影响智力的因素，又被称为“g”理念，几乎是与比奈评估同时流入领域的。虽然“g”理念几乎涵盖了IQ，包括遗传在内的各种因素，然而它还是遗漏了社会和文化因素构成的重要影响力。“g”所涉及的一个全新概念是流体IQ和固体IQ的区别。流体IQ指的是与生俱来的学习能力、分解能力，而固体IQ则是在学习以及经历中所储存的具体知识。
在过去的25年中，两项更先进的研究成果在解释智力构造时有着更为显著的效果。在哈佛大学心理学家霍华德·加德纳具有突破性的著作《智能的构造》（1983）中，将智能的定义由传统的语言与逻辑能力理论进行了概念性的拓展，加入了多重智能的表现，如空间智能、音乐智能、动觉智能等。其后，在1995年，丹尼尔·戈尔曼所普及的情感成熟度是智能的另一种体现的概念取得了显著的成绩，它为职业心理学领域开创了一个全新的分支。我们将在第六章看到，情商能够剖析IQ并且对深度探索IQ起到至关重要的作用。
新大陆
在加德纳、戈尔曼以及其他领域先驱者重新定义智能的概念的同时，科技上的进步，例如磁共振成像技术为神经学家呈现并绘制实时的大脑活动，使我们对于人类的思维方式有了更具体的认识。
目前我们对于大脑的奥妙，以及大脑与心智之间的联系等方面的认知还处于起步阶段，但不断有新发现在改写着我们的教科书，一种对于记忆的性质新崛起的理论，为成年后可能提高IQ带来一抹新的曙光，直至近我们才知道IQ差不多在我们学生生涯结束的时候才停止增长，甚至还有更新数据表明，成年人的大脑的确存在着创造奇迹的潜力：一个被称为神经元再生的过程能够促使脑细胞再生。
拓展思维
你在各个图书馆或者书店里都能发现不少用来测试你语言、空间、数字、逻辑能力的拼图或互动游戏产品。同样的，如果你在网络搜索栏输入“IQ测试”，亦会跳出成千上万条搜索结果，如果你热衷于测试思维敏捷度，那么这些对你来说都是不可抗拒的诱惑，我想这也是你正在阅读此书的理由。这本书的开篇就说，拓展大脑思维是磨炼应试技巧和锐化反应的一个好办法，然而仅这样做却无法用逐渐增长的高智能丰富你的生活。
寻找狭隘定义的IQ测试，将各类智能用于发掘聪明的方法，以润色你生活的各个层面。这本书将会为你提供全面的指导和启发，在它的帮助下你将受益无穷：
● 快速思考能力。
● 增强头脑信息储备量以及对信息的灵学活用。
● 扩大适用于工作、学习或日常生活的知识基础。
● 改进信息管理，去芜存菁。
● 调整适应能力以便应对各种变数，增强战略性思考能力。
● 增强解决问题的能力。
● 树立全局观，能够观察大局，而不是片面看待问题。
● 从多个角度审视问题的能力。
● 改善信心，学会听从内心的声音，知道什么时候应该相信直觉。
很少有人能够在某一方面充分利用到我们大脑的潜在资源。这本书将全方位引导你了解、调节以及提高大脑的功效，令你能够将独特的知识和洞察能力发挥到。
用户评价
这本书的名字本身就非常吸引人，让我迫不及待地想知道如何才能“提速”我的大脑，达到更高的“IQ”。拿到手之后，我翻阅的第一个部分，让我印象最深刻的是它关于“专注力”的讲解。作者用一种非常平实的语言，却道出了许多我们日常生活中被忽略的细节。比如，他提到了“单任务处理”的重要性，这在信息爆炸的时代显得尤为珍贵。我们习惯了同时处理多件事情，邮件、社交媒体、工作任务，大脑就像一个被不断打断的陀螺，效率自然不高。书中通过一些生活化的例子，比如在阅读时，如何主动屏蔽掉手机的通知，或者在工作时，如何设置固定的“无干扰时间”，让我意识到原来提升专注力并非什么高深的学问，而是可以通过一些简单的习惯养成的。他还分享了一些“大脑休息”的技巧，这一点我尤其觉得重要。我们常常以为越努力越好，但作者却强调，适时的“大脑放空”和“积极休息”，例如散步、冥想，反而能让大脑以更高的效率恢复和运转。书中的一些小练习，比如“视觉追踪”和“听觉记忆”的训练，虽然简单，但确实能感受到大脑在运动，这种细微的变化，让我对大脑的可塑性有了更深的认识。它不是一味地强调知识的灌输，而是从根本上引导你去了解自己的大脑，如何去“呵护”它，让它更好地为你服务。我常常在工作疲惫时，想起书中的某个小技巧，比如深呼吸，或者短暂地看向远方，这些微小的改变，竟然真的能让我的思绪重新清晰起来。这本书就像一个循循善诱的老师，没有强硬的指令，而是通过启发和引导，让你主动去探索和实践，最终收获看得见的进步。
