如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是最好的药 Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单:身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征,它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症,还会引起其他一些更加严重的病症,例如抑郁症与肥胖症紧密相关,而癌症在很大程度上又是抑郁症的结果。 《水是最好的药 Ⅲ》是F·巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这样喝可以治病》之后又一轰动全球的力作。在这本书中,他进一步向大家展示了健康饮水习惯对疾病的缓解和消除作用,让你不得不对水的疗效刮目相看: 水是最好的通便剂; 水能防治心脏和大脑中的血管栓塞; 水能防治早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森综合征和肌萎缩侧索硬化症等。
##仔细看了前半,分清干渴和饥饿很重要。后面的以营养学为基础,怀疑。加上很多为了加强真实性的信,显得很传销啦。
评分##一本介绍水可以治疗不少疾病的书,鼓励大家多喝普通水,加盐。少喝饮料甚至橙汁。
评分##一本介绍水可以治疗不少疾病的书,鼓励大家多喝普通水,加盐。少喝饮料甚至橙汁。
评分##,,我竟然还买了3
评分##信则灵
评分##推翻传统观念的书。。。
评分##玄学
评分##因为想知道如何喝水最健康,借了本书看。其实作者强调的就是水是人体各部分生理活动进行的最基本要素,是蝴蝶效应的那只蝴蝶,并且不可替代,因而脱水状态是十分危险的。影响最深的是癌症部分以及作者自述心态平和对健康的重要性。可以看看推荐的www.drday.com
评分##我只同意50%的内容,但是这50%的内容很受用,所以五星。 这系列书的I II III 都比较相似,同评吧。
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