发表于2024-11-28
基本信息
书名:大国医——六百年沈氏祛病绝学
:35.00元
作者:沈绍功著
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2016-01-01
ISBN:9787557802196
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
郁郁杏林,大师辈出,如今享誉医界的国医大师,往往年至高龄而不老,他们凭借着几十余年的临床经验,总结出了各自独特的养生绝技。随着人们生活水平的逐渐提高,浓厚的中医文化着时下的养生之道。因此,吉林科学技术出版社的“大国医系列”中医保健图书应运而生了。《大国医》系列图书由多位国医大师、*名老中医历时三年撰写而成,他们各怀绝技,并从几十余年的临床实践中总结出了*适合国人体质的养生之道。本系列图书将分别从“食养、体养、药养、心养”等多个方面,向大家阐述国医大师们眼中的养生之道,旨在用*直白的言语,为全民普及中医保健知识。
内容提要
本书是将有六百年历史的沈氏女科秘诀进行公开,教授读者中医世家传承二十一代的治病法宝,救人无数、养生有术的国医大师给你讲述行医60余年的故事,沈氏女科十九代传人沈绍功方药治病的神妙功夫,呈现沈氏女科名方对现代人养身保健的实用之处。
目录
章 治病不是话家常,速战速决祛疾病
90%的人都嫌我看病速度快 / 002
大夫是察“颜”观色的相面师 / 007
看病像打仗,擒贼先擒王 / 015
无论大方小方,沈氏只用效方 / 020
第二章 诊断,我有我的金标准
生病的舌头会说话 / 028
舌形胖瘦看一看,有病早知道 / 034
多彩的生活不需要多彩的舌头 / 040
舌苔上的疾病 / 045
“痰”情说病 / 050
沈氏女科“三板斧” / 054
第三章 治病,从“胃”开始
吃得下去,好得起来 / 062
胃口好,“孕”气来 / 067
我的前列腺也是从胃养 / 071
为血管大扫除当先健脾胃 / 074
小儿病因从胃找 / 079
吃货好减肥 / 084
开胃才开心 / 089
养胃那些事 / 093
第四章 “肝”愿为美丽付出
排除健康“肝”扰 / 100
“痛快”解决痛经 / 106
让月经“” / 111
爱笑女人更健康 / 116
让我儿子复明的眼保健操 / 123
指针养肝好安眠 / 128
第五章 肾不“调教”不行
走出补肾误区,调肾才是根本 / 136
告别“痿”男,重拾自信 / 141
让肌瘤“瘦”下来 / 147
只要有月经,就能让你怀孕 / 154
给更年期松绑 / 159
调肾能补钙 / 164
远离“糖”的困扰,调肾是关键 / 168
第六章 养生有术,做自己的私人医生
有“心气”才能越活越有劲 / 176
顺应自然,应季食物才是好的药 / 180
药食同源,膳保健康 / 184
捏捏按按,将小病小痛全扫光 / 189
运动胜过好药方 / 196
附 录
附录一:沈氏女科自诊绝招 / 206
附录二:沈氏女科家庭实用效方 / 209
附录三:沈氏家中常用保健中药及用法 / 213
附录四:沈氏总结家庭常用食品功效 / 215
作者介绍
沈绍功,主任医师,博士生导师,40余年来一直在中国中医研究院从事医疗、科研、教学及管理工作,曾任急诊科主任,基础研究所副所长等职。现为中国中医研究院理论基础所胸痹急症研究室主任、国家中医药管理局医政司胸痹急症协作组组长,并享受国务院特殊津贴。沈绍功为沈氏女科第十九代传人。
文摘
序言
现货 大国医——六百年沈氏祛病绝学 吉林科学技术出版社 新华书店正版图书 沈绍功著 97 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
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