评分当我拿到《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书时，我被它充满活力的标题深深吸引，它承诺着一种积极的改变。而其中关于“身心连接”的部分，更是让我眼前一亮，它揭示了身体健康与大脑功能之间的紧密联系。作者并没有将提升脑力仅仅局限于思维训练，而是强调了身体活动、营养摄入和充足睡眠对大脑健康的重要性。我尤其喜欢他对于“运动对大脑益处”的讲解，通过科学的解释，让我明白了为什么规律的运动能够促进大脑的血液循环，增强神经元的连接，从而提升认知功能。书中还提供了一些具体的运动建议，比如慢跑、游泳以及一些简单的居家锻炼，让我更容易将运动融入日常生活。我还学会了如何通过“均衡饮食”来为大脑提供所需的营养，比如多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，以及富含抗氧化剂的蔬菜水果。更重要的是，作者强调了“充足睡眠”对于记忆巩固和大脑修复的关键作用。我过去常常熬夜，但读完这本书后，我开始有意识地调整我的睡眠习惯，并且切实感受到了白天精力更加充沛，学习效率也随之提高。这本书让我认识到，大脑的“提速”是一个全身心的过程，身体的健康是思维活力的坚实基础。
评分自从我开始阅读《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书，我的一个显著感受就是它对“解决问题能力”的提升起到了积极的推动作用。作者在书中不仅仅是罗列各种技巧，而是深入地剖析了解决问题的思维过程。我最受启发的是关于“定义问题”的章节。过去我常常急于寻找答案，却忽略了准确地理解问题的本质。书中提供了一些方法，比如“五问法”（Why-Why Analysis），让我学会了如何层层剥茧，找到问题的根源。这在我的日常工作中，无论是面对技术难题还是人际沟通中的误解，都非常有帮助。我还学会了如何进行“系统性思考”，将一个复杂的问题分解成更小的、可管理的模块，然后逐个击破。这种方法让我不再感到被问题的庞大所压倒，而是能更有条理地进行分析和决策。书中还提到了“横向思维”和“纵向思维”的结合应用，让我明白在解决问题时，既需要深入挖掘，也需要拓宽思路。我尝试着在遇到困难时，先用“横向思维”寻找各种可能的解决方案，然后再用“纵向思维”对这些方案进行可行性分析和优化。这种方法论让我觉得，面对任何复杂的问题，都不再是束手无策，而是有章可循。这本书让我从一个“问题解决者”变成了一个更主动、更有效的“问题解决者”。
评分这本书的标题《IQ提速：提高脑力的101个要点》本身就非常有吸引力，尤其是“101个要点”这个数字，暗示着内容丰富且结构清晰。在我翻阅的过程中，“情商（EQ）”的部分给我留下了深刻的印象，让我意识到情商在提升整体脑力中的重要性。作者并没有将情商仅仅定义为“会做人”，而是深入探讨了情绪的识别、理解、管理以及如何运用情绪来促进沟通和人际关系。我尤其喜欢他关于“情绪觉察”的练习，通过记录自己的情绪变化，我开始更清晰地认识到自己的情绪触发点，以及情绪对我行为的影响。书中还提供了很多实用的“情绪调节”技巧，比如“积极的自我对话”和“认知重评”，让我能够在面对压力和挫折时，更好地调整自己的心态。我尝试着在与人沟通时，运用书中的“同理心倾听”技巧，发现人与人之间的理解和信任真的在悄然建立。这种对情商的深入解读，让我明白高智商（IQ）固然重要，但高情商（EQ）同样是决定一个人能否在生活中取得成功的关键因素。它让我意识到，大脑的“提速”不仅仅是认知能力的提升，更是情感智慧的增长。
评分购买《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书，很大程度上是出于我对“学习能力”提升的渴望。在快节奏的现代社会，知识更新的速度太快，如果不能持续有效地学习，很快就会被淘汰。这本书在这方面的内容，可以说是给了我很大的启发。我特别关注了关于“学习策略”的部分。作者强调，死记硬背不是长久之计，我们需要掌握的是“如何学习”的能力。他提出了“主动学习”的概念，比如通过提问、总结、反思来加深理解，而不是被动地接受信息。书中提供了一些非常实用的方法，比如“费曼学习法”，让我明白了如何通过向别人解释一个概念来检验自己是否真正理解。还有“间隔重复”的学习方法，让我摆脱了“临时抱佛脚”的陋习，开始有计划地进行复习。我将这些方法应用到工作中，学习新的软件和技术时，感觉效率提高了很多。我不再是匆匆忙忙地看完教程，而是会主动去尝试，去找出自己的疑问，然后有针对性地去解决。书中的一些关于“学习误区”的讨论，也让我受益匪浅。比如，他指出了“过度自信”和“错误归因”等常见的学习误区，让我开始审视自己的学习习惯，找出可以改进的地方。这本书并不是那种提供“速成秘籍”的书，它更像是一个“学习教练”，通过引导和启发，让你自己找到最适合自己的学习路径。我开始享受学习的过程，而不是仅仅为了完成任务。
评分《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书，给我带来的最直接的改变，是关于“决策能力”的提升。在生活的方方面面，我们都需要做出各种各样的决策，而这本书却提供了一套系统性的框架来帮助我们做出更明智的选择。我特别关注了关于“风险评估”的章节。作者并没有简单地教导我们如何规避风险，而是教导我们如何识别、评估和管理风险，从而做出更优化的决策。他通过一些实际的案例，比如投资决策和职业选择，让我明白每一个决策背后都存在着不同的可能性和潜在的后果。书中还提到了“决策偏见”，比如“确认偏误”和“锚定效应”，让我开始审视自己在做决策时，是否受到了一些非理性的因素的影响。我学会了如何有意识地去克服这些偏见，让自己的决策更加客观和理性。另外，书中还强调了“反思”在决策过程中的重要性。每一次决策之后，都要花时间去回顾和总结，从中学习经验教训，以便在未来的决策中做得更好。这种“复盘”的习惯，让我觉得自己的决策能力在不断进步。这本书让我觉得，大脑的“提速”，不仅仅是反应速度的加快，更是思维的深度和广度的拓展，以及最终能做出更优决策的能力。
评分这本书的名字《IQ提速：提高脑力的101个要点》本身就充满了能量，预示着它将带领读者踏上一场大脑探索的奇妙旅程。其中关于“创造力”的章节，是我认为最具价值的部分之一。作者并没有将创造力描绘成一种神秘的天赋，而是将其分解为一系列可习得的技能和思维模式。我尤其欣赏他对“发散性思维”的讲解，通过一些有趣的练习，比如“一物多用”的头脑风暴，让我看到了自己身上潜藏的创造力。书中还提到了“类比思维”的重要性，鼓励我们在解决问题时，借鉴不同领域的思路和方法。我尝试着将这种思维方式运用到工作中的项目规划上，发现了不少新的角度和解决方案。另外，作者还探讨了“打破思维定势”的方法，比如“挑战假设”和“换位思考”。我过去常常陷入一种固有的思考模式，难以跳出，但通过书中提供的工具，我学会了如何质疑自己的想法，寻找新的可能性。让我印象深刻的是，书中并没有回避创造力过程中的“失败”和“挫折”，而是将其视为创造过程中不可或缺的一部分，并提供了如何从中学习和成长的建议。这种积极和务实的态度，让我不再害怕尝试新的想法，即使失败了，也知道如何从中汲取养分。这本书让我明白，创造力并非遥不可及，它就蕴藏在我们日常的思考和实践之中，只需要我们用正确的方法去唤醒和培养。
评分我一直对心理学和大脑科学领域的内容非常感兴趣，所以看到《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书时，我毫不犹豫地入手了。这本书的内容涉及的范围相当广泛，但最让我觉得耳目一新的是它关于“记忆力”的章节。作者并没有简单地罗列记忆术，而是深入浅出地分析了记忆的形成机制，以及影响记忆的各种因素。我尤其喜欢他对于“遗忘曲线”的解释，用非常直观的比喻，比如“海绵吸水”和“沙漏流沙”，让我立刻明白了为什么我们学过的知识会迅速遗忘，以及如何通过“重复”来巩固记忆。书中提到的“联想记忆法”和“故事化记忆法”，我尝试着应用在学习新概念上，效果非常显著。我不再觉得背诵是枯燥无味的苦差事，而是变成了一种有趣的“脑力游戏”。他鼓励读者去创造属于自己的“记忆宫殿”，虽然我还在摸索阶段，但想象着自己在一个熟悉的场景中，将要记忆的信息一一“摆放”进去，就已经很有趣了。另外，书中还探讨了“情绪”对记忆的影响。我过去一直认为情绪是独立于认知之外的，但作者却指出，积极的情绪能够帮助我们更好地记住信息，而负面情绪则会干扰记忆。这让我开始反思，在学习的时候，是否应该创造一个更加积极愉悦的学习环境，以及如何调整自己的心态，让大脑处于一个最佳的接收状态。这种将心理学原理与实际应用相结合的方式，让这本书不仅仅是一本“脑力提升指南”，更像是一本关于如何更好地生活，如何更有效地学习的“人生指南”。
评分《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书，为我打开了一个关于“沟通能力”的新维度。在现代社会，无论是在工作还是生活中，良好的沟通能力都是至关重要的。这本书将沟通能力置于大脑功能提升的框架下进行探讨，让我倍感新颖。我最受启发的是关于“倾听的艺术”这一部分。作者并没有把倾听仅仅理解为“听到”，而是强调了“积极倾听”的重要性，包括理解对方的言外之意、感受对方的情绪，并给予恰当的回应。通过书中的一些沟通模型和技巧，我学会了如何在谈话中保持专注，如何提问来引导对方表达，以及如何有效地反馈。我将这些技巧应用到与同事和家人的交流中，发现沟通的效率和质量都有了明显的提升，误解也随之减少。书中还探讨了“非语言沟通”的魅力，比如肢体语言、面部表情和语调，让我明白这些无声的信号同样传递着丰富的信息。我开始有意识地观察和运用这些非语言元素，让自己的沟通更加生动和有感染力。另外，作者还提到了如何通过清晰的表达来避免沟通障碍，比如使用简洁明了的语言，以及如何根据不同的听众调整沟通方式。这本书让我觉得，大脑的“提速”，不仅仅是个人思考能力的增强，更是与他人建立有效连接，实现信息和情感顺畅交流的能力的提升。
评分《IQ提速：提高脑力的101个要点》这本书，让我对“逻辑思维”有了全新的认识。在读这本书之前，我一直认为逻辑思维是一种天生的能力，难以培养。但这本书却系统地介绍了逻辑思维的基本原理，以及如何通过训练来提升。我尤其喜欢它对于“批判性思维”的讲解。作者鼓励读者不要轻易接受现有的信息，而是要学会质疑、分析和评估。书中提供了一些工具，比如“谬误识别”和“证据评估”，让我能更清晰地辨别信息的可信度。在信息爆炸的时代，这一点显得尤为重要。我开始在阅读新闻、听取他人意见时，有意识地运用这些工具，感觉自己的判断力有了显著的提升。我还学会了如何构建“逻辑链”，将零散的信息组织成有条理的论证。这一点在写报告、做演示时，让我能够更清晰、更有说服力地表达自己的观点。书中还探讨了“演绎推理”和“归纳推理”的区别和应用，让我明白在不同的情境下，应该采用哪种推理方式。这种对逻辑思维的系统性梳理，让我觉得大脑的思考过程变得更加清晰和高效。它不仅仅是一本关于如何“提速”的书，更是一本关于如何“理性思考”的书，让我能更清晰地认识这个世界。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有